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Personal Trainer für Laktatmessung
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Wenn während einer intensiven Ausdauerbelastung der über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ganz ausreicht um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion zu decken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure). Die Messung soll bestimmen wo Ihr idealer Trainingsbereich liegt.
Personal Trainer Alexandra Schügerl

Alexandra Schügerl

Die sympathische Diplom-Sportwissenschaftlerin zählt zu den beliebtesten Personal Trainern Deutschlands und gilt als Erfolgsgarantin. Medizinische Ausbildung, 20 Jahre E [...]
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Laktatmessung: Hier finden Sie den richtigen Trainer

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