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Regelmäßig Sport zu treiben ist ein wichtiges Instrument, um seinem Körper etwas Gutes zu tun. Am besten unterstützt wird dieses Ziel, indem man es durch gesunde Ernährung ergänzt. Welche Lebensmittel sich positiv auf die körperliche Entwicklung auswirken, wird bei der Ernährungsberatung professionell ausgewertet und weitervermittelt.
Lebensweisheit! Geht nicht gibt's nicht - Wer sagt, "Ich kann nicht", setzt sich nur selbst Grenzen. Denke an die Hummel. Die Hummel hat eine Flügelfläche von 0,7 cm², bei 1,2 Gramm Gewicht. Nach den bekannten Gesetzen der Aerodynamik ist es ...
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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