Personal-Trainer / Recklinghausen

Anja Tapper Anja Tapper greift auf ein umfangreiches Fachwissen aus über 14 Jahren zurück. Sie ist Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden und begleitet ihre Klienten durch ein RUNDES PROGRAMM ans persönliche Ziel. Ihre unkomplizierte und fröhliche Art machen das Training kurzweilig un ...

Marc-André Huß

Silke Kayadelen

Stavro Petri

Thorge Kiwitt

Andrea Petrak

Brigitta Kemner

Jörn Giersberg

Eva Wosko-Conrads

Tim Rulands

Gesundheit in Recklinghausen

• Beckenbodengymnastik
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Diabetes-Prävention
• Functional Movement Screen (FMS)
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung
• Gesundheitsorientiertes Krafttraining
• Gesundheitsorientiertes Training
• Gesundheitstraining
• Herz-Kreislauftraining
• Koordinationstraining
• Leistungsdiagnostik
• Osteoporose-Prävention
• Paleo Diet (Steinzeiternährung)
• Präventionstraining
• Propriozeptives Training
• Rückentraining
• Wirbelsäulengymnastik

Ernährung in Recklinghausen

• Ernährungsberatung
• Gewichtsreduzierung

Fitness in Recklinghausen

• Ausdauertraining
• Bauch, Beine und Po
• Bauchmuskeltraining
• begleitende Gewichtsreduzierung
• Bergwandern
• Body Shape
• BodyVib-Vibrationshantel-Training
• Box-Fitness
• CORE Training
• Crossfit
• EMS-Training
• Figurtraining
• Firmen-Fitness
• Fitboxing
• Fitness- u. Krafttraining
• Flexi-Bar Training
• Flexibilitätstraining
• Functional Training
• Ganzkörpertraining
• Golffitness
• Gymstick Training
• Jogging
• Kettlebell-Training
• Konditionstraining
• Körperstraffung
• Krafttraining
• Medizinisches Fitnesstraining
• Muskelaufbautraining
• Nordic Walking
• Outdoortraining
• Pilates
• Radfahren
• Schwangerschaftsgymnastik
• Selbstbehauptung für Frauen
• Selbstverteidigung
• Seniorentraining
• Skigymnastik
• Stretching
• Tae-Bo
• Tae-Kwon-Do
• TRX Training
• XCO® Walking und Running
• Zen Gymnastik

Sport in Recklinghausen

• Badminton
• Ballett
• Ballsportarten allg.
• Beachvolleyball
• Betreuung von Leistungssportlern
• Bodybuilding
• Boxen
• Gymnastik
• Kampfsportarten
• Kickboxen
• Klettern
• Lauftraining
• Marathonvorbereitung
• Military Fitness
• Mountainbiking
• Schwimmen
• Skilanglauf
• Tennis
• Triathlon
• TRX Suspension Training
• Walking
• Wettkampfvorbereitung
• XCO-Walking-Running
• XCO® Walking und Running

Entspannung und Wellness in Recklinghausen

• Anti-Aging-Training
• Body und Mind
• Entspannungstraining
• Massagen
• Mental Balance
• Mobile Massage
• Progressive Muskelentspannung
• Qi Gong
• Yoga

Motivation in Recklinghausen

• Coaching
• Coaching; Kommunikationstraining
• Führungskräftecoaching
• Gewichtsmanagement
• Hypnose
• Mental Coaching
• Mental-Coaching
• Mentales Training
• Motivationstraining
• Seminare und Workshops
• Sport- und Ernährungsseminare
• Stressmanagement
• Wettkampfbegleitung