Als ausgebildete Fitness-und Gesundheitsexpertin ist Salima seit 20 Jahren tätig. Ihr Motto:" wer heute nichts ändert, lebt morgen wie gestern", spiegelt sich in Ihrem Training wieder. Salima holt Sie aus Ihrer Komfortzone und gibt Ihnen genaue Anweisungen was Sie in Zukunft tun oder lassen sollten um eine Änderung zu erzielen. Funktionelles Training, Training zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Pilates gehören zu Ihren Spezialgebieten.
Sie möchten Ihren Schweinehund überwinden?
Ihren Fitnesszustand verbessern?
Sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen und in Ihre alten Sachen passen?
Entscheidend ist nicht was Sie in der Vergangenheit gemacht haben oder was Sie können. Entscheidend ist, was Sie bereit sind ab heute zu ändern, zu tun und zu lernen!
Gemeinsam mit Ihnen ist es mein Ziel Ihren Schweinehund in die Flucht zu schlagen und Ihre Ziele in bestmöglicher Zeit zu erreichen und zu halten. Außerdem gebe ich Ihnen wertvolle Tipps bei der Ernährung. Sie werden staunen wie Sie durch kleine Veränderungen, großes erreichen.
Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen.
Mit sportlichen Grüßen
Ihre Salima Laissoub-Sturm
Qualifikationen und Schwerpunkte
ErnährungsberaterTrainer für Gesundheit und PräventionRückenschulleiterPNF-Gym® TrainerPilates-TrainerFlexibar-TrainerZertifizierter Flowin-InstructorDeepWork- Instructor
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Dein Personal Trainer Salima Laissoub-Sturm
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HO
Helen O.
April 2013
Ich habe schon mit mehreren Personal Trainern Erfahrungen gemacht und Salima ist und bleibt einfach die Allerbeste!Das Training mit ihr hat mir mehr gegeben als ich es je von einem Personal Training erwartet oder erhofft hätte!!Mit ihrer einfühlsamen und super motivierenden Art hat sie mich zu Leistungen gebracht die ich mir selbst niemals zugetraut hätte!Aber vor allem hat sie mir die Freude am Sport und den Respekt zu meinem Körper wiedergegeben mit dem ich sehr lange auf Kriegsfuß stand!Wenn sie so voller Energie & positiver Ausstrahlung vor einem steht kann man einfach garnicht anders als sich von ihrer Power mitreißen zu lassen!Sie ist einfach mit Herzblut Trainerin und man merkt wie wichtig es ihr ist die Freude am Sport zu vermitteln!Das Training ist immer perfekt auf mich abgestimmt und so kreativ, abwechslungsreich und voller neuer Impulse dass man einfach Lust auf Bewegung bekommt!Dabei geht es nicht nur darum fitter und straffer zu werden sondern um das Gefühl was alles möglich ist wenn man aus seiner Komfortzone heraustritt und seine Grenzen austestet!Salima hat mir gezeigt was möglich ist wenn man es wirklich will und dafür bin ich ihr unendlich dankbar!Salima, du bist die Beste!!
S.
Sille .
September 2012
Mit Salima zu trainieren ist hart aber macht Spaß!!!! Salima ist warmherzig, sie kann wunderbar lachen - aber auch schön den Weg zeigen. Ich habe sehr viel von Salima gelernt und profitiere täglich von ihren vielen Ratschlägen, Anleitungen und Tips. Ich kann mir gar nicht mehr eine Woche ohne 3-4 Sporteinheiten vorstellen. Liebe Salima, danke für deine tolle Art mich zu motivieren.
AM
Alexa M.
