Du suchst einen Fitness Kompass? Unsere Trainer navigieren dich zum Ziel.
Über den Trainer Enno Webermann, Hannover
Über den Trainer Nico Fichtler, Hannover
Über den Trainer Dennis Matthaei, Hannover
Hannover, die Hauptstadt Niedersachsens, bietet seinen Besuchern und Einwohnern eine ganze Breitbande an Sehenswürdigkeiten und Erlebnissen. Von historischen Gebäuden und Kirchen über Kleinkunst und Kabarett ist alles dabei. Und auch der Sport kommt nicht zu kurz. Viele Vereine aus verschiedenen Disziplinen nennen Hannover ihre Heimat. Doch besonders beliebt ist das Personal Training in Hannover. Denn es verbindet das Individualtraining mit professioneller Anleitung. Du erreichst zusammen mit einem Personal Fitness Coach dein persönliches Fitnessziel. Hier haben wir dir eine Übersicht über die Sport- und Fitnessangebote in Hannover zusammengestellt.
Hannover und Fitness passen sehr gut zusammen. Schließlich gibt es in Niedersachsens Hauptstadt zahlreiche Sportmöglichkeiten für den Mannschaftsport und für individuelles Training. Grünflächen und Parks ermöglichen Bewegung auch an der frischen Luft und laden bei gutem Wetter zu einem Training unter freiem Himmel ein. Fitness und Hannover passen also wie der Ring auf den Finger.
In Hannover gibt es einige Sportveranstaltungen. Viele davon finden mehrmals im Jahr statt. Dazu gehören die Fußball Bundesliga, die Handball Bundesliga und die zweite Deutsche Eishockey Liga. Diese Sportveranstaltungen ziehen tausende Besucher in ihren Bann. Dann gibt es noch die Sportveranstaltungen, die jährlich stattfinden. Der HAJ Marathon für alle Langstreckenläufer, das Hannover Classics Radrennen für ambitionierte Radfahrer und das Drachenboot Rennen am Maschsee. Weitere Laufveranstaltungen sind die City Läufe und der Sportscheck Nacht Lauf. Wer die Behörden einmal in schneller Action sehen möchte, sollte sich den Behörden Marathon nicht entgehen lassen!
Passend zu den Läufen sind die Marathonvorbereitung, Konditionstraining und Lauftraining häufig angebotene Personal-Trainings in Hannover. Darüber hinaus gibt es Flexibilitätstraining, Bauchmuskeltraining und Schwangerschaftsgymnastik. Es gibt auch Fitness für Senioren, damit die Großeltern auch bis ins hohe Alter hin fit bleiben. Für jeden und jede Altersgruppe ist bei den Personal-Trainings in Hannover also etwas dabei!
Es gibt einige Viertel in Hannover, die sich sehr gut für Personal Training eignen. Dazu zählen die Südstadt, das Zooviertel, List, Kirchrode, Bemerode und Waldheim. Der Trimm Dich Pfad und zwei Outdoor-Gyms im Raum Hannover werden von unseren Personal Trainern auch gerne für dein Personal Training genutzt. Ob in List, Zoo oder der Calenberger Neustadt. In Hannover gibt es ein großes Angebot an Indoor- und Outdoor-Trainingsflächen, Fitnessstudios und Fitnesskursen. Möchtest du allein, mit Freunden oder gemeinsam mit einem Personal Trainer draußen trainieren, sind die vielen Outdoor-Fitness-Anlagen und Sportparks ideal, die in ganz Hannover verteilt sind. Wenn du auf der Suche nach einer Location für Muskelaufbautraining bist, wirst du bestimmt auch in Bult, Döhren, der Nordstadt und Linden fündig.
Viele unserer Personal Trainer im Hannoverschen Raum haben ihre eigenen Fitness-Studios für Personal Training. Das Aspria Fitness-Studio hat auch eine eigene, interne Personal Training Section. Hier kannst du dir ein Tagesticket für Personal Training kaufen. Am besten fragst du deinen Personal Trainer direkt, ob er auch mit dir in dein Fitness-Studio gehen kann oder ein anderes Studio anbietet.
In Hannover gibt es einige Sportstätten, die entweder von Einzelpersonen für Individualtraining oder von Vereinen genutzt werden können. Das Tanzsportzentrum bietet Tanzkurse mehrerer Arten und Tanzstile an. Im TKH Bewegungszentrum ist neben Fitnessgeräten auch eine freie Fläche für Jumping Fitness und weitere Sportarten, die viel Platz benötigen. Das Sportzentrum City an der Maschstraße bietet ein Fitnessstudio, ein Gesundheitsstudio und Fechtsäle. Nebenan ist die CrossBox für CrossTraining und ein Ballettsaal für die klassische Balletttanzausbildung.
