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Kundenbewertungen

MP
Mandy P.
März 2024   
Jeden Tag komme ich ein Stückchen meinem Ziel- Gewichtsreduktion und körperliche Fitness- näher.Durch Svenjas liebevoll, aber auch bestimmte Art komme ich beim Training an meine Grenzen, am nächsten Tag grüßt der Muskelkater und die Freude auf die nächste Trainingseinheit. Svenja achtet auf kleine Wehwehchen und auf Abwechslung, in ihrem neuen Studio sind da alle Möglichkeiten gegeben. Ich liebe den Ski Trainer. Noch nie war ich soooo fit im Skiurlaub, konnte sogar mit den Kids mithalten.
Stepp by Stepp hab ich meine Ernährung und Alltagsbewegung verändert.
Dank Svenjas Tipps konnte ich Weihnachten und diverse Feierlichkeiten trotzdem geniessen. Das erste Zwischenziel ist erreicht. Ich bin sehr dankbar und freue mich auf die nächste Etappe.

Über Svenja Berger, Essen

KC
Krissy C.
März 2024   
Ich habe vor kurzem die 21 Tage Turbo Stoffwechsel Formel durchgezogen und es war eine super Entscheidung mit einem mega Erfolg für mich !!

Danke an dich Carsten und ich erfreue mich über
-7,2 Kilo und -22 cm weniger Körperumfang insgesamt und bin einfach nur happy!!!

Eine absolut professionelle Betreuung durch Carsten auf hohem Niveau mit tollen Handouts, Videos und persönliche Tipps in der Zeit !!!

Beste Investition in mich selber und gehe hoch motiviert aus dieser Challenge 💪 !

Klare 5 von 5 Sternen und 100%ige Weiterempfehlung!

Das wird nicht mein letzter Kontakt zu Carsten gewesen sein👌😉

Über Carsten Muetze, Köln

MK
Martin K.
März 2024   
Auch wenn ich noch nicht so lange von Carsten trainiert werde, so kann ich doch jedenfalls sagen, das aufgrund seiner Erfahrung und seiner ganzheitlichen Arbeitsweise, es einfach Spaß macht mit ihm zu arbeiten. Die durchweg positiven mentalen Einflüsse zum körperlichen Training haben mich schon jetzt wesentlich weitergebracht. Alles in allem ein tolle Erfahrung.
Danke dafür!

Über Carsten Muetze, Köln

Fitness in Essen

Aerobic
aeroSling-Training
Aqua-Fitness
Athletic-Training
Bauch, Beine und Po
Bauchmuskeltraining
Body-Shape
Bodyweight-Training
Core-Training
Cross-Training
EMS-Training
Faszientraining
Fettabbau-Definition
Figurtraining
Firmenfitness
Fitboxing
Fitness für Senioren
Flexi-Bar-Training
Flexibilitätstraining
Golffitness
Jogging
Kettlebell-Training
Konditionstraining
Körperstraffung
Krafttraining
Marathonvorbereitung
miha bodytec
Muskelaufbautraining
Nordic Walking
ONLINE-Training
Power Plate
Rückbildungsgymnastik
Selbstverteidigung
Skigymnastik
Sling Training
Sportartspezifisches Training
Step-Aerobic
Stretching
Trainingsplanung
TRX Training
Vibrationstraining

Sport in Essen

Alpiner Skilauf
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Duathlon
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Skilanglauf
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Tae-Kwon-Do
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Triathlon
Volleyball
Walking
Wettkampfvorbereitung

Ernährung in Essen

Ernährungsberatung
Food-Coaching
Gewichtsmanagement
Sporternährung

Gesundheit in Essen

Anti-Aging-Training
Arbeitsplatzergonomie
Atemgymnastik
Autogenes Training
Beckenbodengymnastik
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Beweglichkeitstraining
Bewegungsanalyse
Body and Mind
Burn-Out Vorsorge
Coaching
Diabetes-Prävention
Entspannungstraining
Functional Movement Screen - FMS
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Gesundheitsorientiertes Training
Gleichgewichtstraining
Herz-Kreislauftraining
Kinesio-Taping
Koordinationstraining
Laktatmessung
Leistungsdiagnostik
Massagen
Meditation
Medizinische Trainingstherapie
Medizinisches Fitnesstraining
Mental-Balance
Mental-Coaching
Mentaltraining
Mobile Massage
Mobility-Training
Motivationstraining
Osteoporose-Prävention
Power Yoga
Präventionstraining
Progressive Muskelentspannung
Propriozeptives Training
Qi Gong
Rehabilitationstraining
Schmerzbehandlung
Seminare und Workshops
Sportmassagen
Stoffwechselumstellung
Stressmanagement
Triggerpunktbehandlung
Wirbelsäulengymnastik
Work-Life-Balance