August 2011
Ich trainiere seit ca. 1 1/2 Jahren intensiv mit Salima und obwohl ich seit über 10 Jahren aktiv Sport in verschiedenen Fitnessstudios gemacht habe, ist mir bislang keine Trainerin begegnet, die in ihrer Persönlichkeit und in ihrem Auftreten die Mischung aus Können, Effektivität im Training und Spaß verkörpert. Sie ist stets mit Leidenschaft, Eigenengagement und einer unglaublichen Professionalität dabei. Im Training bei ihr bin sowohl im gesamten körperlichen Bereich fitter geworden, meine Muskulatur und Kraft sind stärker geworden, meine Ausdauer ist gewachsen und der Begriff "Tiefenmuskulatur" ist mir nicht mehr fremd, aber das Wichtigste bei all den körperlichen Vorzügen, die mir das Training bei ihr brachten, genieße ich im Training bei ihr die pure Freude am Sport. Ich trainiere nicht mehr, um schlank zu bleiben, jung auszusehen ect., ich trainiere weil es mir Spaß macht, mich zu meiner Arbeit ausgleicht und mich persönlich wachsen lässt. Sich mit Salima Seite an Seite auszupowern und sich von ihrem lachenden Herzen und ihrer offenen Art mitreißen zu lassen, gibt mir soviel mehr als einen straffen Körper. Ich fühle mich nach dem Sport mit ihr ausgeglichen, habe Achtsamkeit gegenüber meinem Körper gewonnen und dafür wie ich sitze und mich im Alltag bewege. Salima bietet Ganzheitlichkeit, gepaart mit unglaublicher Energie, Verständnis und Kraft. Ich mag mich ihr gern anvertrauen, denn bei fühle ich mich in sehr guten Händen. Ich genieße jedes Training mit ihr und erlebe sie sowohl als Trainerin wie auch menschlich als ein Schatz und bin ihr unglaublich dankbar, was ich durch sie gewonnen habe.
JW
Julia W.
September 2009
Ich habe seit mehreren Jahren Probleme mit meinem Rücken, und schon lange nach einem Trainer gesucht, der mir professionell helfen kann meine Rückenmuskulatur zu stärken. Auf Grund ihrer Zusatzqualifikation ist Salima für mich die ideale Trainerin. Seit dem ich mit ihr trainiere, habe ich keine Schmerzen mehr und eine aufrechte Haltung gewonnen. Salima ist eine unglaublich tolle Frau und das Training mit ihr macht sehr viel Spaß. Ich wünschte ich könnte ihr mehr Sterne geben! Ich kann sie uneingeschränkt jedem empfehlen! :-))
NB
N. B.
Oktober 2008
Mein Training mit Salima war anstrengend, professionell und hat mir sehr viel Spaß gemacht!! Sie hat sich mit viel Zeit und Aufmerksamkeit meiner Bedürfnisse angenommen und ein perfekt auf mich abgestimmtes Training entwickelt. Dabei haben wir viele Dinge ausprobiert (Pilates, Flexibar) und uns auch in der freien Natur bewegt, so dass jedes Training für sich interessant und spannend war. Ich verdanke Salima nicht nur einen besseren Gesundheitszustand, sondern auch für mich und mein Leben den Sport als Bereicherung entdeckt zu haben! Vielen Dank liebe Salima!
AS
Ann-Sophie S.
Juni 2008
Eigentlich hat Salima mehr als die hier zu vergebenen 7 Sterne verdient! Durch sie habe ich gelernt, dass Sport nicht Mord ist, sondern-vor allem mit ihr zusammen- sehr viel Freude macht! Durch ihre positive Energie und Motivationsgabe und mit Hilfe ihrer wertvollen Ernährungstipps hat sich bei mir auch schon nach zwei Wochen Training ein klarer figürlicher Erfolg gezeigt! Ich hoffe, dass ich noch lange mit ihr zusammen trainieren werde- vielen, vielen Dank, liebe Salima!
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Juni 2008
Salima schafft es tatsächlich, die Trainingstermine nicht als weitere Belastungspunkte auf meiner ohnehin langen Terminliste erscheinen zu lassen. Trainieren mit ihr heißt auf sehr angenehme Art schnelle Fortschritte zu erzielen. Danke Salima!
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Juni 2008
Seit zwei jahren leitet mich salima bei meinen sportlichen Aktivitäten an und das Training macht noch immer genauso viel Spaß, wie am ersten Tag. Bevor ich Salima kennenlernte, war für mich Sport immer mit Leistung, Druck und Wettkampf verbunden. Mit ihrer lockeren Art hat sie mir jedoch wieder Lust auf Bewegung gemacht. Sie motiviert und pusht mich, stellt sich aber gleichzeitig auf meinen Rhytmus ein.
