Personal-Trainer / Frankfurt am Main / Sabi Uskhi
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- zertifizierter Fitnesstrainer
- Personal-Trainer
- Ernährungsberater
- PT im DFLV und DSB
- med. Massagetherapeut Diplom
- Tauchlehrer und Rettungstaucher PADI
- Heilpraktiker Anwärter
- Ohrakupunktur
- ATS Instruktor
- Fachsport-Pädagoge
- Hall of fame self defense 2007
- zertifizierter Fitnesstrainer & Rückenschulleiter
- Rettungssanitäter & Rettungstaucher Rotes Kreuz Wasserwacht
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Sabi Uskhi
Sabi Uskhi ist Personal Trainer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation, er absolvierte die Fachsportbereiche Osteoporose, Rückenschulleiter und Ernährung in Baunatal beim DFLV. Er ist seit 1996 in der Sporttherapie und der Fitnessbranche, unter anderem als Tauchlehrer, Rettungstaucher DRK Ffm und Rettungssanitäter DRK Ffm tätig. Heilpraktiker, Darüberhinaus hat er einen Abschluß als Ohrakupunkteur für Schmerztherapie
Frankfurt am Main, Hessen, Rodgau, Hoch Taunuskreis, Kronberg, Bad Homburg,etc.
Es ist so weit, wir haben das kleinste exlusivste Studio in Deutschland. Bei mir wird jeder Kunde/Patient one by one betreut.
Mein Service umfasst nicht nur die eins zu eins Betreuung durch meine Person, sondern darüber hinaus betreut Sie auf Wunsch ein Netzwerk aus Experten, wie z.B. Fachärzte für Orthopädie, Internisten, Chirurgen
und Rehabilitative Medizin, Heilpraktriker und das Reha-Institut für Bewegungsmedizin in Baunatal.
Es wäre mir ein Vergnügen und eine große Herausforderung, wenn ich Ihnen dabei behilflich sein kann.
Zu guter Letzt biete ich Ihnen Wellnesserlebnisse an, nach dem Training, wie Massagen, Shiatzu und Akupunktur und das Ganze selbstverständlich auch mobil in Ihrer Umgebung, wie z.B. Zuhause oder Büro.
Es würde mich seh freuen, Sie in einem unverbindlichen, persönlichen Beratungsgespräch kennenzulernen, um dabei weitere Einzelheiten Ihres Anliegens zu besprechen.
Ihr Sabi
INTERVIEW
Sabi: Ja, 1989 Teak Wan Do, 2. Platz deutsche Meisterschaften
und ganz frisch STRONGMAN RUN 2008 ;)
und Halbmarathon frankfurter Städtelauf 2009
PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Sabi: Seinen Körper fühlen...
PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Sabi: Aktiv Laufen, Krafttraining gutes Essen und schöne Stunden zu zweit und mit Freunden.
PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Sabi: Das ist schon so lange her das ich meine guten Veränderungen nicht mehr wahrnehme.
PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Sabi: Nein, ich müsste mein ganzen Leben neu gestalten.
PERSONALFITNESS: Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Sabi: Bin immer für Kombination-Sportarten von allem etwas, um nicht blokiert und unkoordiniert für ander Sportarten zu sein.
PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Meinung nach "eine Sportart, die die Welt nicht braucht"?
Sabi: tja, jedem das seine in dem er sich wohl fühlt.
PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Sabi: Durch die erreichten Ziele der Klienten und Patienten die ich betreue.
PERSONALFITNESS: Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Sabi: Ja, selbstverständlich.
PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre Lieblings-Übungen?
Sabi: Koordinationsübungen mit verschiedenen statischen Ausführungen. Das macht die Muskeln hart und doch mobil.
PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Sabi: Durch meine Medizinischen Vorkenntnisse und die Anfrage von Ärzten die in einem Netzwerk mit mir verbunden sind.
PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Sabi: Gehen Sie mit Freunden zum Sport oder suchen Sie sich Trainingspartner. Wenn man weiß dass man erwartet wird, ist es viel schwieriger fadenscheinige Ausreden vor sich selbst zu finden. Gemeinsames Training motiviert und der Ehrgeiz zum Durchhalten wird angespornt.
