Muskelaufbautraining

2 Personal-Trainer gefunden

Eine Trainingsmethode die, die Zunahme von Muskelmasse als Hauptziel vorsieht. Das Ziel der Zunahme kann präventiv, rehabilitativ – um die Voraussetzungen zu schaffen, dass Sie sich im Alltag und in der Freizeit wieder uneingeschränkt bewegen können – oder als Unterstützung für eine bestimmte Sportart sein.

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Christian Ries

Christian Ries ist Sport-und Physiotherapeut und liz.Personal Trainer. In seine Arbeit fließt die langjährige Erfahrung als Physiotherapeut und Trainer von zahlreichen Kursen im Gesundheits-und Fitnessbereich ein. Die langfristige Steigerung der ...

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Janusz Jez