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Ausdauertraining mit dem Ziel die Leistung des Herz-Kreislaufsystem zu steigern.
Stefan Schmitt ist Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportreha, A-Lizenz Trainer, Ernährungsberater, Kursleiter für Osteoporose und Rückenschule. Leistungsdiagnostik f. Leistungs- und Breitensport und Dozent der VHS Wiesloch, Leimen u. Walldorf. Trainer ...
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