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Uwe Yendell - Personal Trainer in Wuppertal

Uwe Yendell (43)


Uwe Yendell ist Personaltrainer, ausgebildeter Koch, Sportlehrer und hat sein eigenes Gewicht vor einigen Jahren um 40Kg reduziert.Sie möchten Professionelles und Qualifiziertes Personaltraining!?Dann nehmen sie Kontakt auf! Sein Leistungsspektrum umfasst den Ausdauersport, die Leistungsdiagnostik, Leistungs- (Ausdauer-) Optimierung, und Bodyforming. Uwe Yendell ist außerdem Spezialist für den Bereich Gewichtsreduktion, Ernährungsmanagement sowie Sporternährung.
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
  • Personal-Trainer
  • Ernährungsberater
  • Entspannungstrainer
  • Spezialist für den Bereich Ernährungsmanagement, Gewichtsreduktion, Sporternährung
  • Sport und Gymnastiklehrer
  • liz. Fachtrainer für Leistungsdiagnostik
  • Trainer in der Prävention und Sportrehabilitation
  • orthopädisch anerkannter und aktiver Rückenschultrainer
  • Sport und Regenerations-Massage
  • ausgebildeter Koch
  • 1.Reiki Grad nach Sensei Mikaomi Usui
Gold

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Sich rundum fit, gesund und wohl fühlen, ist die vielleicht wichtigste Voraussetzung für ein gutes und glückliches Leben. Doch wer die täglichen Herausforderungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie annehmen möchte, sollte seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele regelmäßig Gutes tun. Genau darauf ist mein Training ausgerichtet.

Mit einem ganzheitlichen Konzept, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit berücksichtigt, das Anspannung und Entspannung in Harmonie bringt, das die richtige Ernährung und das soziale Umfeld mit einbezieht, sorge ich gemeinsam mit Ihnen für nachhaltig mehr Lebensqualität.
Bewegung hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Genießen Sie ihr körperliches Wohlbefinden. Nach einiger Zeit ersetzt Spaß und Bewegungshunger die Selbstdisziplin, und Sie freuen sich über jeden Tag, an dem Sie Fitness betreiben können.

Mit meiner Motivation, meiner Freude am Sport,Bewegung und der Ernährung im Allgemeinen werde ich Ihnen helfen, dorthin zu gelangen um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Interview

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Uwe: Das Gefühl physischer,Geistiger und Körperlicher Fitness und ausgeglichenheit. Jeden Tag immer wieder voll da sein zu können, und mich in meinem Körper ohne jegliche Einschränkungen wohl zu fühlen.

Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Joggen, Walken,Biken (Spinning,Mountain-Biking), Pump, Aerobic, Step-Aerobic, Workout,BBP sowie alle Kursformen dieses Bereiches.Ich bin dahingehend nicht festgelegt, und für Anregungen oder Veränderungen in diesem Bereich immer Offen, Neugierig und Flexibel.

Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Ich hatte vom 6. Lebensjahr an Übergewicht, und mein Höchstgewicht von 110Kg dann mit 22 Jahren erreicht.Bei einer Grösse von 173cm ist das schon ein beachtliches Gewicht.Nach unzähligen Diäten, versuchte ich es dann mit der Konbination Sport und Ernährungs-Umstellung.Wegen des hohen Gewichtes beschränkte ich mich zunänächst aufs Mountain Biken.Hinterher fing ich zusätzlich das Joggen an, und paralell lief meine Ernährungs-Umstellung in den richtigen Bahnen. Ich schaffte es auf diese Art&Weise 35KG in 2 Jahren zu verlieren, und dieses Gewicht vor allem auch zu halten. Ohne den Sport wäre mir dies nicht gelungen, da bin ich mir 100%ig sicher.Zudem gibt mir der Sport weiterhin absolute Körperliche,Geistige und physische Bewegungsfreiheit die ich nicht mehr missen möchte!

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein, ich würde verkümmern wie eine Primel ohne Wasser.Mir würde ganz allmählich die Lebenslust und Energie ausgehen glaube ich.

Gibt es Ihrer Meinung nach "eine Sportart, die die Welt nicht braucht"?
Strong Men! Das Bewegen von LKWs, Hinkelsteinen oder Waschmaschinen über eine möglichst lange Distanz. Habe noch nie etwas unsinnigeres gehört oder gesehen.

Ganzes Interview anzeigen >>

Schwerpunkte von Uwe Yendell

  • Arbeitsplatzergonomie
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung
  • Gesundheitsmanagement
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Aerobic
  • Ausdauertraining
  • Bauch, Beine und Po
  • Bauchmuskeltraining
  • Body Shape
  • Badminton
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Bodybuilding
  • Gymnastik
  • Lauftraining
  • Entspannungstraining
  • Fußreflexzonenmassage
  • Massagen
  • Progressive Muskelentspannung
  • Sportmassagen
  • Gewichtsmanagement
  • Motivationstraining

Kundenmeinungen

Personal Trainer Uwe Yendell
Sehr gut
5 / 5
5 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Uwe Yendell schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.

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2006
4
Mai
Domenik Erfort:
Ausgezeichnete Kundenbetreuung!!!Durch seinen Umgang mit Menschen und sein Einfühlungsvermögen, arbeitet man mit ihm auf einer sehr persönlichen Ebene. Vertrauen erweckt er durch seine Kompetenz und seine Fähigkeit, sich immer wieder auf meine individuellen Bedürfnisse einzustellen. Die Arbeit mit ihm
macht sehr viel Spass! Meine Vorstellungen und Ziele habe ich in vollster zufreidenheit umstzen können mit ihm!Vielen Dank!!!
2006
10
Februar
Yvonne Papagua:
Danke für ein positiveres Lebensgefühl, für die andauernde Motivation auch in schwereren Zeiten.10 Kg habe ich seit der Zusammenarbeit mir Hr.Yendell verloren, wobei gleichzeitig darauf geachtet wurde die Körperliche Fitness dabei nicht zu vernachlässigen, sondern das Abnehmen mit Fitness in Einklang zu bringen. Ein wunderbares Gefühl, ich fühle mich wie neugeboren!!! Eine Investition die mehr Wert ist als jedes Auto oder sonstige materielle Güter!!!100%ig !!!
2005
30
November
Anja Mellinghaus:
Meine beste Erfahrung die ich bisher mit einem Personaltrainer gemacht habe. Nicht Reden sondern konsequentes Training ist angesagt sobald er über die Schwelle getreten ist. Keine Übertriebenen und vorschnelle Zielsetzungs-Versprechen, sondern ehrliches und Zielorientiertes Arbeiten am jeweiligen Kunden. Auch sein Angebot zu jeder Zeit für einen zur Verfügung zu stehen hält er 100%ig ein.Klasse!!!
Alle Kundenmeinungen anzeigen
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2005
11
Oktober
Jules Marilus:
Ausgezeichnete Erfahrungen. Geht sehr auf den Kunden (Trainierenden) ein. Sehr gute Umgangsformen und immer ferundlich. Herr Yendell betreut mich schon seit 7 Jahren.
2005
9
Oktober
Ines Zimmermann:
Hr.Yendell betreut mich nun seit mehr als drei Jahren auf sehr kompetente, absolut zuverläßige und wirklich zielorientierte Art&Weise. Ich habe durch ihn und seiner wirklich fordernden Art etwas zu verändern ein Körperlich und Psychisch positives Lebensgefühl bekommen.Danke!!!


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