Flexibilitätstraining

2 Personal-Trainer gefunden

Hier geht es um die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskulatur, egal ob durch Training oder einseitige Alltagsbelastungen, verhärtet und verkürzt sich die Arbeitmuskulatur regelmäßig und muss durch spezielle Bewegungen sowie Dehnungs- und Mobilisierungsübungen wieder flexibler werden.

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Andreas Raab

Durch seine umfangreiche Ausbildung auf höchstem Level kann Andreas Raab exklusives ganzheitliches Healthmanagement für alle Altersgruppen und Leistungsstandards authentisch anbieten. Durch seine Coachingtätigkeit kann er sich sehr gut in die ...

Trainerdetails

Oliver Riess