Rückentraining

1 Personal-Trainer gefunden

Wirbelsäulenspezifische Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen zum Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen. Die Übungen können auch mit Zusatzgeräten wie Gymnastikbällen, Tubes, Steps und Kurzhanteln durchgeführt werden.

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Guido Lautenschläger

Seine Leidenschaft für Sport entdeckte er selbst schon als kleiner Junge. Seit dieser Zeit wuchs seine Begeisterung für Sport immer weiter. Heute lebt er seinen Traum als Personal Trainer erfolgreich zu sein. Mit seiner Leidenschaft und seiner ...

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