Laktatmessung

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Wenn während einer intensiven Ausdauerbelastung der über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ganz ausreicht um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion zu decken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure). Die Messung soll bestimmen wo Ihr idealer Trainingsbereich liegt.

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Ronald Jansen

Was ist Personal Movement? Professioneller Anbieter von Personal Training auf höchstem Niveau Ein progressives Unternehmen mit zukünftigen Zweigstellen in der ganzen Schweiz Hochqualifizierte Personal Trainer, welche nach ihrem Spezialgebiet ...

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