Ganzkörpertraining

1 Personal-Trainer gefunden

Beim Ganzkörpertraining werden alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers in einer Einheit trainiert, meist in Form einer Übung für jeden Muskel. Die Dauer liegt etwa im Bereich einer Stunde. Ziel ist ein den ganzen Körper umfassender Muskelaufbau. Beim Ganzkörpertraining können auch Geräte zuhilfe genommen werden.

SUCHE (Erweitern auf Schwaben oder Ganzkörpertraining)

Neue Suche

Sonja Handy

Seit 1999 begleitet Sonja Handy viele Menschen zu mehr Gesundheit, Fitness und somit zu einem zufriedeneren Leben. Mit Ihren umfangreichen Fachkenntnissen und ihrer hohen Intuition, erkennt sie immer ganz genau, was ihre Kunden im Augenblick brauchen. ...

Trainerdetails