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Personal Trainer für Ernährungsberatung

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Du bist, was Du isst: Diese alte Weisheit gilt auch und gerade für Sportler. Allerdings sind nicht alle Nahrungsmittel in jeder Trainingsphase gleichermaßen geeignet. Wer viel Ausdauersport betreibt, sollte sich anders ernähren, als passionierte Bodybuilder. Und auch der Zeitpunkt der Mahlzeiten muss stimmen, damit die Fitness nicht leidet. Unsere professionellen Ernährungsberater unterstützen Sie gerne bei der Zusammenstellung Ihres individuellen Speisezettels – damit Sie nur noch Dinge Essen, die Ihrem Körper wirklich gut tun.
Personal Trainer Christian Ries

Christian Ries

Christian Ries ist ganzheitlicher Gesundheitscoach. Zu Ihm kommen Menschen mit dem Wunsch etwas in Ihrem Leben verändern zu wollen. Sei es weil sie chron.Rückenschmerze [...]
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