Personal-Trainer / Frankfurt am Main / Barbara Fatic

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Barbara: Hier kann ich immer wieder nur sagen, Sport verändert das ganze Leben. Wir fühlen und besser und vitaler in unserem Körper, wir fangen an mehr auf die ernährung zu achten und hören insgesammt mehr auf unseren Körper. Diese sind nicht nur meine erfahrungen sonder auch die meiner Kunden. Durch Sport verändert sich einfach die Einstellung zu unserem Körper der es uns auch dankt.

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Barbara: Ich boxe und kickboxe sehr gerne und mache auch gerne Ballsportarten. Am Strand liebe ich Beachvolleyball und würde meine Windsurfen gerne verbessern. Früher habe ich sogar gern geangelt. Passiv interessiert mich immer noch Eiskunstlauf und auch Paartanzen (Wie alle Mädchen), jedoch auch Turnen und...

PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Barbara: Da habe ich es zum Glück leicht. Mein Partner ist nicht nur beruflich mein Partner sondern auch privat. Wenn wir trainieren wollen motivieren wir uns immer gegenseitig. Manchmal wird es auch zum Wettkampf, was den Spaßfaktor natürlich erhoht und das Training richtig ausreizen lässt.

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Barbara: Da ich seit Kindesbeinen schon Sport und Leistungssport betrieben habe, riet mir damals ein Freund Sport zu studieren. Anfangs wußte ich damit nichts anzufangen, aber schon im ersten Semester wußte ich was mir wirklich Spaß macht und welche Möglichkeiten ich noch in meinem Leben haben kann. Außerdem bin ich im nachhinein froh, selbst von Wirbelsäulenproblemen betroffen gewesen zu sein, da ich all diese Erfahrungen nun weitergeben darf.

PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Barbara: Das positive Feedback meiner Kunden und die optische Veränderung ihrer Körper. Meist ist es ein gesamtes Bild des Menschen das sich positiv verändert. Wenn der Kunde zu mir sagt, er hat keine Schmerzen mehr und kann sich wieder frei bewegen, sein Gesicht dabei strahlt und er wieder Lebensqualität hat, dann ist es einfach umwerfend für mich.

PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Barbara: Wahrscheinlich Kommunikationsdesignerin oder Möbeldesignerin. Ich wollte schon immer kreativ arbeiten und auch Material in den Händen halten mit dem ich etwas anstellen kann. Die Aufgabe hat nun meine Schwester übernommen, die kreativ geworden ist und als freie Künstlerin nebenbei arbeitet.

PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Barbara: Ich finde es erst mal wichtig Ahnung von der Anatomie und den Zusammenhängen zu haben. Außerdem sollte es intuitiv aber auch spontan sein. Es sollte in den richtigen Momenten motivieren aber auch bremsen können. Der Trainer sollte immer versuchen auf dem Laufenden zu bleiben, was Forschungen bezüglich des Körpers betrifft.

PERSONALFITNESS: Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Barbara: Sehr lebendig und lebensfroh, fordernd, aber auch verständnisvoll.

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Schwächen?
Barbara: Wenn es um eigene Ziele geht kann ich extrem ungeduldig werden und neige dazu alles aufeinmal machen zu wollen. Der Drang zum Perfektionismus ist halt manchmal echt unm.....

PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Barbara: Wenn Menschen denen es selbst schon schlecht geht ungerecht behandelt werden. Überheblichkeit und Arroganz mancher Menschen die einfach denken sie seien etwas besseres.

PERSONALFITNESS: Was haben Sie für Träume?
Barbara: Mein eigenes Gesundheitszentrum zu eröffnen und mit all den guten Kollegen zusammenarbeiten, damit die Menschen die zu mir kommen einfach bestens betreut und versorgt werden. Ein Platz wo Gesundheit an forderster Stelle steht.
Außerdem würde ich gerne noch selbst mehr reisen und die Welt sehen ;)...

PERSONALFITNESS: Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Barbara: Im Garten mit Mann und Katzen entspannen und einfach mal nichts tun, außer einen leckeren Saft trinken und die Sonne genießen.

PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Barbara: Ich habe zwei Katzen. Wenn die beiden bei mir sind und kuscheln und schlafen, entspannt mich das total und ich kann mich gerade selbst dazulegen. Außerdem liebe ich unseren Garten und nach etwas Gartenarbeit liege ich im Stuhl und genieße die Sonne.