Alena Turba, ist Physiotherapeutin mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von orthopädischen, neurologischen, unfallchirurgischen Patienten und auf dem Gebiet der Medizinischen Trainingstherapie. Seit 2005 arbeitet sie präventiv als Personal Trainerin,Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Sie betreut Klienten und Firmen im Raum Solingen.
zu Beginn möchte ich Ihnen einige Fragen stellen:
Sie tragen sowohl im Beruf als auch privat eine hohe Verantwortung, stehen ständig unter Stress und haben Bewegungsmangel?
Sie vernachlässigen Ihren Körper durch falsche, unregelmäßige oder einseitige Ernährung?
Sie leiden unter Rückenschmerzen?
Sie haben Übergewicht?
Sie sind fest entschlossen endlich mit einem regelmäßigen Training zu starten?
Sie brauchen den Ansporn anderer?
Sport soll als liebgewonnene Gewohnheit fest in Ihrem Wochenrhythmus eingeplant werden?
Sie brauchen jemanden der sich nach Ihrem Terminkalender richtet, zeitlich und räumlich flexibel ist und auf Ihre persönliche Wünsche und Ziele eingeht?
Wenn Sie einige meiner Fragen mit "JA" beantwortet haben, zögern Sie nicht länger und starten Sie mit mir durch.
Wir definieren gemeinsam Ihre Fitness- und Gesundheitsziele, und ich unterstütze Sie durch Analyse, Beratung, Planung und Motivation bei der Umsetzung. Gerne können Sie dabei von meiner langjährigen Erfahrung als Physiotherapeutin profitieren. Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den Unterschied und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.
| ||
| ||
| ||
| ||
|