Conny ist Fitnessfachwirtin und u.a. Trainerin für Sportrehabilitation und arbeitet seit über 25 Jahren erfolgreich im Bereich Fitness, Personaltraining und Gymnastik. 2014 hat sie sich ihren Traum erfüllt... ihr eigenes kleines Microstudio Zu ihren Kunden zählen Manager, Angestellte und Hausfrauen, Mütter, jung und älter... jeder fühlt sich gut aufgehoben... und mit viel Spaß und Freude wird die Wohlfühlfigur oder das persönliche Trainingsziel, z.b. mehr Gesundheit erreicht.
Für mehr Balance & Lebensqualität
Ich habe für DICH ein ganzheitliches Personaltrainingskonzept entwickelt.
Fitness und Erfolg aus einer Hand!
Wir starten genau HEUTE mit deiner persönlichen Veränderung! Und dieses Mal schaffst DU es sicher! Wir werden den bestmöglichen Fortschritt erreichen, ob im Gruppentraining, 1:1 oder bei meinen ONLINE-Live-Kursen.
Ganzheitlichkeit
Personal Training ist ganzheitliches Gesundheitscoaching und der effektivste Weg DICH beim Fitness- und Gesundheitstraining zu unterstützen.
Erfolg & Ziele
Den ersten, schwersten und entscheidenden Schritt hast DU in diesem Moment bereits getan: Du hast dich entschieden, etwas zu verändern!
Aber: nicht der schnelle Erfolg steht im Vordergrund, sondern die stetige Steigerung von Trainingseinheit zu Trainingseinheit, um gesund und effektiv zu trainieren.
Durch meine vielseitigen Ausbildungen im Sport-, wie auch im gesundheitlichen Bereich kann ich Synergien zwischen Bewegung, Ernährung, Training und Trainingskontrolle, Entspannung sowie physischem und psychischem Wohlbefinden optimal herstellen.
Durch mein breites Fachwissen kann ich DICH optimal betreuen und DICH beim Erreichen Deiner Ziele unterstützen. Ich habe immer dein Ziel im Fokus und passe das Training je nach Tagesform und Leistungsstand optimal an.
Spaß & Wohlbefinden
Wir werden gemeinsam trainieren, Spaß haben und dabei DEINE angestrebten Ziele erreichen.
Miteinander
Die erfolgreiche Umsetzung ist nur in echtem Teamwork möglich.
DU musst selbst einen starken Willen und die Bereitschaft zur Veränderung mitbringen.
Die Zusammenarbeit mit verschiedenen Spezialisten garantiert Dir bestmöglichen Erfolg.
Ich begleite Dich mit voller Leidenschaft und vollem FOKUS... bis DU DEIN Ziel erreicht hast.
LOS GEHT`S!
Ich freu´mich auf DICH.
Deine Conny
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Vor 1,5 Jahren noch auf Krücken, erlebe ich jetzt nach erst 6 Wochen Anfängertraining eine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, wie ich es noch nie gespürt habe. Ich fühle mich bei ihr (und der Kleingruppe) gut aufgehoben. Conny hat alles intuitiv im Blick, motiviert humorvoll auch bei schweißtreibenden Übungen! ;-))
Man muss nicht, man kann und das ist für mich ein großes Plus an Lebensqualität.
Ihr umfangreiches Angebot und Onlinetraining machen Fitness komplett! Es lohnt sich, für jeden ist was dabei!