Tae-Bo

3 Personal-Trainer gefunden

Tae-Bo kombiniert verschiedene Elemente aus den Sportarten Karate, Taekwondo und Kickboxen mit Aerobic. Die Übungen werden zu schneller Musik praktiziert. Dabei wird mit hoher Körperspannung trainiert. Der Workout bringt effektiv den Kreislauf in Schwung und sorgt für Ausdauer, stärkere Muskeln im ganzen Körper und mehr Beweglichkeit. Gleichzeitig stärken die Tae-Bos Trainingseinheiten die Konzentration. Der sehr dynamische Ablauf der verschiedenen Schritte und Armbewegungen sorgt für einen hohen Energieverbrauch beim Training.

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Mario Klintworth

Als gelernter Sport- und Fitnesskaufmann ist Mario Klintworth seit über 10 Jahren erfolgreich als Personal Trainer in Deutschland und den USA tätig. Er ist WFF (World Fitness Federation) Vize Weltmeister in der Fitness bzw. Figurbodybuilding Klasse und ...

Trainerdetails

Wase Nazary

Arzu Heine