Walking

4 Personal-Trainer gefunden

Walking ist die "sanfte Form des Joggings". Es treten bis zu 2/3 weniger Stoßkräfte in den Gelenken auf als im Vergleich zum Jogging. Beim Walking bewegt man sich im Gehschritt mit forcierten Armbewegungen. Walking eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, also auch für Wiedereinsteiger, Übergewichtige und ältere Personen.

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Marcel Novotny

Marcel Novotny ist staatlich examinierter Physiotherapeut und Personal Trainer – aus Antrieb und Leidenschaft. Sport bestimmte schon immer sein Leben, schenkte ihm Selbstbewusstsein, Kraft und die Energie, immer weiter zu gehen. Die Freude und positive ...

Trainerdetails

Doris Walch

Heiko Eich

Francielly Alves