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Personal Trainer für Ernährungsberatung
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Du bist, was Du isst: Diese alte Weisheit gilt auch und gerade für Sportler. Allerdings sind nicht alle Nahrungsmittel in jeder Trainingsphase gleichermaßen geeignet. Wer viel Ausdauersport betreibt, sollte sich anders ernähren, als passionierte Bodybuilder. Und auch der Zeitpunkt der Mahlzeiten muss stimmen, damit die Fitness nicht leidet. Unsere professionellen Ernährungsberater unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung Ihres individuellen Speisezettels – damit Sie nur noch Dinge Essen, die Ihrem Körper wirklich gut tun.
Personal Trainer Susanne Reddig

Susanne Reddig

Susanne Reddig ist eine an der Deutschen Sporthochschule Köln ausgebildete Diplom-Sportlehrerin. Nach dem Abschluss 1987 gab sie Kurse bei verschiedenen Organisationen. [...]
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