Anti-Aging-Training

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Das Anti-Aging-Training hilft, das Auftreten von Alterserscheinungen zu verzögern, sprich: die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit soll so lange wie möglich erhalten werden. Dazu werden unter anderem die individuellen Lebensgewohnheiten analysiert und die Schwachstellen herausgefiltert. Das Anti-Aging-Training im Bereich Fitness wird unterstützt durch ausgewogene Ernährung, stressabbauende Entspannung und positive Stimmungen.

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Alexandra Schügerl

Die Diplom Sportwissenschaftlerin und Urheberin von JOLKING® zählt zu den beliebtesten Personal TrainerInnnen Deutschlands. Sie zeichnet sich aus durch eine über 20-jährige Erfolgskarriere. Alexandra Schügerl bietet "First-Class-Personal-Training" auf ...

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Alexander Reichl