Personal-Trainer / Stadtverband Saarbrücken / Dieter Bender
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Personal-Trainer
- A-Lizenz Trainer Triathlon
- B-Lizenz Trainer Indoor Cycling
- Polar Own Zone Guide
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Dieter Bender (48)
Ich bin als freiberuflicher Trainer in verschiedenen Studios im Raum Saarbrücken und Umgebung tätig, gebe Spinningkurse und betreue dort teilweise meine Kunden. Meine Kundschaft ist gemischt, von Hausfrau bis Leistungssportler ist alles vertreten.
Saarbrücken bzw. Saarland,
als aktiver Triathlet und Ausdauersportler mit 20 Jahren Wettkampferfahrung und diversen Erfolgen bin ich seit 16 Jahren auch als Trainer (Zeitweise auch Landestrainer) im Bereich Ausdauersport tätig und verfüge über jede menge Erfahrung. Wenn Sie sich auf ein gezieltes Event vorbereiten wollen bin ich spezialisiert darauf ein effektives und Optimales Trainingsprogramm abgestimmt auf Ihr Zeitbudget zu erstellen.
Dieter Bender
Sportarten und Spezialgebiete von Dieter Bender
- Ausdauertraining
- Betreuung von Leistungssportlern
- Duathlon
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Extremausdauersport
- Firmen-Fitness
- Fitness- u. Krafttraining
- Gewichtsreduzierung
- Herz-Kreislauftraining
- Inlineskating
- Jogging
- Konditionstraining
- Laktatmessung
- Lauftraining
- Leistungsdiagnostik
- Marathon
- Marathonvorbereitung
- Mountainbiking
- Muskelaufbautraining
- Radsport
- Rückentraining
- Schwimmen
- Spinning
- Sportartspezifisches Training
- Triathlon
- Wettkampfvorbereitung
Kundenerfahrungen und Berichte (2)
Personal-Trainer Dieter Bender
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Sternen bei 2 Berichten
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am 04.10.2007 schrieb Lothar Seel
Die Chemie hat von Anfang an gestimmt. Das Training wurde flexibel und angepaßt gestaltet. Das Ziel die 3:20 in Berlin zu knacken wurde um über 5 min übertroffen (3:14:14).
Bin schon am überlegen, mit was ich Dieter als nächstes einspanne.
Falls jemand also einen kompetenten Trainer sucht, der aber mit beiden Beinen noch auf dem Boden steht und es trotzdem an Trainingshärte nicht missen läßt: nicht weitersuchen, ihr habt ihn gefunden!!!!!!!!!!!!!!
Die Chemie hat von Anfang an gestimmt. Das Training wurde flexibel und angepaßt gestaltet. Das Ziel die 3:20 in Berlin zu knacken wurde um über 5 min übertroffen (3:14:14).
Bin schon am überlegen, mit was ich Dieter als nächstes einspanne.
Falls jemand also einen kompetenten Trainer sucht, der aber mit beiden Beinen noch auf dem Boden steht und es trotzdem an Trainingshärte nicht missen läßt: nicht weitersuchen, ihr habt ihn gefunden!!!!!!!!!!!!!!
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am 18.05.2005 schrieb Bernd Welter
Top Trainer, sehr kompetent und zuverlässig. Hat meine Marathonvorbereitung bis zum Wettkampf perfekt betreut und ich habe mein Ziel sogar übertroffen. Bestzeit 2:51 Std.
Top Trainer, sehr kompetent und zuverlässig. Hat meine Marathonvorbereitung bis zum Wettkampf perfekt betreut und ich habe mein Ziel sogar übertroffen. Bestzeit 2:51 Std.
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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