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Personal Trainer für Step-Aerobic
40 Trainer

In dieser Stunde werden Aerobic-Choreographien mit anschließendem Workout und Cooldown unterrichtet.Im Gegensatz zur normalen Aerobic wird hierbei mit eine sogenannten "Step-Brett" gearbeitet. Herz-Kreislauf-System und Muskulatur werden dabei intensiv trainiert.
Personal Trainer Heike Schmelzeisen

Heike Schmelzeisen

Eigene Grenzen finden, Grenzen sprengen. Mit diesem Motto möchte ich Ihnen helfen, Ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Als ausgebildete Sport- [...]
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Step-Aerobic: Hier finden Sie den richtigen Trainer

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