Personal-Fitness-Trainer Daniela Fond in München

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:

staatl. geprüfter Sportlehrer
zertifizierter Fitnesstrainer
Personal-Trainer
Ernährungsberater
Tennistrainerin
Aqua-Fitnesstrainer
Suspensionstraining (TRX,UI, Slings)

Personalfitness
GOLD-Member

Offizieller Trainer im gesund & aktiv club

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Vielen Dank für das Interesse an meinem Personal Training Angebot.

Gerne stehe ich Ihnen mit meiner Erfahrung und Kompetenz zur Seite.
Auch Fitnesstraining kann man lernen!!!
Ich coache Sport und Bewegung, um diese Elemente in Ihren Alltag fest zu integrieren und führe Sie soweit, daß Sie die Bewegung vermissen- dann haben SIE es geschafft!
Performance- Fit sein für den Alltag oder den Leistungssport.
Funktionelles, 3-dimensionales Training, bis zum Athletiktraining.
Ich liebe "kurzes", effektives Training, daß Kraft und Energie für den Alltag gibt.
Machen Sie ein kostenloses Probetraining !

freundliche und sportliche Grüsse,

Daniela Blum
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0175 1900770

Interview

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Daniela: Ja, u.a. Westdeutsche Meisterin Tennis Mannschaft U18 und Sieg der University Nationals in Florida.
lang, lang ist´s her ...

Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Tennis; Schwimmen; Skifahren; Wasserski; Segeln; Laufen; Inliner; Rebounding / Trampolin

Passif: ich bewundere Turnen und Turmspringen

Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Tennis - durch Tennis habe ich die Welt gesehen , in den USA am Tennis studieren können, schließlich bin ich zum Sportstudium und zu meinem heutigem Job gekommen. Durch Tennis / Sport hatte ich überall in der Welt immer super schnell und netten Kontakt.
Mental hat mir Tennis sehr viel gebracht, bei einer Einzelsportart muss man sich immer wieder durchkämpfen, sich konzentrieren und ist ganz auf sich gestellt, ich habe "kämpfen" gelernt. Ich denke, das kann man auf andere Lebensbereiche übertragen.
(Obwohl mein Trainer immer meinte ich lache zu viel und müßte "tougher" sein...)

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein

Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Fitness - ZURÜCK zur natürlichen Bewegung im Fitnesstraining, drei- bzw. vierdimensionales Training (wenn man die Streckung einschließt)
ps: wie es die Leichtathletik und das Turnen uns schon immer vorgemacht hat.

Ganzes Interview anzeigen >>

Sportarten und Spezialgebiete von Daniela Fond

Arbeitsplatzergonomie
Beckenbodengymnastik
Bewegungsanalyse
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Ernährungsberatung
Gewichtsreduzierung
Aqua-Fitness
Ausbilderin Airex
Ausbilderin XCO
Ausdauertraining
Bauch, Beine und Po
Alpiner Skilauf
Ballsportarten allg.
Betreuung von Leistungssportlern
Gymnastik
Inlineskating
Anti-Aging-Training
Bodyshaping durch Balance
Massagen
Mobile Massage
ultimate Traininginstrument -TRX
Motivationstraining
Seminare und Workshops

Bewertungen und Kundenerfahrungen (7)

Personal-Trainer Daniela Fond : 7 von 7 Sternen bei 7 Bewertungen

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am 10.10.2007 schrieb
Nach meiner Schwangerschaft hatte ich mit meinen neuen ‚Problemzonen’ zu kämpfen und wollte so schnell wie möglich wieder einen verhältnismäßigen glatten Bauch. Mein Mann hat mir die ersten Stunden bei Dany ‚gebucht’ und mir hat es von Anfang an super gefallen. Obwohl ich vor der Schwangerschaft auch schon zwei mal die Woche im Fitness Studio war, ist ein Training mit Dany kein Vergleich. Endlich wird genau auf meine Probleme eingegangen und gezielt trainiert. Jetzt bin ich bald 1 Jahr dabei und möchte Dany für Ihr kompetentes Training und Ihrer Art, Menschen vom Sport zu begeistern danken! Auf diesem Weg möchte ich sie gerne weiterempfehlen, damit sie noch mehr Menschen vom Sport begeistern kann.
… und die Figur ist auch wieder in Ordnung!

am 21.09.2007 schrieb chris imhof
nach nur einer Beratungsstunde mit Dany, konnte ich mein Training verfeinern und die ersten resultate auf der Wage sehen was mich sehr beindruckte, bei Dany is man gut aufgehoben, viel Fachkompentenz steckt dahinter , Dany kann man immer fragen was ich total klasse finden, ob per tel oder per mail dany is immer mit Rat einfach klasse, bin echt froh Dany kennen gelernt zuhaben und so meinem Ziel ein sixpack nahe zukommen, vielen Dank Dany bis bald cy

am 29.05.2006 schrieb Corinne Pipaud
Daniela ist nicht nur eine wunderbare warmherzliche Person mit viel Geduld und immer positiv eingestellt, aber sie ist fuer mich eine hervorragende und sehr professionnelle Trainerin und zwar in allen Sportbereichen. Soviel Flexibilitaet, Freundlichkeit und Offenheit gibt es selten bei Menschen und Trainern. Sie motiviert immer wieder und versucht immer den anderen zu verstehen. Was das Training betrifft, war es STETS sehr ausgeglichen zwischen Cardio und Krafttraining und immer sehr vielseitig, damit ich neue Uebungen lernen und fuer mich selber zu Hause reproduzieren kann. Sie versucht immer zum letzten Sport/Trainingsstand zu sein mit neuen Techniken und das gefaellt mir sehr. Ich liebe ihre speziellen grazioezen Hand/Fuss Bewegungen. Man kann ihr anvertrauen und sie beurteilt nie. Sie hat mir neuen Trainingsideen und vor allem die LUST nach mehr Sport , Disziplin und Ausdauer gegeben. Ich trainiere AUF JEDEM FALL weiter mit ihr, denn sie ist die BESTE!

Danke dafuer, dass Du dir soviel Muehe gibst, nicht puenktlich auf die Zeit guckst und deine Kunden immer froehlich schubst, wenn die Motivation ein wenig weg ist. Das nennt man Emulation und das funktioniert!

Liebe Gruesse und bis bald!