Flexibilitätstraining

3 Personal-Trainer gefunden

Hier geht es um die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskulatur, egal ob durch Training oder einseitige Alltagsbelastungen, verhärtet und verkürzt sich die Arbeitmuskulatur regelmäßig und muss durch spezielle Bewegungen sowie Dehnungs- und Mobilisierungsübungen wieder flexibler werden.

SUCHE (Erweitern auf Schleswig-holstein oder Flexibilitätstraining)

Neue Suche

Ulrich Müller

Ulrich Müller hat eine Trainerausbildung und langjährige Trainererfahrung. Neben Gewichtsreduktion, Ausdauertraining und Muskelaufbautraining bietet er auch alternative ...

Trainerdetails

Kirsten Harms

Susanne Usko