Sandra de Sousa Machado

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:

Personal-Trainer
Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
staatlich geprüfte Gymnastikleherin
Sport - und Bewegungstherapeutin
zertifizierte STOTT Pilates trainerin
zertifizierte Lomi Lomi Masseurin

Personalfitness
GOLD-Member

Offizieller Trainer im gesund & aktiv club

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Sandra de Sousa Machado (35)

Sandra de Sousa Machado Seit 1977 lebe ich, gebürtige Portugiesin,in Hamburg. Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin/ Sport- und Bewegungstherapeutin verfüge ich über ausgeprägte Berufserfahrung in den Bereichen Rehabilitation und Gesundheitssport. Nach meiner Weiterbildung zur STOTT PILATES Trainerin und Ausbilderin unterrichte ich in meinem Pilatesstudio in Hamburg.

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E-Mail an Sandra de Sousa Machado

www.pilates-aloha.de

Hamburg

Hallo, hello & olá!
Meine ersten Erfahrungen als Personal Trainer habe ich 2003 in Los Angeles gesammelt.
Ich habe mich auf STOTT PILATES spezialisiert. Ich bin voll zertifizierte STOTT PILATES Trainerin und Ausbilderin für Matwork & Reformer.
Profitieren Sie von meinem Wissen. Sie erhalten von mir ein persönlich auf Sie abgestimmtes Training inklusiver Ernährungstipps.
Ich freue mich auf Sie!

Aloha,
Sandra de Sousa Machado

Sportarten und Spezialgebiete von Sandra de Sousa Machado

Beckenbodengymnastik
Entspannungstraining
Fitness- u. Krafttraining
Flexibilitätstraining
Gewichtsreduzierung
Herz-Kreislauftraining
Jogging
Kinesio Taping
Massagen
Pilates
Rehabilitationstraining
Rückentraining
STOTT Pilates Mat & Reformer
traditionelle hawaiische Lomi Lomi
voll zertifizierte STOTT Trainerin

Kundenerfahrungen und Berichte (2)

Personal-Trainer Sandra de Sousa Machado : 7 von 7 Sternen bei 2 Berichten

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am 01.07.2005 schrieb Durmus Yilmaz
Seit ich mit Sandy trainiere, habe ich schon viel mehr Muskeln aufgebaut. Ich fühle mich insgesamt wesentlich fitter und kräftiger. Bin ein richtiger Fitnessjunkie geworden...

am 15.06.2005 schrieb Julia Perkovic
Das Training mit Sandy hat macht unglaublich viel Spaß!
Sie erklärt jede Übung sehr gewissenhaft, so das keine Fehler auftreten. Ich freue mich schon jetzt, auf mein nächstes Training!

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