Personal Training in Essen

Essen liegt im Herzen des Ruhrgebiets und ist alles andere als unsportlich. Mehrere Sportvereine mit großem Erfolg in erster und zweiter Bundesliga kommen aus Essen. Selbst der Hauptsitz einer bekannten Fitnessstudiokette residiert in Essen. Da ist es selbstverständlich, dass auch Fitness und Personal Training eine große Rolle in der Ruhrstadt spielen. Verständlich, mit einem Personal Fitness Coach kommst du auch stetig und effektiv an dein Ziel. Dank kompetenter Anleitung durch deinen Personal Trainer beugst du auch Verletzungen vor. Eine Win-Win-Situation, um dein persönliches Trainingsziel zu erreichen. Möchtest Du mehr über das Personal Training in Essen erfahren? Wir haben dir eine Übersicht zu deinen Sport- und Fitnessmöglichkeiten in Essen zusammengestellt.

Fitness und Essen: Wie passt das zusammen?

Fitness und Essen sind zwei Spieler, die zusammenspielen und eine Top Performance abliefern. Zahlreiche Sportvereine halten die Stadt in Bewegung. Zur gleichen Zeit sind Unzählige von ihnen im Individualsport unterwegs. Essen bietet ihnen schließlich auch reichlich Ausblicke, die ein Training außerhalb der Sporthallen sehr attraktiv gestalten.

Welche bekannten Sportveranstaltungen gibt es in Essen?

Essen veranstaltet regelmäßig Laufveranstaltungen wie den Blumensaatlauf, den Baldeneysee-Marathon und den Essener Firmenlauf. „Das Runde muss ins Eckige“ gilt übrigens auch für Essen. Rot-Weiß-Essen ist die Fußballmannschaft der Stadt und jagt auf ihrem heimischen Platz regelmäßig den Toren hinterher. Das KanuPolo Match ist für alle Wassersportenthusiasten das Highlight des Jahres und lockt hunderte Zuschauer in die Stadt im Ruhrgebiet. Schließlich gibt es noch die Veranstaltungen des Tusem Essen Handball Vereins und die Spiele des Tennisvereins.

Was sind häufig angebotene Personal-Trainings in Essen?

Es gibt einige Personal-Trainings, die in Essen häufig angeboten werden. Dazu zählt das Fitness- und Krafttraining, das Muskelaufbautraining und das Bodyweight-Training. Auch Jogging und Lauftraining sind beliebte Personal Trainings. TRX Training, Sling Training und EMS-Training wird außerdem auch gerne angeboten. Auf Letzteres haben sich ein paar Fitness-Studios sogar spezialisiert.

Was sind die besten Viertel und Locations für Personal Training in Essen?

Essen Rüttenscheid, Bredeney, Kettwig und Harzopf sind Viertel, die sich hervorragend für Personal Training eignen. Dort kannst du Bodyweight Übungen, Functional Fitness und Lauftraining machen. Im Stadtwald gibt es Trimm-Dich-Pfade für ein wenig Abwechslung auf der Strecke. Außerdem hast du mehr Ruhe beim Jogging entlang des Baldeneysee.

In welchen Essener Fitness-Studios gibt es Personal Training?

Personal Training wird in den Essener Fitness-Studios Bewegungsfelder, Vital Form, Körperarbeit und Punch sowie bei der Kette Holmes Place angeboten. Die meisten Fitness-Studios haben eigene Personal Trainer, Externe können auf Nachfrage auch zugelassen werden. Das besprichst du am besten mit deinem Trainer! Falls du noch kein Mitglied in einem dieser Studios bist, kannst du sicherlich auch das Personal Training Studio eines unserer Trainer nutzen. Dort kannst du ungestört und völlig fokussiert dein Training absolvieren.

Welche Sportstätten, Parks und Einrichtungen gibt es in Essen und in der Umgebung?

In Essen findest du einige Sportstätten. Das Stadion Essen ist das Fußballstadion, die Eissporthalle Essen die Halle für die Heimspiele der Eishockeymannschaft „Moskitos Essen“. Am Grugastadion kannst du deine Runden ablaufen und dein Leichtathletiktraining, Lauftraining oder Konditionstraining absolvieren.

Was gibt es außerdem für Sportmöglichkeiten in Essen?

