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Personal Trainer für Step-Aerobic
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In dieser Stunde werden Aerobic-Choreographien mit anschließendem Workout und Cooldown unterrichtet.Im Gegensatz zur normalen Aerobic wird hierbei mit eine sogenannten "Step-Brett" gearbeitet. Herz-Kreislauf-System und Muskulatur werden dabei intensiv trainiert.
Personal Trainer Nadine Ecke Nadine Ecke Hier erwartet Sie eine Triathletin und Bewegungsjunkee!... aber auch eine gutgelaunte Diplomsportlehrerin und erfahrene Personal Trainerin! Wie heißt es so schön? Motivation beginnt im Kopf! Und ist es nicht an der Zeit etwas zu tun? Gesundheit und Spass sind ...

Step-Aerobic: Hier finden Sie den richtigen Trainer

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