Über den Trainer Matthias Maier, Augsburg
Über den Trainer Birgit Schmid, Augsburg
Über den Trainer Conny Hofmann, Augsburg
In Augsburg trifft das moderne Personal Training auf eine der ältesten Städte Deutschlands. Doch auch zwischen Zunfthäusern, in alten Gassen und vor Basiliken treibt Augsburg Sport. Es gibt viele Fitnessstudios, Grünflächen und Parks für dein Personal Training. Augsburg hat sogar neben seinem Fußballteam auch eine Eishockeymannschaft, die in der ersten Deutschen Eishockey Liga (DEL) spielt. Vielleicht ist dein Traum nicht der Leistungssport, sondern mehr die Steigerung deiner eigenen Fitness? Auch das ist möglich. Mit Personal Training kommst du auch in Augsburg geführt und kompetent an dein Fitnessziel. Wir haben dir hier einen Überblick erstellt, der dir mehr Infos zum Personal Training und dem Thema Fitness in Augsburg gibt.
Augsburg ist eine sportliche Stadt und bietet neben Personal Training auch Vereinssport und den unabhängigen Individualsport an. Vor allem Läufer sind in Augsburg gut aufgehoben. Fitness und Augsburg passen daher sehr gut zusammen.
In Augsburg werden einmal pro Jahr der MNET Firmenlauf und der SportScheck Lauf veranstaltet. Läufer aus allen Sportlevel messen sich und stellen ihr Können auf die Probe. In kürzeren Abständen finden die Fußballspiele des Augsburger Heimatvereins und die Eishockeyspiele des Augsburger Teams statt.
Häufig angebotene Personal-Trainings in Augsburg sind das Ausdauertraining, Ganzkörpertraining und Flexibilitätstraining. Mit dem Faszientraining und dem Functional Training werden weitere Arten des Personal-Trainings abgedeckt. Das Outdoor-Training wird auch häufig angeboten sowie auch das Athletic-Training und das Personal Training rund um Bauch-Beine-Po.
Direkt am Lech (nördlich der Lechbrücke UPS) gibt es einen alten, sehr bekannten Trimm-Dich-Pfad. Im Sheraton Park in Augsburg sind die neusten Calisthenics Stangen. Am Kuhsee, sowie in Stadtbergen gibt es weitere Sportanlagen für dein Fitnesstraining. In Deuringen ist auch eine hervorragende Laufstrecke mit Trimm-Dich-Pfad für ein noch abwechslungsreicheres Training.
Die meisten Augsburger Fitness-Studios bieten Personal Training an. Sie weisen dich in Geräte ein, schreiben deinen Trainingsplan und du kannst bei Bedarf nach einem neuen Plan fragen. Falls du also schon Mitglied in einem Fitness-Studio bist, frag am besten direkt dort nach. Die Rezeptionisten sind immer auf dem neusten Stand. Alternativ kannst du auch mit einem Personal Trainer in dessen Räumlichkeiten arbeiten. Der Personal Trainer begleitet dich konstant und behält dich bei den Übungen im Auge, sodass du keine Verletzungen davontragen kannst.
In Augsburg und Umgebung gibt es einige Sportstätten für dein Workout. Das Rosenaustadion verknüpft Fußball mit Leichtathletik, auf Außensportanlagen ist genug Platz für Fußball, Bodyweight-Trainings und Functional Trainings. Es stehen Basketballplätze fürs Körbewerfen zur Verfügung und wer rasenden Motorrädern zuschauen will, der sollte auf der Sportanlage Haunstetten vorbeischauen. Du kletterst lieber draußen? An der Kletterhalle Süd ist auch ein Klettereldorado entstanden!
Noch mehr Sportmöglichkeiten werden einem in Sportvereinen geboten. Faustball, Fechten und Skaterhockey gehören zu den beliebtesten Sportarten in Augsburg. Daran knüpfen sich Rollerderby, Turnen und Tischtennis an. Der Eiskanal am Hochablass ist DER Treffpunkt für Kanuten. SUP kannst du in Augsburg im Mandichosee machen. Augsburg bietet wirklich eine große Auswahl an Sportmöglichkeiten an, um jedem die Chance zu bieten seine Lieblingssportart zu finden.