Weitere Sportmöglichkeiten in Essen sind Fußball und Wassersport. Im Bereich Wassersport werden Segeln, Kanu fahren und Rudern angeboten. Eishockey ist auch ein beliebter Sport. Die Profimannschaft Moskitos Essen spielt in der Oberliga.

Wie viel kostet ein Personal Trainer in Essen?

In Essen musst du mit Kosten zwischen 60 und 150 Euro für eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer rechnen. Zu einer Trainingseinheit zählt das Training, die Erstellung eines Trainingsplans und die stete Anpassung oder Erweiterung des Personal Trainings auf deine sportlichen Fortschritte. Daneben gibt es in der Ruhrmetropole wie fast überall eine große Zahl an Fitness-Studios, Schwimmbädern, Sportvereinen und Wellness-Oasen. Und wer unter fachkundiger Anweisung in und um Essen für seine körperliche Fitness sorgen will, findet in Essen auch jede Menge sehr guter Personal Trainer. Für welche Sportart auch immer du in Essen einen fachkundigen Personal Trainer suchst, hier wirst du fündig.

Für wen lohnt sich Personal Training?

Von Beginner bis Profisportler. Ein Personal Training ist für jeden hilfreich, um einen empathischen und ausgebildeten Coach an der Seite zu wissen, der einen im richtigen Moment motiviert. Für fortgeschrittene Breitensportler in Essen ist ein Personal Training hilfreich, um nicht zu stagnieren und dann in ein Motivationsloch zu fallen. Aber auch Einsteiger sind beim Personal Training herzlich willkommen. Ein Personal Trainer kann dir auch dabei helfen den inneren Schweinehund zu überwinden. Falls du einen Job im Büro hast oder sonst viel sitzt, lohnt sich ein Personal Training auch gegen Rückenschmerzen. Ein Personal Training kann das vorbeugen.

Wie kann ich die Kosten für einen Personal Trainer in Essen verringern?

Krankenkassen bezuschussen zumindest mit einem Anteil dein Personal Training. Wie genau du die Kosten für deinen Personal Trainer in Essen verringern kannst, kannst du bei deiner Versicherung genau erfragen. Verschiedene Krankenkassen bieten dir andere Finanzierungsmöglichkeiten im Bereich Gesundheitsprävention. Ein weiterer Tipp: Die Personal Trainer in Essen bieten oftmals eine Vergünstigung an, wenn du gleich mehrere Stunden buchst. Dadurch kannst du deine Kosten oftmals noch weiter verringern. Sprich dazu deinen Personal Trainer einfach direkt an.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Coach trainieren?

Wir empfehlen eine Trainingsfrequenz von zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche mit einem Personal Coach. Das hilft dir bei der Eingewöhnung in den neuen Sportablauf. Da ein Personal Fitness Coach mit Kosten verbunden ist, musst du das im letztendlich aber selbst entscheiden.

Kann mir ein Personal Trainer beim Abnehmen helfen?

Ja. Unsere Essener Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Durch regelmäßigen Sport und eine Ernährungsberatung lernst du gesund und ausgewogen abzunehmen und dein Gewicht auch danach zu halten. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.

Gibt es in Essen auf Ernährung spezialisierte Personal Trainer?

Ja. In Essen gibt es auch Personal Trainer, die sich auf Ernährung spezialisiert haben. Aktuell sind 43 Trainer zertifiziert, um dich professionell in deiner Ernährung zu beraten. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung in Essen. Gemeinsam mit dir erstellen sie einen Ernährungsplan, der dich dein Wunschgewicht erreichen lässt – ohne zu Hungern!

Was sagen Kunden über Personal Trainer in Essen?

Personal Trainer in Essen haben abwechslungsreiche Trainingseinheiten, sind kompetent und zuverlässig. Die Trainingspläne bringen die Kunden aktiv in ihrem Sport weiter und unterstützen sie im Alltag. Kunden loben die Kompetenz, Zuverlässigkeit und Empathie.

Kann ich mich auf die Qualität der Personal Trainer in Essen verlassen?

Unsere Trainer aus Essen haben die besten Bewertungen. Mit mehr als 400 Fünf-Sterne-Bewertungen lassen wir die Arbeit für die Qualität sprechen. Hier findest du die Personal Trainer in Essen. Sprich uns bei Fragen gerne direkt an. Wir helfen dir weiter und sind für deine Fragen da.

Welche Essener Trainer haben die besten Kundenbewertungen für Personal Training?

Die Essener Trainer waren schon immer beliebt und werden immer beliebter. Fast 60 Personal Trainer freuen sich über eine Nachricht von dir. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Mit dem Filter kannst Du auch direkt nach deinem Favoriten suchen.


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