Personal-Trainer / Rhein-Sieg-Kreis / Bettina Dieckmann
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Personal-Trainer
- Aerobictrainer
- Fitnesstrainerin
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Bettina Dieckmann
Bettina Dieckmann ist bereits seit 1997 freiberuflich als Fitness-Trainerin tätig. Sie verfügt über Ausbildungen anerkannter Institute wie IAA oder SAFS&BETA. Seit 2003 arbeitet sie hauptberuflich als Personal- Trainerin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Personal Training. Profitieren Sie von ihrer umfassenden Erfahrung aus 13 Jahren Tätigkeit als Fitness- und Personal-Trainerin und allein über 3.000 Stunden als Kursleiterin mit mehr als 13.000 Teilehmern!
Bonn, Köln, Bornheim, Alfter, Wesseling, Brühl, Hürth, Bad Honnef, Königswinter, Hennef, Sankt Augustin, Siegburg, Lohmar, Troisdorf, Niederpleis, Buisdorf, Ruppichteroth, Much, Eitorf, Windeck
Niederkassel, Windeck, Niederkassel, Neunkirchen-Seelscheid, Uckerath, Meckenheim, Rheinbach, Euskirchen, Wachtberg, Bad Godesberg, Beuel, Neuwied, Remagen, Andernach, Linz am Rhein
INTERVIEW
Bettina: Sport holt immer das Beste aus mir heraus! Wenn ich Sport mache, dann ist das für mich ein Hochgenuß! Sich zu fordern, sich zu bewegen, und das fantastische Gefühl nach einem anstrengenden Training, etwas Gutes für sich getan zu haben - das ist einfach unbeschreiblich!
PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Bettina: Ich persönlich mag am Liebsten klassisches Muskel- und Ausdauertraining.
PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Bettina: Nein, auf keinen Fall! Ich bin so froh, auch Dank meines Sports gesund und fit zu sein! Sport ist ein wunderschöner Teil meines Lebens!
PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Bettina: Meine schönste Motivation ist der tägliche Kontakt mit meinen Kundinnen und Kunden! Ihr feedback ist die beste Motivation, die ich mir vorstellen kann!
PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre Lieblings-Übungen?
Bettina: Ich habe eigentlich keine "Lieblingsübungen"! Ein sehr gutes Training zeichnet sich durch eine gelungene Mischung verschiedener Übungen aus. Es kommt dabei auch auf die richtige Variation der Übungen im Verlauf des Trainingsprogramms an. Wenn dieser Mix stimmt, dann hat man dauerhaft Spass und Erfolg mit seinem Training!
PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Bettina: Ich selbst "lebe" meine Trainingsphilosophie: regelmäßiger Sport, gesunde Ernährung und sich auch mal Zeit nehmen für sich! Das ist eigentlich ganz einfach und doch das beste und effektivste "anti- aging-Programm", das es gibt! Ich versuche, meine Kundinnen und Kunden dafür zu begeistern, diese Punkte in ihr Leben zu integrieren und dadurch endlich wegzukommen, immer wieder neue crash-Diäten oder crash-Trainingsprogramme zu machen, die nie zu dauerhaften Veränderungen und Verbesserungen des Lebensgefühls führen können. Wer dauerhaft mehr Bewegung und gute Ernährung - step by step - in sein Leben einbauen kann, der erschließt sich eine perfekte, ganz eigene Kraftquelle, um all' die Herausforderungen in seinem Leben voller Energie zu meistern!
PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Bettina: Die tägliche Arbeit mit meinen Kundinnen und Kunden und dabei an den kleinen und großen Trainingserfolgen teilhaben zu können!
PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Bettina: Ein guter Personal Trainer muss eine sehr breit angelegte Fachkompetenz und Erfahrung haben in allen relevanten Trainingsbereichen sowie insb. auch in der Ernährungsberatung, er muss absolut verlässlich sein, er muss offen sein und zuhören können, er muss Einfühlungsvermögen haben, Diskretion und Geduld, er muss seine Kunden exakt da abholen, wo sie gerade stehen. Er muss sich dabei bewusst sein, dass ein 1-1 Training ein ganz besonderes Maß an individueller Verantwortung mit sich bringt und er muss genau diese Verantwortung mögen! Für mich ist es das Schönste an diesem Beruf, sich mit jedem neuen Kunden immer wieder neu auf den Weg zu machen, Ihnen zu helfen, ihren ganz eigenen Weg zur Erreichung ihrer Ziele zu finden.
