Was fasziniert dich an Sport am meisten?
Es ist eine Art Leidenschaft, die absolute Glücksgefühle bringt und süchtig macht!
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Tauchen (Entspannung pur!), Tanzen, Yoga, Pilates, Laufen (dabei kann man so schön nachdenken), eigentlich alles was mit Sport zu tun hat.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ja! Durch Sport bekommt man eine positivere Lebenseinstellung. Es ist ein wunderbares Gefühl seinen Körper herauszufordern und ein immer besseres Körperbewußtsein zu entwickeln.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein!
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Nordic Inline Skating, Apnoe-Tauchen, Klettern, alle neuen Yoga-Varianten
Gibt es für dich eine Sportart, die die Welt nicht braucht?
Nein! Jede Sportart ist auf ihre eigene Art und Weise faszinierend.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Durch die positiven Aussagen und Erfolge seiner Kunden!
Trainierst du in deiner Freizeit?
ab und an, wenn es der Terminkalender zuläßt.
Welches sind deine Lieblingsübungen?
jede Art von Pilates und Yoga-Übungen, da sie mich an meine Zeit als aktive Tänzerin erinnern.
Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Durch eine intensive Selbstanalyse, was eigentlich das wichtigste für mich im Leben ist, bin ich immer wieder beim Thema Sport gelandet und habe schließlich meinen Traumberuf gefunden.
Was motiviert dich bei dieser beruflichen Aufgabe?
Den Menschen zu einer gesunden, positiven Lebenseinstellung zu verhelfen und sie an ihre Ziele zu führen.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Die Bewegung und das Zusammenarbeiten mit unterschiedlichen Persönlichkeiten. Jeden Tag eine neue Herausforderung zu haben und Erfolge zu sehen und zu spüren.
Welches sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Wenn Kunden nicht den Spaß am Sport finden und es als eine Qual empfinden.
Gab es für dich mal einen beruflichen Plan B? Was wärest du statt Personal Trainer geworden?
Weltreisende
Wie hältst du dich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Messen, Fortbildungen, Bücher, Zeitschriften, Austausch mit Kollegen.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Die perfekte Mischung aus Motivation und Spaß sowie ein gewisses Maß an Anstrengung.
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe?
schnelle Erfolge!
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Mut, Spaß, Freude, Zufriedenheit, ebenso wie Disziplin, Selbstvertrauen, positives Denken.... Carpe diem! Jeden Tag so zu nehmen und zu genießen wie er kommt, auch aus negativen Ereignissen etwas positives zu ziehen. Und vor allen Dingen im Jetzt und Hier zu leben.
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Das beste aus jedem Tag zu machen!
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
Eine Mischung aus hart aber herzlich ;-)
Einfühlsam, fordernd, motivierend, selbstkritisch, aufopfernd, mutig, manchmal ungeduldig....
Wofür engagierst du dich?
Für Menschen, denen es schlechter geht als uns z.B. Projekte in Indien oder Kinder in Not bei Unicef.
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
Für Hilfsbedürftige auf der ganzen Welt insbesondere Kinder.
Hast du ein Vorbild? Gibt es jemanden, den du bewunderst?
Ich bewundere Stars wie Madonna ebenso wie den Dalai Lama oder Osho, weil sie für mich eine bemerkenswerte, außergewöhnliche Lebenseinstellung haben und wir viel von Ihnen lernen können. Sehr faszinierend finde ich noch Jiddu Krishnamurti und natürlich Mutter Theresa.
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
mutig, spontan, selbstkritisch
Drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen.
spießig, konservativ, langweilig
Bist du mit deinem Körper zufrieden?
Ja!
Deine drei größten Stärken?
Einfühlungsvermögen, Kampfgeist, Selbständigkeit
Deine drei größten Schwächen?
Durchhaltevermögen, Kritikunfähigkeit, Ungeduld
Was hättest du in deinem Leben gern anders gemacht?
Nichts!
Was hättest du auf keinen Fall anders gemacht?
Viele verschiedene Jobs auszuprobieren würde ich jederzeit wiedermachen!
Was bringt dich zum Lachen?
Spontane Situationen in denen ich über mich selbst lachen muß, Kinder, Freunde, gute Witze, etc.
Was macht dich richtig wütend?
Wenn Menschen rumjammern und mit Ihrer Situation unzufrieden sind, aber nichts an dem Zustand ändern! Wenn Menschen es nicht zu schätzen wissen wie gut es ihnen eigentlich geht. Wenn Kunden faul sind und ihrem Trainer die Schuld für ihren MißErfolg in die Schuhe schieben wollen. Oberflächlickeit und Intolleranz!
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Unzuverlässigkeit und Unpünktlichkeit!
Deine größte Angst oder Sorge?
Irgendwann durch einen Unfall nicht mehr als Perosonal Trainer arbeiten zu können...
Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen?
Die ganze Welt zu bereisen...
Hast du Träume, die nicht mehr in Erfüllung gehen können? Welche?
Nein!
Wovon wurdest du zuletzt positiv überrascht?
von einem guten Freund
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen dein Leben?
Freunde und Familie
Wie sieht für dich ein perfekter Sonntag aus?
Ausschlafen, ein tolles Frühstück, den Tag am Strand genießen, ein gutes Buch, Tauchen, intensive Gespräche, Sonnenuntergang, ein richtig gutes Abendessen...
Wie sieht dein Traumurlaub aus?
Eine Mischung aus Entdeckungsreise und purer Entspannung!
Was tust du für deine Entspannung und Regeneration?
Meditieren, Yoga, Lesen, Tee trinken, Tauchen.
Wovon würdest du dich für kein Geld der Welt trennen?
meine Freunde
Welche Musik hörst du?
Chillout Musik wie Café del Mar und Buddha Bar, Housemusik, Madonna, Josh Groban, Robbie Williams, eigentlich alles kreuz und quer gemixt.
Dein Lieblingsfilm?
Sacrileg-Der Da Vinci Code
Was für Bücher liest du gerne?
Spirtuelle Bücher von Osho, Jiddu Krishnamurti, Paolo Coelho, Dan Millman, Sergio Bambaren, auch ganz gerne Nicholas Sparks.
Dein Lieblingsbuch?
"Mut" von Osho
Was hältst du für eine der genialsten Erfindungen?
das Telefon
Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für dich unverzichtbar?
Wasser, ein Freund, eine gute Fee, die mir alle Wünsche erfüllt ;-)
Mit wem würdest du gerne mal zu Abend essen?
Madonna
Welches war die größte Hürde, die du bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern mussten?
Einen Kunden nach einer depressiven Phase ohne jegliche Motivation wieder aus seinem Loch rauszuholen.
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
mit meiner guten Laune ;-)
Manche Menschen glauben, sie seien einfach nicht sportlich. Was rätst du diesen Kunden?
Nein! Es ist immer einen Versuch wert!
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Eine Kundin, die mich in den Arm genommen hat um mir zu sagen wie glücklich sie ist, dass sie mich gefunden hat! Das sind wahre Glücksmomente, die einem Tränen in die Augen treiben...
Ansonsten ein Kunde, der 20 Kilo in 8 Monaten abgenommen hat.
Welches war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
die in der vorhergehenden Frage beschriebene Situation
Natalie, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!