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Personal Trainer für Stretching
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Stretching, hinter diesem modernen Begriff aus der Welt des Sports verbirgt sich der wohl allen noch aus dem Sportunterricht besser bekannte Begriff des Dehnens. Die mit Stretching verbundenen Ziele werden aus Sicht des sportlichen Trainings vorrangig mit der Vorbereitung, der Verbesserung, dem Erhalt und der Wiederherstellung der Beweglichkeit des Körpers beschrieben, wohingegen aus physiotherapeutischer Sicht die Vorbeugung vor bzw. die Behandlung von Haltungsdefiziten im Vordergrund steht.
Personal Trainer Danny  Brose

Danny Brose

Danny Brose hat ein Konzept für Training & Regenerationstherapie entwickelt. Das jedem selbst sein "unbewusstes" Potential in seiner Gesamtheit zugänglich macht. F [...]
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Beweglichkeitstraining - Stretching

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