Rückentraining

5 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Maik Streckert

Maik Streckert ist selbständiger Personal Fitness Trainer und Golf-Physio-Trainer. Er absolvierte seine Ausbildungen in der Fitness Akademie Münster und an der Universität Paderborn. Mit viel Feingefühl und seiner ansteckenden Motivation bringt er seit ...

Trainerdetails

Kai Freese

Frauke Irmer

Stefan Haarstick

Nadine Tenhagen