PERSONALFITNESS: Was kann Ihrer Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden, was man in einer Gruppe nicht schafft?
Bettina: Da Personal Training jeden Kunden da abholt, wo er gerade steht, und der Kunde damit sein Training exakt auf sein Leben abstimmen kann, hat man mit Personal Training die perfekte Chance, nachhaltigen und dauerhaften Erfolg zu erzielen und seine Lebensgewohnheiten effektiv zu verändern.
PERSONALFITNESS: Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Ihr Leben?
Bettina: Meine Freunde, meine Familie und mein wunderschöner Garten!
PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Bettina: Ich koche sehr gerne zusammen mit meinem Mann oder mit Freunden oder ich arbeite in meinem Garten.
PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiger Lieblingsfilm?
Bettina: "Streben nach Glück" ("Pursuit of Happiness"), mit Will Smith! Wundervolle Geschichte, wundervolle Schauspieler - und eine tolle Botschaft: "Start where you are!" (Auch ganz mein Motto als Personal Trainerin!)
PERSONALFITNESS: Was für Bücher lesen Sie gerne?
Bettina: Ich schmöker gerne stundenlang in Büchern über modernes Design und neuere Architektur!
PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Bettina: Das Wichtigste ist: zuzuhören! Wenn der Kunde sich von seinem zu Beginn des Trainings formulierten Ziel, das noch in so weiter Ferne zu sein scheint, erdrückt fühlt, oder wenn er zB bei der gewünschten Gewichtsreduktion auf der Stelle tritt, versuche ich, mit ihm herauszuarbeiten, dass der WEG das eigentlich Ziel unseres Trainings ist und nicht das zu Beginn formulierte Resultat. Also: "Mache den Weg zu Deinem Ziel, nicht das Endergebnis!" Dieser Ansatz führt dazu, dass der Kunde von Training zu Training denken lernt, sich auf das nächste Training, auf das gute Gefühl nach dem Training oder das gute Gefühl nach einer gesunden Mahlzeit, freut. Auch ein langer Lauf besteht vor Allem zunächst aus vielen kleinen Schritten!
PERSONALFITNESS: Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Bettina: Diese Frage kann man nicht mit absoluten Zahlen o.ä. beantworten! Meine Antwort auf diese Frage: Der Moment, wenn Kunden das Trainingsziel erreicht bzw. die individuellen Hürden überwunden haben, die sie teilweise jahrelang von einem gesunden Leben abgehalten haben - das miterleben zu dürfen, das sind jeweils und immer wieder neu unvergessliche Erfolge! Was man persönlich erreichen kann mit Personal Training, können Sie ja unten im "feedback" auf meiner personalfitness.de-Seite sehen, wo einige meiner Kundinnen und Kunden über ihre persönlichen Erfolge und Erfahrungen berichtet haben.
PERSONALFITNESS: Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Bettina: Der Moment, wo es bei dem Kunden "Klick" macht und er das Training nicht mehr als Anstrengung ansieht, sondern wo es zu einem wunderschönen und selbstverständlichen Teil seines Lebens geworden ist, das ihm einfach Spaß macht und Kraft gibt - das ist in jedem Training mit jeder Kundin und mit jedem Kunden immer wieder der schönste Moment für mich als Personal Trainerin!
Sportarten und Spezialgebiete von Bettina Dieckmann
- Anti-Aging-Training
- Ausdauertraining
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Firmen-Fitness
- Flexibilitätstraining
- Ganzkörpertraining
- Gewichtsreduzierung
- Herz-Kreislauftraining
- Inlineskating
- Koordinationstraining
- Körperstraffung
- Lauftraining
- Power Yoga
- Rückentraining
- Unternehmerkonzepte
- Walking
Kundenerfahrungen und Berichte (16)
Personal-Trainer Bettina Dieckmann
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Sternen bei 16 Berichten
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am 16.01.2012 schrieb Michael B.
