Personal-Trainer / Ernährungsberatung
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Regelmäßig Sport zu treiben ist ein wichtiges Instrument, um seinem Körper etwas Gutes zu tun. Am besten unterstützt wird dieses Ziel, indem man es durch gesunde Ernährung ergänzt. Welche Lebensmittel sich positiv auf die körperliche Entwicklung auswirken, wird bei der Ernährungsberatung professionell ausgewertet und weitervermittelt.
Körperliche Fitness beginnt im Kopf: "Ändere dein Denken und dein Körper wird dir folgen" lautet das Credo von Diplom-Sportwissenschaftlerin Saskia Herrmannsdörfer und ihres ganzheitlichen Konzepts mind body move. Es ist ihr eine Herzensangelegenheit ...
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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