Erreichen Sie Ihre Ziele mit über 750 Personal Trainern — Deutschlandweit!
als Personal Trainer einloggen
Personalfitness

Personal Trainer für Beckenbodengymnastik
128 Trainer

Manche Muskeln unseres Körpers sind zwar unsichtbar, sollten aber dennoch regelmäßig trainiert werden. Dazu gehört vor allem die Beckenbodenmuskulatur. Ist sie, zum Beispiel nach einer Schwangerschaft, nicht mehr so straff wie früher, kann das zahlreiche Beschwerden auslösen, darunter Rückenschmerzen, sexuelle Probleme oder Inkontinenz. Doch auch diesem sehr sensiblen Thema lässt sich mit dem richtigen Training begegnen: Unsere spezialisierten Personal Trainer für Beckenbodengymnastik können Ihnen bei einem gezielten Muskelaufbau helfen und dazu beitragen, die unschönen Begleiterscheinungen einer Beckenbodenschwäche wieder in den Griff zu bekommen.
Personal Trainer Carmen Parduhn

Carmen Parduhn

Als Sportheilpraktikerin und angehende Osteopathin begleite ich Einsteiger und Fortgeschrittene bei Ihrem aktiven Training. Durch individuell angepasste Übungen vermeide [...]
Mehr Trainer anzeigen (121)
>

Beckenbodengymnastik: Hier finden Sie den richtigen Trainer

Smartphone-App
Personalfitness gibt es jetzt auch als App!Bleiben Sie informiert über die neuesten Fitness-Trends exklusiv von unseren Personal Trainern und erhalten Sie Benachrichtigungen direkt auf Ihrem Smartphone, wenn es etwas Neues zum Thema Personal Training bei Facebook gibt. Die App ist erhältlich für Apples iPhone und Spmartphones mit Android oder Windows Betriebssystem. Und das natürlich kostenlos - Einfach mal testen!
windows-store google-play appstore