Im April letzten Jahres zeigte die Waage bei mir ein Körpergewicht von 110 kg an. Mit 45 Jahren und einer Körpergröße von 1,80 m war das zu viel. Sport habe ich immer gerne gemacht, aber es fiel mir zunehmend schwerer. Mit viel Mühe schaffte ich es, 3 kg abzunehmen. Im September lernte ich dann über Freunde Bettina Dieckmann kennen und erfuhr, dass sie "Personal Trainerin" ist und unter anderem auch Ernährungsberatung macht. Ich habe sie angesprochen und schon 5 Tage später hatte ich den 1. - ganz persönlichen - Termin. Sie begeisterte mich sofort und zeigte mir ganz neue Wege mit der Ernährung und dem Sport auf. Mir war wichtig, dass ich eine Ernährungsumstellung mache, die dauerhaft ist. Es hatte einschlagenden Erfolg. Nach 12 Wochen habe ich fast 25 kg abgenommen. Durch das gute und energiereiche Essen fühlte ich mich auch immer gut. So ganz nebenbei hatte sich auch mein leicht erhöhter Blutdruck reguliert. Ich treibe so viel Sport, wie schon seit mehr als 20 Jahren nicht mehr. Es macht mir unheimlich viel Spaß. Bettina ist mit ihrer sehr angenehmen, immer fröhlichen und aufgeschlossenen Art, ein unerschöpflicher Quell an guten Tipps. Ich bin ihr sehr dankbar, dass sie mir gezeigt hat, wie einfach es eigentlich ist, sich gesund zu ernähren und sich mit einem trainierten Körper einfach wohl zu fühlen.
Im April letzten Jahres zeigte die Waage bei mir ein Körpergewicht von 110 kg an. Mit 45 Jahren und einer Körpergröße von 1,80 m war das zu viel. Sport habe ich immer gerne gemacht, aber es fiel mir zunehmend schwerer. Mit viel Mühe schaffte ich es, 3 kg abzunehmen. Im September lernte ich dann über Freunde Bettina Dieckmann kennen und erfuhr, dass sie "Personal Trainerin" ist und unter anderem auch Ernährungsberatung macht. Ich habe sie angesprochen und schon 5 Tage später hatte ich den 1. - ganz persönlichen - Termin. Sie begeisterte mich sofort und zeigte mir ganz neue Wege mit der Ernährung und dem Sport auf. Mir war wichtig, dass ich eine Ernährungsumstellung mache, die dauerhaft ist. Es hatte einschlagenden Erfolg. Nach 12 Wochen habe ich fast 25 kg abgenommen. Durch das gute und energiereiche Essen fühlte ich mich auch immer gut. So ganz nebenbei hatte sich auch mein leicht erhöhter Blutdruck reguliert. Ich treibe so viel Sport, wie schon seit mehr als 20 Jahren nicht mehr. Es macht mir unheimlich viel Spaß. Bettina ist mit ihrer sehr angenehmen, immer fröhlichen und aufgeschlossenen Art, ein unerschöpflicher Quell an guten Tipps. Ich bin ihr sehr dankbar, dass sie mir gezeigt hat, wie einfach es eigentlich ist, sich gesund zu ernähren und sich mit einem trainierten Körper einfach wohl zu fühlen.
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am 16.12.2011 schrieb Katja Braaf
Nach unzähligen abgebrochenen Diäten hatte ich mich bereits damit abgefunden, übergewichtig zu sein und machte um die Waage einen Riesenbogen. Ausserdem hatte ich zwei Kinder geboren und dann hat man einfach keine gute Figur mehr und schließlich nimmt man mit über 40 Jahren nicht mehr leicht ab, dachte ich. - Bis zum ersten Termin mit Bettina.
Nach knapp 10 Wochen in ihrer "Obhut" sind 19 kg runter; ich weiss, welches Essen meinem Körper gut tut, treibe regelmässig Sport und bin leistungsfähiger,gelassener und fitter als je zuvor.
