Jetzt über 600 Personal Trainer - Suchen Sie sich einen aus und erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele!
Anmelden und Registrieren für Personal Trainer
Personalfitness

Personal Trainer für Spinning
93 Trainer

Spinning bezeichnet Gruppentrainingsprogramme, die auf Indoorbikes durchgeführt werden. Normalerweise gibt ein Trainer durch die Wahl der Musik die Trittfrequenz, die Fahrweise (im Sitzen oder Stehen) und die relative Höhe des Tretwiderstands vor, die tatsächliche wird aber vom Fahrer selbst bestimmt. Spinning zählt zu den effektivsten Ausdauersportarten und stärkt das Herz-Kreislauf-System sowie die Beine, den Bauch, Schultern, Arme und den Nacken. Rund 10 Teilnehmer gehören durchschnittlich zu einer Spinning-Gruppe.
Personal Trainer Imke Hug Imke Hug Imke Hug hat Sportwissenschaften u. BWL studiert und ist seit 1997 in und um Hamburg in der Fitnessbranche tätig. Neben der Organisation von Sportevents leitete sie 10 Jahre div. Gruppen in Fitness-Studios als auch in eigener Regie. Im Personal Training hat sich Imke seit ...

Spinning: Hier finden Sie den richtigen Trainer

Smartphone-App
Personalfitness gibt es jetzt auch als App!Bleiben Sie informiert über die neuesten Fitness-Trends exklusiv von unseren Personal Trainern und erhalten Sie Benachrichtigungen direkt auf Ihrem Smartphone, wenn es etwas Neues zum Thema Personal Training bei Facebook gibt. Die App ist erhältlich für Apples iPhone und Spmartphones mit Android oder Windows Betriebssystem. Und das natürlich kostenlos - Einfach mal testen!
windows-store google-play appstore