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Personal Trainer in Essen
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Essen aktiv - Fit durch die Ruhrmetropole

Zahlreiche Sportvereine und -verbände halten die Einwohner Essens in Bewegung. Gleichzeitig sind unzählige von ihnen sind auf eigene Faust in Sachen Fitness unterwegs. Zu vermeiden, dass bei all diesen Aktivitäten auch die Umwelt nicht zu kurz kommt ist das Ziel der Projektes KAKTUS, ein Zusammenschluss von Vertretern aus den Bereichen Umwelt und Sport. Ihr gemeinsames Ziel: Umweltverträgliches Handeln beim aber auch außerhalb des Sports.

Jogging mit Augenfutter

Wie fast überall in Deutschland gehört auch in Essen das Laufen zu einem der beliebtesten Sportarten. weiterlesen...

Und die haben Auswahl genug. Zu den schönsten Laufstrecken in Essen zählen neben der so genannten kleinen Ruhrrunde (5,7 km) und großen Ruhrrunde (9,4 km) die Bahndamm-Trasse zwischen Mühlheim und Essen-Rüttenscheid (4,9 km), die Stadtwaldrunde (2,1 km) und die Bergmüher Gartenrunde (4 km).

Ebenfalls ein Traum für Läufer: der Grugapark, eine grüne Oase voll botanischer Besonderheiten rund um das „Hundertwasserhaus“. Abwechslungsreich gestaltet bietet er während einer Joggingrunde für jeden Geschmack nebenbei schönes Augenfutter. Ebenfalls perfekt für Nach-dem-Feierabend-Jogger: der beleuchtete Hauptweg. Der für die Bundesgartenschau 1965 neu entstandene Teil des Parks wurde von vorneherein als Spiel- und Sportgelände angelegt und beherbergt bis heute Sportbereiche für Ballspiele, Tischtennis, Schach, Tennis und Beachvolleyball.

Radeln entlang alter Bahntrassen

Pedalritter sind in Essen auf über 200 Kilometern Radweg sicher von A nach B unterwegs. Inklusive einiger Highlights wie zum Beispiel Wege entlang alter Bahnstrecken, entlang der Wasserläufe des Emschersystems oder zum Weltkulturerbe Zollverein. Absoluter Tipp: das Infoportal www.essenerfahren.de mit allen Besonderheiten und wirklich außergewöhnlichen Tourvorschlägen für Rad-Fans.

Großes Angebot an Personal Trainern

Daneben gibt es in der Ruhrmetropole wie fast überall eine große Zahl an Fitness-Studios, Schwimmbädern, Sportvereinen und Wellness-Oasen. Und wer unter fachkundiger Anweisung in und um Essen für seine körperliche Fitness sorgen will, findet in Essen auch jede Menge sehr guter Personal Trainer. Für welche Sportart auch immer sie in Essen einen fachkundigen Personal Trainer suchen, hier werden Sie fündig. Die Preise der Trainer variieren je nach Ausbildung und Angebot zwischen 60 und 150 Euro pro Trainingseinheit.

Personal Trainer Oliver Prescher

Oliver Prescher

Oliver Prescher, Lehrer für Fitness Gesundheit und Sportrehabilitation, Ernährungstrainer und Ernährungsberater. Als Motivations-Trainer und Fitness-Experte begleitet [...]
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Kunden über Personal Trainer in Essen

23.11.14 — Jens Hemmerling über den Personal Trainer Stephan Erdmann   ★★★★★
„Super Trainer, geht nicht nur auf persönliche Wünsche ein, sondern entwirft das gesamte Training/ Coaching entsprechend des eigenen Leistungs- und Zielprofils. Kein Schema, kein Standard sondern fundierte Beratung mit höchster Kundenorientierung. Hat mich erheblich [...] Kommentar über Stephan in Essen weiterlesen...
13.11.14 — Alexandra S. über den Personal Trainer Tomislav Mikulic   ★★★★★
„Ich gehe mittlerweile seit circa acht Monaten zu Tommy (TRX und Kettle Bell Training). Bin oft schlecht gelaunt hin und wirklich jedes Mal mit einem Lächeln wieder zurück. In jedem Training wird versucht an die körperlichen Grenzen zu gehen, wobei die Übungen stets an die individuellen Bedürfnisse [...] Kommentar über Tomislav in Essen weiterlesen...
05.10.14 — M. F. über den Personal Trainer Marcel Hahn   ★★★★★
„Meine durchaus hohen Erwartungen, als Allgemeinmediziner mit manualtherapeutischer Weiterbildung, an die Trainingseinheiten wurden in allen Belangen erfüllt. Ich kann Herrn Hahn nicht nur Personen, welche einen hohen Anspruch an ihr persönlich zugeschnittenes und abwechslungsreiches Training haben, sondern [...] Kommentar über Marcel in Ennepe-Ruhr-Kreis weiterlesen...

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