Erreichen Sie Ihre Ziele mit über 750 Personal Trainern — Deutschlandweit!
als Personal Trainer einloggen
Personalfitness

Personal Trainer für Ernährungsberatung
496 Trainer

Du bist, was Du isst: Diese alte Weisheit gilt auch und gerade für Sportler. Allerdings sind nicht alle Nahrungsmittel in jeder Trainingsphase gleichermaßen geeignet. Wer viel Ausdauersport betreibt, sollte sich anders ernähren, als passionierte Bodybuilder. Und auch der Zeitpunkt der Mahlzeiten muss stimmen, damit die Fitness nicht leidet. Unsere professionellen Ernährungsberater unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung Ihres individuellen Speisezettels – damit Sie nur noch Dinge Essen, die Ihrem Körper wirklich gut tun.
Personal Trainer Markus von Marées

Markus von Marées

Als Diplom-Sportwissenschaftler, Yogalehrer und mit einer psychologischen Zusatzausbildung arbeitet er seit mehr als 10 Jahren hauptberuflich in Wiesbaden und dem Rhein-M [...]
Mehr Trainer anzeigen (489)
>

Personal Trainer schreiben zum Thema Ernährungsberatung

Diät-Weisheiten genauer unter die Lupe genommen!: Zwölf Diät-Mythen auf einen Blick! Diät-Weisheiten genauer unter die Lupe genommen!

Zwölf Diät-Mythen auf einen Blick!

von Maike Canzler Spätestens wenn die Speckröllchen über die Hose quellen, ist für die meisten Frauen und Männer die Schmerzgrenze erreicht. Dann beginnt der harte Kampf geg [...]
Gesunde Getränke: Erste Trink-Hilfe: Die besten Durstlöscher bei Hitze Gesunde Getränke

Erste Trink-Hilfe: Die besten Durstlöscher bei Hitze

von Maike Canzler Himmel, ist das eine Affenhitze! Wenn uns im Sommer der Schweiß auf der Stirn steht, dann heißt es trinken, trinken, trinken: die Tops und Flops der Durstlös [...]
Kleine Umstellung, große Erfolge: Ballast reduzieren durch Ballaststoffzufuhr Kleine Umstellung, große Erfolge

Ballast reduzieren durch Ballaststoffzufuhr

von Malte Kottmann Jeder hat bereits von ihnen gehört. Manche fragen sich nach der Begriffsherkunft „Ballaststoff“. Wofür Ballaststoffe wichtig sind, wie und wie viel man da [...]

Ernährungsberatung: Hier finden Sie den richtigen Trainer

Smartphone-App
Personalfitness gibt es auch als App!Bleiben Sie informiert über die neuesten Fitness-Trends exklusiv von unseren Personal Trainern und erhalten Sie Benachrichtigungen direkt auf Ihrem Smartphone, wenn es etwas Neues zum Thema Personal Training bei Facebook gibt. Die App ist erhältlich für Apples iPhone und Smartphones mit Android oder Windows Betriebssystem. Und das natürlich kostenlos - Einfach mal testen!
windows-store google-play appstore