Weitere Sportmöglichkeiten in Hannover sind Fußball, Handball und Hockey. Eishockey, der kältere Bruder zum Hockey, ist auch eine Sportmöglichkeit in Hannover. Außerdem gewinnen auch Judo und Tischtennis an Beliebtheit. Weitere Sportarten, die in Hannover gerne ausgeübt und von Vereinen angeboten werden, sind Tennis, Fechten und Leichtathletik.
Eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer in Hannover kostet zwischen 60 und 200 Euro. Zu einer Trainingseinheit gehört nicht nur die maßgeschneiderte Trainingsstunde, sondern auch die Erstellung eines Trainingsplans, Verbesserung der Körperhaltung während Übungen und die stete Anpassung des Personal Trainings auf deine Fortschritte. Unsere zahlreichen Personal Trainer helfen dir gerne weiter und arbeiten mit dir an deinen persönlichen Zielen.
Kurzum: Für jeden. Ein Personal Training ist hilfreich, um einen ausgebildeten Profi an der Seite zu wissen. Dein Personal Coach erstellt dir nicht nur einmal einen Plan, sondern passt ihn stets auf deine Fortschritte an. Außerdem schaut er auch auf deine Ausführung und die Körperhaltung. Du kannst also nicht im schlimmsten Fall auf Schmerzen „hintrainieren“. Für fortgeschrittene Breitensportler in Hannover ist ein Personal Training hilfreich, um nicht zu stagnieren. Aber auch Beginner sind beim Personal Training herzlich willkommen. Ein Personal Trainer kann dir auch dabei helfen den anfänglichen inneren Schweinehund zu überwinden. Falls du viel sitzt, lohnt sich ein Personal Training auch zur Prävention von der modernen Volkskrankheit: Rückenschmerzen. Rückentraining, mehr Mobilität und Flexibilität. All das kann ein Personal Training bewirken.
Krankenkassen zahlen nicht erst, wenn es eigentlich schon zu spät ist. Viele Anbieter zahlen schon im Voraus. Nämlich, wenn es um ein gesundheitsförderndes Verhalten geht. Dazu bezuschussen Krankenkassen Fitnesskurse und auch Personal Trainings. Wie genau du die Kosten für einen Personal Trainer in Hannover verringern kannst, kannst du bei deiner Krankenkasse genau erfahren. Verschiedene Krankenkassen führen nämlich auch verschiedene Aktionen und Zuschüsse im Bereich Gesundheitsprävention. Ein weiterer Tipp: Die Personal Trainer in Hannover bieten oftmals einen Rabatt an, wenn du gleich mehrere Stunden bei ihnen buchst. So kannst du deine Kosten auch verringern. Sprich dazu am besten deinen Personal Trainer direkt an.
Empfehlenswert ist ein Trainingsintervall von zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche mit einem Personal Coach. Das hilft beim Verstehen des Trainings und seines Ablaufs. Da ein Personal Coach mit Kosten verbunden ist, musst du das im Endeffekt aber selbst für dich entscheiden.
Ja. Unsere Hannoveraner Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Durch Sport und eine Beratung in der Ernährung kannst du langfristig, gesund und ausgewogen abnehmen. Es gibt auch Personal Trainer, die sich auf Abnehmen spezialisiert haben. Diese trainieren mit ihren Kunden ausschließlich auf den Gewichtsverlust hin. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.
Ja. Auf Ernährung spezialisierte Personal Trainer gibt es in Hannover ebenfalls. Mehrere Coaches sind zertifiziert, um dich in deiner Ernährung zu beraten. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung. Sie erstellen dir einen Ernährungsplan, coachen dich beim Einkaufen oder vereinen Trainingseinheit gleich auch mit Nachhilfe in Ernährungslehre.
Personal Trainer in Hannover werden für motivierende Trainingseinheiten, ausführlich erklärte Übungen und die individuelle Betreuung gelobt. Die Trainer gehen auf den Kunden ein und sorgen für ein ausgeglichenes Training – sowohl im Einzeltraining als auch in den Kleingruppen.
Unsere Trainer aus Hannover haben die besten Kundenbewertungen. Mit über hundert Fünf-Sterne-Bewertungen lassen wir die Arbeit für die Personal Trainer sprechen. Hier findest du die Personal Trainer in Hannover. Überzeuge dich selbst von der Qualität oder sprich uns direkt an. Wir helfen dir gerne weiter und sind für deine Anliegen da.
HannoveranerTrainer erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Mehr als ein Dutzend Personal Trainer stehen für dein Personal Training und Coaching in ihren Sportschuhen für dich bereit. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Dank der Filtermöglichkeiten kannst Du auch direkt nach dem Personal Trainer suchen, der die besten Kundenbewertungen für das Training und Angebot hat, das du haben willst.
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.