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Februar 2008
Die Türe geht auf und Salima steht in der Türe: positiv gestimmt, warmherzig und voller Ideeen - so würde ich gerne JEDEN TAG "bei mir" abgeholt werden. Das Schönste: die genaue Arbeit an den PILATES-Übungen, die sehr gut tut. Freue mich wenn ich nach langer Pause wieder loslegen kann, hoffentlich bald! Barbara F.
ll
lavinia l.
November 2007
ich habe lange zeit gebraucht, um die richtige personal trainerin zu finden, weil ich wußte, was ich will: kompetenz, motivation, ernärungstipps, einen angepassten fitnessplan, der auch pilates übungen umfaßt. sie hat meine erwartungen übertroffen.durch sie habe habe ich meine grenzen kennengelernt und überschritten.
IS
Inge S.
November 2007
Frau Laissoub-Sturm ist seit einigen Monaten meine Trainerin. Ich möchte nochmal sagen, dass sie sehr kompetent ist.Zu dem ist sie freundlich und verständnisvoll. Sie hat immer wieder neue Übungen für mich. Ich bin froh, dass ich mich zu dem Training durchgerungen habe. Ich danke ihr. Inge Sodenkamp, 26.11.2007
JP
Josipa P.
November 2007
Auch nach der Geburt meiner zweiten Tochter hat es Salima wieder geschafft mich zum Sport zu motivieren und meinen Körper in seinen Urzustand zurückzubringen.
Vielen lieben Dank für das nette effektive Training und die unzähligen Ausfallschritte :-)
Josipa
IS
Inge S.
September 2007
Schon bei dem ersten Treffen mit Frau Salima Laissoub-Sturm fand ich sie sympathisch. Die ersten Stunden waren sehr anstrengend für mich. Auch, wenn es mal nicht so klappt, schafft es Salima mich immer wieder aufzubauen. Der erstellte Trainingsplan ist verständlich und auf mich abgestimmt. Immer wieder motiviert sie mich mit neuen Übungen. Danke! Inge Sodenkamp, September 2007 Ich gebe ihr 7 Sterne
KS
Kristin S.
Juli 2007
Ich bin sehr zufrieden mit der tollen Unterstützung von Frau Laissoub- Sturm. Ihr ist es gelungen Übungen für mich zu finden, die mir helfen meine Trainingsziele zu erreichen und auch Spaß machen. Für einen Sportmuffel wie mich ist das wichtig!
MM
Marion M.
Februar 2007
Salima ist eine kompetente, einfühlsame und freundliche Trainerin. Sie gestaltet den Trainingsablauf vielseitig und gut durchdacht mit klaren verständlichen Anweisungen. Salima kann gut motivieren und erwartet von den Teilnehmern disziplinierte Mitarbeit . Das Training mit Ihr macht viel Spass. Durch Ihre positive Ausstrahlung kann Sie alle immer wieder mitreissen und begeistern.
VH
Vivien H.
September 2006
Professionell hat Salima einfühlsam und mit viel Fröhlichkeit konzentriert einen individuellen Trainingsplan mit mir erstellt. In diesen Trainingsstunden hat mich Salima motiviert, ohne Druck weiterzumachen und sollte der erstellte Trainingsplan nicht mehr ausreichen, würde ich nur zu gerne auf den Sach- und Fachverstand und die begeisternde Art von Salima zurückkommen.
Salima, vielen Dank für die heiteren schweißtreibenden motivierenden Stunden - so macht mir das Training wieder Spaß!
PS
Patricia S.
April 2006
Mit Salima kommt man nicht auf die "dumme" Idee, den Sport einfach mal wieder ausfallen zu lassen, weil es viel bequemer auf der Couch ist. Sie motiviert mit Sach- und Fachverstand sowie viel Einfühlungsvermögen und führt dich ganz unbeschwert an Deine Grenzen zum Erfolg für eine gute Figur.
Ich kann Salima nur empfehlen.
KB
Kathrin B.
April 2006
Mit Salima bekommt man ein wirklich abwechslungsreiches Training. Einfache Übungen, die - richtig und mit voller Konzentration ausgeführt - extrem effektiv sind. So bekommt man nicht nur mehr Kraft und eine aufrechte Haltung, sondern vor allem auch ein besseres Körpergefühl. Und Spass macht es noch dazu, darum für dich Salima du hast dir alle Sterne verdient. Mach weiter so
K.
