Personal-Trainer / München / Tarek Ayad

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Tarek: In mehr als 15 Jahren internationalem Judo-Leistungssport auf höchster Ebene habe ich viele schöne und hart erkämpfte Erfolge, aber auch einige Niederlagen erlebt.

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Tarek: Am Sport fasziniert mich das Gefühl, eigene Grenzen zu erleben, sie überwinden zu können und mein sportliches Erleben auf weitere Lebensbereiche übertragen zu können.

PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Tarek: Durch das Erreichen der olympischen Sommerspiele in Sydney konnte ich einen meiner großen Lebensträume verwirklichen. Das hilft mir Schwierigkeiten gelassener und optimistisch anzugehen und zu überwinden.

PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Tarek: Nein

PERSONALFITNESS: Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Tarek: Alle Sportarten bei denen Koordination und Geschmeidigkeit entscheidende Rollen spielen.

PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Tarek: Für meine Kunden mit dem Gedanken Ihnen helfen zu können. Mich selbst durch den Spaß an der Bewegung.

PERSONALFITNESS: Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Tarek: Selbstverständlich. Mein Beruf und mein Hobby gehen ineinander über.

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Tarek: Über meine leistungssportliche Karriere habe ich zum Spaß an der Betreuung von Athleten und Kunden gefunden.

PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Tarek: Ich möchte möglichst vielen Menschen die Faszination am Sport treiben vermitteln.

PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Tarek: Am meisten freut es mich, meinen Kunden helfen zu können- sei es körperlich oder mental.

PERSONALFITNESS: Welches sind die schwierigsten Momente Ihrer Arbeit?
Tarek: Einen unmotivierten Kunden zum Lachen zu bringen.

PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Tarek: Die Tiernanny :-) - Nein, eher Sportlehrer.

PERSONALFITNESS: Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Tarek: Durch Fachmessen, Fachzeitschriften und Fortbildungen.

PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Tarek: Ganzheitlichkeit, Individualität und Einfühlungsvermögen.

PERSONALFITNESS: Welche Grundwerte bestimmen Ihr Leben?
Tarek: Ehrlichkeit, Loyalität und Fairness gegenüber sich selbst und Anderen.

PERSONALFITNESS: Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?
Tarek: Für mich zufrieden zu leben.

PERSONALFITNESS: Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Tarek: Ausgeglichen und loyal

PERSONALFITNESS: Wofür engagieren Sie sich?
Tarek: Weltfrieden.

PERSONALFITNESS: Wofür würden Sie sich gerne mehr engagieren?
Tarek: Mehr Weltfrieden.

PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Tarek: Hilfsbereit, großzügig & selbstbewusst

PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf Sie zutreffen?
Tarek: Geizig, unfair, egoistisch

PERSONALFITNESS: Sind Sie mit Ihrem Körper zufrieden?
Tarek: Ja

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Stärken?
Tarek: Loyal, ehrlich, flexibel

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Schwächen?
Tarek: Wenig entscheidungsfreudig, Buchführung, kaufe gerne neue Sportgeräte.

PERSONALFITNESS: Was hätten Sie in Ihrem Leben gerne anders gemacht?
Tarek: Hätte alles wieder genauso gemacht.

PERSONALFITNESS: Was bringt Sie zum Lachen?
Tarek: Tiere, kleine Kinder und meine Freundin.

PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Tarek: Abzockerei und ausgenutzt werden.

PERSONALFITNESS: Ihre größte Angst oder Sorge?
Tarek: Jemandem nicht helfen zu können.

PERSONALFITNESS: Wovon wurden Sie zuletzt positiv überrascht?
Tarek: Von diesem Interview

PERSONALFITNESS: Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Ihr Leben?
Tarek: Ich habe eine Schwäche für Multimedia-Spielereien

PERSONALFITNESS: Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Tarek: Brunchen, in der Sonne liegen, lesen und gegen Abend ein intensiver Workout mit Freunden.

PERSONALFITNESS: Wie sieht Ihr Traumurlaub aus?
Tarek: 6 Monate durch Australien touren.

PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Tarek: Lesen

PERSONALFITNESS: Wovon würden Sie sich für kein Geld der Welt trennen?
Tarek: Von wahren Freunden.

PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiger Lieblingsfilm?
Tarek: Das Internet

PERSONALFITNESS: Was für Bücher lesen Sie gerne?
Tarek: Alles was mich völlig in seinen Bann ziehen kann.

PERSONALFITNESS: Was halten Sie für eine der genialsten Erfindungen?
Tarek: Das Internet

PERSONALFITNESS: Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für Sie unverzichtbar?
Tarek: Buch, Haus & Hängematte

PERSONALFITNESS: Mit wem würden Sie gerne mal zu Abend essen?
Tarek: Mit einer Schwedin

PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Tarek: Ich bringe sie zum Lachen.

PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Tarek: Nein

PERSONALFITNESS: Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Tarek: Hat gelernt, sich selbst wieder zu respektieren.

PERSONALFITNESS: Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Tarek: Jedes „Danke“

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11.04.2006  Steffen Peter
Sehr facettenreiche u. fundierte Kenntnisse des PT`s, die durch seine Referenzen in diesem Gebiet bestätigt werden. Dieser Trainer ist nur weiterzuempfehlen.

17.10.2005  Dr. Barbara und Dr. Gerd Gruppe
Tarek Ayad - eine wirklich exzellente Empfehlung als Personal Trainer!
Für eine Urlaubswoche im Münchener Umland suchte ich jemanden, der mir konditionell weiterhilft, aber nicht mit mir Urlaub macht. Seit 2-3 jahren jogge ich mehr oder weniger regelmäßig. Tarek Ayad informierte sich über die Möglichkeiten vor Ort und kam täglich mit neuen Ideen wie Nordic Walking, Aqua Fitness, Jogging, Pilates, Fahrradfahren und Schwimmen. Er lotete die gewünschten und erreichbaren Möglichkeiten äußerst professionell aus. Er nahm auf meine Ängste Rücksicht, forderte mich aber auch heraus. Selbst eine ungewohnte 60-km Fahrradtour - gemeinsam mit meinem Ehemann - hat uns ganz ohne Muskelkater (dank Zwischen- und Endgymnastik) - viel Spaß gemacht.
Es war herrlich! Alle Freunde bestätigten mir anschließend, ich sei selten so gut erholt aus einem Urlaub gekommen.
Aus meiner Sicht ist Tarek Ayad als Personal Trainer absolut professionell und seit dieser Woche möchte ich insbesondere das Pilates Training nicht mehr missen!

16.06.2004  Janna Pech
Tarek Ayad als persönlichen Trainer zu engagieren kann ich nur empfehlen.
Durch seine motivierende Art konnte ich in schneller Zeit meine Ziele ereichen und er half mir zudem einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Dank seines großen Engagements fühle ich mich wunderbar!
Danke Tarek und weiter so!!!

16.03.2004  Petra Pettinger
ich habe nur gute Erfahrungen mit Tarek Ayad gemacht.
Ich habe die mir gesetzten Ziele durch das von Tarek zusammengestellte Training nicht nur erreicht, sondern mit seiner Hilfe sogar überschritten.
Ich fühle mich so gut wie noch nie in meinem Leben.

Sport ist jetzt mein Lebenselexier - Danke Tarek