Nicht nur ihre Ernährungstipps und ihr Sportprogramm, sondern auch die Gespräche mit ihr und ihre tolle Art, mir zuzuhören und auf mich persönlich einzugehen, haben dazu geführt, dass ich meinen kompletten Lebensstil ändern konnte und mich trotz Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen leichter und unbeschwerter fühle als in den ganzen Jahren davor.
Nach unzähligen abgebrochenen Diäten hatte ich mich bereits damit abgefunden, übergewichtig zu sein und machte um die Waage einen Riesenbogen. Ausserdem hatte ich zwei Kinder geboren und dann hat man einfach keine gute Figur mehr und schließlich nimmt man mit über 40 Jahren nicht mehr leicht ab, dachte ich. - Bis zum ersten Termin mit Bettina.
Nach knapp 10 Wochen in ihrer "Obhut" sind 19 kg runter; ich weiss, welches Essen meinem Körper gut tut, treibe regelmässig Sport und bin leistungsfähiger,gelassener und fitter als je zuvor.
Nicht nur ihre Ernährungstipps und ihr Sportprogramm, sondern auch die Gespräche mit ihr und ihre tolle Art, mir zuzuhören und auf mich persönlich einzugehen, haben dazu geführt, dass ich meinen kompletten Lebensstil ändern konnte und mich trotz Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen leichter und unbeschwerter fühle als in den ganzen Jahren davor.
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am 09.08.2011 schrieb Andrea M.
Durch Bettina kam ich vom Trainingsfrust wieder zur Trainingslust.
Ein paar gute Tipps zur Nahrungsumstellung und einige (nicht immer ganz leichte ;-) Trainerstunden, in denen ich gemerkt habe, was ich vorher nicht so gut gemacht habe, haben einen tollen Erfolg gebracht.
Das Gewicht ist deutlich runtergegangen, die Fitness deutlich rauf und mit mehr Spass trainiere ich jetzt auch.
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Ein paar gute Tipps zur Nahrungsumstellung und einige (nicht immer ganz leichte ;-) Trainerstunden, in denen ich gemerkt habe, was ich vorher nicht so gut gemacht habe, haben einen tollen Erfolg gebracht.
Das Gewicht ist deutlich runtergegangen, die Fitness deutlich rauf und mit mehr Spass trainiere ich jetzt auch.
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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Seit Ende 2004 besuche ich Bettinas Fitnesskurs im Studio. Wenn ich sonst für keine zusätzliche Bewegung zu motivieren war, diese 1 Stunde habe ich nie geschwänzt. Bettina bietet seit Ende 2010 kombinierte Sport-/Ernährungs-Workshops an, die auch für meinen Geldbeutel erschwinglich waren. Für mich der Startschuss. Schon ein Gespräch mit Bettina hat alles ins Rollen gebracht. Sie legt keine Fertig-Empfehlungen hin, sondern erkundigt sich nach der ganz persönlichen Situation: „Du isst gerne Eis? Darauf musst du auch nicht verzichten. Probier`s doch mal mit…“ Sie packt schlechte Essgewohnheiten bei der Wurzel und führt einen dorthin zurück. Denn oft fing die allabendliche Tafel Schokolade ganz harmlos an. Aber Achtung! Wer sich auf Bettina einlässt, bekommt das ganze Programm: keine Ausreden mehr, Schwächen werden bekämpft; bei ihrer durchgehend guten Laune und militärischen Disziplin bleibt einem das Jammern im Hals stecken. Und wofür? Ohne mich zu kasteien bin ich schon heute über mein Zielgewicht hinaus bzw. hinunter gekommen. Und fühle mich mit Mitte 40 fitter als mit 20. Vielen Dank an Bettina dafür!
Anfang 2008 habe ich den Entschluss gefasst, gegen mein Übergewicht anzukämpfen. Nach einigen Selbstversuchen wie FDH oder WW, 10 kg runter und 15 kg wieder rauf, habe ich mich mehr und mehr mit dem Thema Personal Trainer befasst. Auch aus beruflichen Gründen habe ich mich für eine Personaltrainerin entschieden. Über Internet habe ich dann Frau Dieckmann gefunden - was für ein Glücksfall!!!! Ich habe durch abgestimmtes Training und bewußte Ernährung 33 kg abgenommen. Ohne Frau Dieckmann hätte ich das nicht geschafft. Auch nach 2 Jahren genieße ich das "harte" Training 2 x pro Woche, aber nach einem stressigen Arbeitstag kann ich dann richtig abschalten. - Auch wenn man am Anfang davon träumt - "noch 4, 3, 2, 1" - Danke!
