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Personal-Trainer / Step-Aerobic

In dieser Stunde werden Aerobic-Choreographien mit anschließendem Workout und Cooldown unterrichtet.Im Gegensatz zur normalen Aerobic wird hierbei mit eine sogenannten "Step-Brett" gearbeitet. Herz-Kreislauf-System und Muskulatur werden dabei intensiv trainiert.

33 Personal-Trainer gefunden

Christiane Wirth

Christiane Wirth Christiane Wirth ist Gesundheits- und Sozialökonomin, Personal Trainerin, Aerobic- und Spinning-Instruktorin sowie Power Plate Trainerin. Seit 1996 ist sie in verschiedenen Sportstudios und Vereinen in Frankfurt am Main als Fitness-und Aerobictrainerin tätig. Nach mehrjährig ...

Frauke Irmer

Sonja Handy

Maike Canzler

Kirsten Harms

Uwe Yendell

Sabine Dzaack

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