In Augsburg musst du mit Kosten zwischen 60 und 150 Euro für eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer rechnen. Zu einer Trainingseinheit gehört mehr als nur das reine Training. Dazu gehört auch die Erstellung eines Trainingsplans und die stete Anpassung des Personal Trainings auf deine Entwicklungen.
Von Sportmuffel bis Leistungssportler. Ein Personal Training ist für jeden hilfreich, der sich mit einem ausgebildeten Coach zu mehr Erfolg selbst helfen will. Für fortgeschrittene Breitensportler in Augsburg ist ein Personal Training hilfreich, um nicht zu stagnieren. Aber auch Beginner sind beim Personal Training herzlich willkommen. Ein Personal Trainer kann dir auch dabei helfen den anfänglichen inneren Schweinehund zu überwinden und zeigt dir die richtige Ausführung der Übungen. Falls du einen Job im Büro hast oder sonst viel sitzt, lohnt sich ein Personal Training auch zur Prävention der neusten Volkskrankheit: Rückenschmerzen. Ein Personal Training in Augsburg kann deinen Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen.
Krankenkassen zahlen erst, wenn es schon zu spät ist? Von wegen! Viele Versicherungen zahlen schon davor und unterstützen dich in einem gesunden Lebensstil. Dazu bezuschussen Krankenkassen Fitnesskurse. Wie genau du die Kosten für deinen Personal Trainer in Augsburg verringern kannst, kannst du bei deinem Versicherungsberater genaustens erfahren. Verschiedene Krankenkassen bieten unterschiedliche Zuschüsse im Bereich Prävention an. Ein weiterer Tipp: Die Personal Trainer in Augsburg bieten oftmals einen Rabatt an, wenn du ein Trainingspaket mit mehreren Stunden buchst. So kannst du deine Kosten noch weiter senken. Sprich dazu deinen Personal Trainer einfach direkt an.
Wie oft du mit deinem Personal Coach trainieren solltest, hängt von deiner Motivation zum Sport, deinem Zeitplan und letztendlich auch deinem Budget ab. Wir empfehlen vor allem für den Anfang ein Trainingsvolumen von zwei bis drei Trainingseinheiten mit deinem Personal Fitness Coach.
Ja. Unsere Augsburger Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Wenn du gesund und nachhaltig abnehmen möchtest, kann dich einer unserer Personal Trainer beraten und coachen. Einige unserer Trainer haben sich durch Fortbildungen auf Abnehmen spezialisiert. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.
Ja. In Augsburg gibt es auch Personal Trainer, die sich auf Ernährung spezialisiert haben. Mehr als 20 Coaches sind zertifiziert, um dich professionell in deiner Ernährung zu beraten. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung. Falls du noch mehr Spezialisierung benötigst: In Augsburg wird auch eine Diabetesberatung im Zusammenhang mit Ernährung angeboten! Gemeinsam mit dir erstellen sie einen Ernährungsplan, der dich in deinen Zielen unterstützt und medizinisch vertragbar ist!
Personal Trainer in Augsburg werden für individuelle Trainingseinheiten, ausführlich erklärte Übungen und die altersgerechte Betreuung gelobt. Sie gehen mit großem Know-How an das Training heran und treten professionell auf. Die Trainer gehen auf den Kunden ein und sorgen für ein ausgeglichenes Training – sowohl im Einzeltraining als auch in den Kleingruppen.
Unsere Trainer aus Augsburg haben die besten Rezensionen. Mit hundert Fünf-Sterne-Bewertungen lassen wir die Arbeit für die Personal Trainer sprechen. Hier findest du die Personal Trainer in Augsburg. Sprich uns bei Fragen gerne direkt an. Wir helfen dir weiter und sind für deine Fragen da.
Die Augsburger Trainer haben hervorragende Kundenbewertungen. Sie sind bei ihren Kunden hoch angesehen. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Mit dem Filter kannst Du auch direkt nach dem Personal Trainer suchen, der die besten Kundenbewertungen für das Angebot hat, das du haben willst. Viel Erfolg bei deinem Training!
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.