Noch Anfang des Jahres hatte ich große gesundheitliche Probleme: Bluthochdruck, Übergewicht, Kreislaufbeschwerden, etc.
Dann trat am 8.Januar 2010 auf Empfehlung von Freunden Bettina Dieckmann als Personal Trainerin in mein Leben und krempelte mit ihrer herzerfrischenden Art alles um. Viel Bewegung und gesunde Ernährung waren angesagt. Zweimal die Woche werde ich jetzt von meinem liebenswerten persönlichen "Zerberus" trainiert. Dank ihrem Engagement und ihrer Professionalität ist mein Leben entschieden gesünder, lebendiger und aktiver geworden. Mein Internist jubiliert!! Der Blutdruck hat sich stabilisiert, die Tabletten konnten stark reduziert werden. Alle anderen aus dem Gleichgewicht geratenen medizinischen Werte haben sich normalisiert! Außerdem habe ich durch ihre Motivierung, Begeisterungsfähigkeit, aber auch Hartnäckigkeit innerhalb eines halben Jahres 30 Kg (in Worten: dreißig Kilogramm) an Gewicht verloren!!! Einige meiner Freundinnen mit etwas mehr Figur reagieren richtig neidisch auf meine Metamorphose. Danke und Chapeau Bettina Dieckmann! Man merkt, sie liebt und lebt ihren Beruf.
Zwanzig Jahre habe ich mich von einem Bürostuhl auf den anderen gehievt, das war mein Sport. Dann: ständig krank, Verletztungen - schon bei der kleinsten ungeschickten Bewegung, Zipperlein an jedem Bein, Fettpölsterchen dort, wo sie ärgern, ständig schlapp und immer wieder depri Laune. Eine Freundin empfahl Bettina Dieckmann. Habe nicht dran geglaubt, wieder richtig fit werden zu können. Seit drei Jahren bin ich dabei. Meine gute Figur von einst habe ich erarbeitet, bin fit, gesund...ohne Bettina Dieckmann fühlte ich mich heute 20 Jahre älter und sähe vermutlich auch so aus. Unbeirrt positiv hat sie mich durch Höhen und Tiefen geleitet, motiviert, läßt nicht locker, coacht mit Engagement, aus Überzeugung, klaren Ansagen und hoher Professionalität. Einfach Klasse. Danke!
Ich habe ca 6 Jahre kaum Sport gemacht und bin jetzt in jeder Mittagspause dabei. Mein Körpergefühl, mein Gesundheitsbewußtsein, die Beweglichkeit und mein Wohlbefinden hat sich unglaublich verbessert. Außerdem kann man Streß, Druck und schlechte Laune abbauen und in positiver Energie umwandeln.
Man merkt schon nach kurzer Zeit, wie die Fitness sich verbessert und der Körper sich verändert.
Mittlerweile mache ich 2 Mal die Woche bei ihr Sport, gehe mit meinem Hund joggen und habe mich bei der VHS noch angemeldet und das habe ich alles ihren Kursen und ihrer großen Motivation zu verdanken!!!!
Ich kann Euch Bettina als Personal Trainerin also nur aller wärmstens weiterempfehlen :-)
Frau Dieckmann hat mein Leben nachhaltig verändert. Wir haben ca. 3 Jahre zusammen trainiert und sie hat meine Einstellung zu Sport und gesunder Ernährung grundlegend beeinflusst. Ich war vorher eher eine Couchpotatoe und finde es jetzt unerträglich wenn ich mich mehrere Tage lang nicht sportlich betätige. Nach einem Training mit ihr fühlt man sich körperlich und mental fit. Sie fordert einen, übertreibt es aber nicht und passt das Training laufend den eigenen Fähigkeiten an. Sie motiviert Einen und ist ständig guter Laune. Ich bin gerade nach Frankreich gezogen und musste deshalb mit dem Training aufgehören; vermisse es aber bereits jetzt schon :-)
Ich habe mich im Juli 2009 spontan entschieden, etwas für meine Fitness und nicht zuletzt meine Figur zu tun. Mit meiner Entscheidung, mir Hilfe bei Frau Dieckmann zu suchen, liege ich bis heute goldrichtig.
