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Personal Trainer für Osteoporose-Prävention
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Osteoporose ist eine Skeletterkrankung die als häufige Alter-Krankheit auftritt. Sie verschlechtert Mikroarchitektur des Knochengewebes und führen zu schneller Knochenfraktur. Bei der Osteoporose-Prävention werden bewusst Übungen eingesetzt, die dazu dienen, den Körper so zu trainieren, dass er gegen die Osteoporose so gut wie möglich geschützt ist und Stürze vermieden werden. Regelmäßiges körperliches Training gehört zum wichtigen Bestandteil im Therapie-Konzept gegen Osteoporose.
Personal Trainer Robert Lipka Robert Lipka Als geprüfter Personal Trainer und staatlich anerkannter Sport & Gymnastiklehrer gilt Roberts Leidenschaft seiner Arbeit, dem Sport und einem gesunden Lebensstil. Neben seiner Arbeit in einigen namhaften Fitnessanlagen als Personal Trainer und Ernährungsberater, konnte Ro ...

Personal Trainer schreiben zum Thema Osteoporose-Prävention

Artikel aus der WieWo, Ausgabe 41/2002: Schonungslose Wahrheiten Artikel aus der WieWo, Ausgabe 41/2002
Schonungslose Wahrheiten
von Stefan Schmitt Der Volksmund hat unser Knochengerüst im Visier, wenn er etwa von knochenmarkerschütternden Schreien , weichen Knien bei Angst oder gar von „Hexen“ bei alten, gebückt gehenden Frauen spricht. Knochenkrankheiten gibt es sehr verschiedene. Die „populärste unt ...

Osteoporose-Prävention: Hier finden Sie den richtigen Trainer

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