Erreichen Sie Ihre Ziele mit über 750 Personal Trainern — Deutschlandweit!
als Personal Trainer einloggen
Personalfitness

Personal Trainer für Schwangerschaftsgymnastik
89 Trainer

Schwangerschaftsgymnastik richtet sich speziell an die körperliche Situation von Schwangeren. Sie reduziert das Risiko einer Fehlgeburt, kräftigt die Unterleibsmuskulatur, schult die Körperwahrnehmung, stärkt das Körpergefühl und entspannt gleichzeitig. Zu den wichtigsten Übungen gehört dabei das Beckenbodentraining. Insgesamt helfen sie, die großen Belastungen für den Körper während einer Schwangerschaft zu gut wie möglich zu kompensieren.
Personal Trainer Katharina Fründt

Katharina Fründt

Katharina ist liz. Fitness Managerin der MERIDIAN ACADEMY und Inhaberin einer Personal Training Agentur am Bodensee. Sie arbeitet seit 2001 als Personal Trainerin; seit 2 [...]
Mehr Trainer anzeigen (82)
>

Personal Trainer schreiben zum Thema Schwangerschaftsgymnastik

Babymarathon: Sport für eine positive Schwangerschaft Babymarathon

Sport für eine positive Schwangerschaft

von Claudia Impekoven Schwanger sein heißt: 40 Wochen lang befindet sich der Körper im Ausnahmezustand – eine sportliche Herausforderung für jede Frau. Mit vernünftig betrieben [...]
Tipps für Schwangere: Schwanger und Sport? Na klar! Tipps für Schwangere

Schwanger und Sport? Na klar!

von Natalie Willems Sie sind schwanger oder frischgebackene Mutti und möchten Sport treiben? Im Normalfall kein Problem! Aber was geht und was nicht? Unsere Trainerin Natalie Will [...]

Schwangerschaftsgymnastik: Hier finden Sie den richtigen Trainer

BookMy Coach
Terminplaner zum Exklusivpreis -
Wir kooperieren mit Bookmy Coach!
So schrumpft das Büro jedes Personal Trainers auf die Größe einer Hosentasche, ist immer dabei und 24 Stunden verfügbar. Kunden sehen sofort wann ein Personal Trainer noch freie Plätze hat, kann buchen und direkt bezahlen. Mit ein paar Klicks.
Unsere Gold-Member erhalten 33% Rabatt zum normalen Tarif.
Bookmy Coach Info