Walking

6 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

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Silke Kayadelen

Silke ist seit 2007 als TV Abnehm-,Fitness- und Ernährungscoach der Sendungen(Biggest Loser,Besser Essen (Pro7,Kabel1),Autorin tätig.Sie litt nach ihrem Leistungssport selbst an einer Eßstörung und ständigen Gewichtszu-und -abnahmen.Nach ihrem Kampf ...

Trainerdetails

Anja Tapper

Stavro Petri

Uwe Yendell

Andrea Petrak

Brigitta Kemner