Das Training mit ihr macht trotz des "Piesackens" und ständigem "Antreibens" durch sie immer sehr viel Spass. Ich freue mich auf die Stunden mit ihr, aber genauso freue ich mich auch, wenn sie wieder von dannen fährt.
Mit ihrer Unterstützung fühle ich mich heute wesentlich fitter und konnte mein Gewicht um sage und schreibe 24,0 kg (in Worten: Vierundzwanzig Kilo) verringern. Und "wir" arbeiten weiter daran.
M. K.
Wenn Fitnesstraining abwechselungsreich, an den individuellen Kundenzielen orientiert, super strukturiert und motivierend, und vor allem mit Begeisterung ausgeführt sein soll, dann ist Bettina Dieckmann aus Hennef die richtige Adresse.
Ich habe meinen "Schweinehund" selten so gequält und dabei noch seltener so viel Spaß gehabt.
Meine Frau hatte mir 2006 4 Probestunden bei Bettina Dieckmann geschenkt. Daraus sind mittlerweile 4 Jahre geworden: 4 jahre abwechslungsreichen Trainings, in denen ich eine Fitness und Beweglichkeit gewonnen habe, die ich bei anderen vorher nur bewundern konnte und die mir entscheident hilft den stressigen Berufsalltag zu meistern. Frau Dieckmann versteht es super einen schon früh morgens zu motivieren, das Training ist abwechslungsreich, immer herausfordernd und ein unverzichtbarer Teil meines Lebens geworden.
Dank Frau Dieckmann- und meiner Frau !
Seit einigen Jahren werde ich von Bettina in Form gehahlten. Sie bringt jedesmal sehr viel Energie und Spass mit. Selbst nach einigen OP,s bei mir fand Sie immer der jeweiligen Situation angepasste Übungen die mich beweglich und auf den Stand vor den OP,s zurück brachten.
Ich bin begeistert von Bettinas überzeugender und motivierender Art. Sie schafft es immer wieder aufs Neue, mich zu den (verhassten) Liegestützen zu bringen. Ihre Stunden sind sehr abwechslungsreich und unterhaltsam. Den Erfolg nach 4 Monaten Arbeit mit Bettina kann man deutlich erkennen. Es macht viel Spaß sich von Ihr trainieren oder besser aufpolieren zu lassen.
Eigendlich nur positive. Bettina ist immer gut drauf,Sie kann einen super motivieren und dadurch immer bis zum Ende der Übungen zum Durchhalten bringen. Auch an langen Wintertagen, wenn man sich kaum zum Training durchringen kann, kommt man fit und "super drauf" nach hause. Ich hoffe Bettina wird uns noch lange zur Seite stehen und unseren Body und unser Wohlbefinden weiterhin in Form halten.
Bettina Schwender ist in unserer Firma OBJEKTFORM-THE CULTURE COMPANY als Personal-Trainerin tätig. Sie bietet einmal die Woche in unseren Räumlichkeiten in der Mittagspause Rückenfitness und Entspannungstraining an. Wir können uns keinen besseren Coach als Bettina Schwender vorstellen! Ihre Energie, Ihre Kompetenz und Ihre immer ansteckend´gute Laune sind für uns alle ein absolutes High-Light der Woche geworden. Sie motiviert, gibt Tips und geht individuell auf gesundheitliche Probleme der Teilnehmer ein. Wir freuen uns alle auf den Sommer, da wollen wir das Training auf schon mal auf die Sonnen-Terasse unserer Firma verlegen. Wir können Bettina Schwender nur weiterempfehlen, sie in unserem Team zu haben ist ein Gewinn für jede Mitarbeiterin und jeden Mitarbeiter und dadurch auch für unsere ganze Firma.
Annette Dieckmann-Seyberlich