Kisa Kisa .
März 2006
Liebe Salima! Wir genießen Training mit Dir bereits seit 2 Jahren. Im heutigem Berufsleben regelmäßig Zeit für sich zu finden ist nicht einfach. Dir ist es gelungen uns es leichter zu machen. Wir sind der Meinung , dass die Betreuung durch Dich der richtige Weg zur körperlichen und auch geistigen Aktivität ist. Wir freuen uns auf die nächsten Stunden mit Dir.
JP
Josipa P.
März 2006
Nach der Geburt meiner Tochter und 26 Lebensjahren fast ohne jegliche sportliche Betätigung hat es Salima tatsächlich geschafft, meinen Körper in seine Ursprungsform zurück zu bringen und mich gleichzeitig zum Sport zu motivieren. Aufgrund des gezielten Trainingsplans und den deshalb schnellen Erfolgserlebnissen kann ich inzwischen sogar dem Muskeltraining etwas abgewinnen. :-)
Vielen Dank für die netten, effektiven Trainingsstunden !
Josipa
KK
Kisa K.
Februar 2005
Salima hilft Ihnen detailliert und ausführlich bei der Einschätzung ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Und Ihre abwechslungsreich, an Sie angepassten Trainingsstunden helfen Ihnen besser fit zu bleiben. Wir haben Salima vor einem Jahr kennengelernt. Erst mal war der Gedanke Gewichtreduktion und nach kurzer Zeit mein Mann und ich haben die erste Ergebnisse gesehen. Jetzt geht es um mehr, Sport mit Salima, das ist nicht nur für den Körper sondern auch für den inneren Komfort wichtig. Salima ist eine wunderbare Persönlichkeit, die fest im Leben steht, mit viel Humor und Verständnis. Trainieren Sie mit Salima bleiben Sie fit.
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Februar 2003
Ein flacher Bauch, ein knackiger Po, wohlgeformte Beine, an Schultern und Armen, weniger Körperfett wer hätte das nicht gerne? Schon nach dem ersten Beratungstreffen war ich davon überzeugt -- Salima ist genau die richtige Trainerin für mich. Salima ist sie sehr einfühlsam und konnte sich ganz genau auf meine Trainingsbedürfnisse einstellen. Die zusätzlichen Anregungen zur Verbesserung meiner Ernährungsgewohnheiten führen für mich insgesamt zu einer viel gesünderen Lebensweise. Als Personaltrainerin ist Salima Laissoub unbedingt zu empfehlen.
Frau Laissoub ist eine total sympathische Personal-Trainerin, die außer mit großem Fachwissen u. a. mit viel Humor und Herzlichkeit auf alle Belange eingeht. "Volle Punktzahl"
Ich hoffe, Ihnen mit diesen Angaben geholfen zu haben und verbleibe mit freundlichen Grüßen!
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Dezember 2002
Schon nach dem ersten Trainingstag mit Salima wusste ich, dass sie die richtige Trainerin für mich ist. Sie ist gut vorbereitet, mit entsprechenden Übungen zum Training gekommen. Aber da es für mich nach langer Trainingspause die erste Stunde war, hatte ich Mühe mitzukommen. Darauf hin hat Sie kurzerhand das Programm individuell auf mich umgestellt. Sie findet das richtige Verhältnis das man einerseits gefordert wird, aber andererseits achtet sie darauf, dass man sich nicht überschätzt. Das Beste an ihr ist ihre nette, offene und ehrliche Art, zu der man gleich Vertrauen haben kann.
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November 2002
Ich habe bei Salima bereits vor 3 Jahren das erste Training (Step II, Body-Shape) mitgemacht und war spontan begeistert. Ich wußte gar nicht das Bauchtraining so viel Spaß machen kann. Was Salima besonders auszeichnet ist ihre positive Ausstrahlung, die Kunst Menschen zu begeistern und ihre unbändige Energie! Der Serotoninausschüttung ist garantiert!!! Doro
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Oktober 2002
Salima ist eine kompetente Trainerin, die ich jederzeit empfehlen würde!!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Salima Laissoub-Sturm - Big City Sports sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 23.09.2002. Letzte Aktualisierung am 08.02.2022.
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Salima Laissoub-Sturm Big City Sports 14199 Berlin