Im Mittelpunkt der ganzheitlichen Gesundheitsberatung steht die Einheit zwischen Körper und Geist. Sie erforscht die Wurzeln gesundheitlicher Probleme - und wie man sie am effektivsten beseitigt. Immer wieder sind dabei die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung von großer Bedeutung.
Bei der ganzheitlichen Gesundheitsberatung geht es vor allem um die Summe der verschiedenen Faktoren, die die Gesundheit des Menschen beeinflussen. Im Zentrum steht also nicht die Behandlung einzelner Krankheitssymptome, sondern die Analyse des umfassenden Status Quo des Patienten, sein geistiges, körperliches und soziales Netzwerk.
Ausgangspunkt ist der Grundsatz, dass der Mensch komplexes, offenes System ist - und damit Teil der Umwelt, die auf ihn, und damit auch seine Gesundheit, einwirkt. Bei der ganzheitlichen Behandlung fließt also die Analyse der persönlichen Lebensumstände und -gewohnheiten sowie die individuellen Idole und Wertvorstellungen mit ein - nicht nur die lokalen Symptome. Die extrem auf den Körper konzentrierte Schulmedizin wird quasi mit der geistig-seelischen Ebene verknüpft und wird grenzübergreifend aktiv.
Aufgeteilt wird die Ganzheitsmedizin in zwei Bereiche: den holistischen Ansatz und den pragmatischen. Ersterer beinhaltet spirituell-mystische und kosmische Varianten und versucht den Patienten mit Erkenntnissen aus der Anthropologie, Psychologie, Soziologie und Ethnologie zu heilen. Der pragmatische Ansatz konzentriert sich auf die umfassende Analyse der Lebensbedingungen der Patienten. Denn auch dort können die Ursachen von Krankheiten versteckt sein - wie zum Beispiel zu wenig Bewegung. Sie zu finden und zu eliminieren ist ein wichtiger Aspekt der ganzheitlich orientierten Medizin.
Ganzheitliche Ansätze in der Gesundheitsberatung und Behandlung dienen nicht nur zur Heilung. Sie haben auch die langfristige Vermeidung gesundheitlicher Probleme im Visier. Mit einer Kombination aus Schul-, Komplementär- und alternativer Medizin soll nicht nur geheilt, sondern auch künftigen Erkrankungen vorgebeugt werden. Langfristig. Viele Experten sehen aus diesem Grund in der ganzheitlichen Gesundheitsberatung einen wichtigen Ansatz, um die Gesundheit im allgemeinen zu steigern und gleichzeitig die Kosten und Systemfehler der konventionellen Behandlung von Kranken zu senken und zu vermeiden. Wer gesund lebt, wird statistisch gesehen eben weniger oft krank. Eine Vielzahl medizinischer Studien hat dies bereits bewiesen.
Auch die Bewegung spielt eine wichtige Rolle bei der Erforschung von Krankheitsursachen. Wer sich falsch oder zu wenig bewegt, riskiert langfristig gesundheitliche Schäden. Daher hilft ein Personal Trainer nicht nur schon quasi unbewusst, ganzheitlich gesund zu leben. Viele Personal Trainer arbeiten eng mit Ärzten zusammen oder sind selbst fachkundig im Analysieren und Bewerten von Krankheitsbildern und medizinischen Daten. Um den ganzheitlichen Ansatz noch stärker anwenden zu können, verfügen eine Menge an Personal Trainer über Zusatzqualifikationen im Bereich ganzheitliche Gesundheitsberatung. Hier auf Personalfitness.de finden Sie eine deutschlandweite Auswahl von Personal Trainern mit dem Spezialgebiet ganzheitliche Gesundheitsberatung.
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