Rückentraining

2 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Nadja Schumann

ist seit 2007 mit viel Spaß & Herz hauptberuflich als Personal-Trainerin und seit insgesamt 11 Jahren im Bereich Fitnesstraining tätig. Ausbildungen: Personal-Trainer (DTA), Fitness A-Lizenz, Rückentrainer, Pilates, Nordic Walking C-Lizenz ...

Trainerdetails

Annette Neuwohner