Jede Gelegenheit zur Bewegung nutzen - statt Aufzug die Treppe nehmen, Besorgungen in der Umgebung zu Fuß erledigen oder möglicherweise zur Arbeit mit dem Fahrrad fahren und das Auto stehen lassen.
Das sind ehrliche Visionen dich habe.
PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Sabi: Nicht alleine trainieren zu müssen, nein im Ernst die Größte Freude ist wie ich schon erwännt habe, zu sehen wie andere Ihre sportlich erwünschten Ziele näher kommen
PERSONALFITNESS: Welches sind die schwierigsten Momente Ihrer Arbeit?
Sabi: Motivation aufzubauen bei Menschen die wirklich nicht mehr an Ihrem Sinn glauben.
PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Sabi: Immer noch ein trockener Kaufmann.
PERSONALFITNESS: Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Sabi: Online Internet, Gespräche mit anderen Personal-Trainer, Medien.
PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Sabi: Das ist objektiv nicht wirklich zu erklären jeder hat eine andere Meinung dazu. Eines ist aber sicher;
Wenn man seine Ruhe nicht in "sich" findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen.
PERSONALFITNESS: Was kann Ihrer Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden, was man in einer Gruppe nicht schafft?
Sabi: Maximale Ziele und besonderen Ergeiz.
PERSONALFITNESS: Welche Grundwerte bestimmen Ihr Leben?
Sabi: Meine Familie, Frau und Sohn.
PERSONALFITNESS: Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?
Sabi: Gesundheit und das gute Zusammenleben mit anderen.
PERSONALFITNESS: Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Sabi: Das lasse ich andere entscheiden.
PERSONALFITNESS: Wofür engagieren Sie sich?
Sabi: Für bessere Behandlungen mit dem Ziel die Kranheit an den Wurzeln zu bekämfen.
PERSONALFITNESS: Wofür würden Sie sich gerne mehr engagieren?
Sabi: Für kranke Menschen in der dritten Welt.
PERSONALFITNESS: Haben Sie ein Idol oder welche Person bewundern Sie und warum?
Sabi: Dalai Lama, In der Ruhe liegt die Kraft.
Wären wir ruhiger, langsamer, so ginge es schneller mit unseren Angelegenheiten voran.
PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Sabi: zuverlässiglkkeit, Verständniss, Zielstrebigkeit
PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf Sie zutreffen?
Sabi: Ungeduld, Arroganz, morallos
PERSONALFITNESS: Sind Sie mit Ihrem Körper zufrieden?
Sabi: Im ganzen bin ich sehr zufrieden.
PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Stärken?
Sabi: Menschlichkeit, Neutralität, Rechtsbewustsein.
PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Schwächen?
Sabi: Essen, Autos, Handys, Selbstkritisch
PERSONALFITNESS: Was hätten Sie in Ihrem Leben gerne anders gemacht?
Sabi: Ich hätte früher Studiert.
PERSONALFITNESS: Was hätten Sie auf keinen Fall anders gemacht?
Sabi: Niemals auf Sport verzichtet.
PERSONALFITNESS: Was bringt Sie zum Lachen?
Sabi: Sehr viel da ich sehr viel Humor habe. Über mich selber am meisten.
PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Sabi: Wenn unschuldige Menschen für die Unbildung ander leiden müssen.
PERSONALFITNESS: Was können Sie bei anderen gar nicht leiden?
Sabi: Wenn ich etwas nicht leiden kann sage ich es!
PERSONALFITNESS: Ihre größte Angst oder Sorge?
Sabi: Krankheit, Verlusst von liebenden Menschen.
PERSONALFITNESS: Was haben Sie für Träume?
Sabi: Freiheit für jeden Erdenbürger.
PERSONALFITNESS: Hatten Sie Träume, die nicht mehr in Erfüllung gehen können?
Sabi: Dachte ich erst aber mit dem richtigen Partner ist alles erreichbar!
PERSONALFITNESS: Wovon wurden Sie zuletzt positiv überrascht?
Sabi: Von dem erreichten Ziel eines Klienten bei dem ich es schon fast aufgab! Und die Geburt meines Sohnes.
PERSONALFITNESS: Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Ihr Leben?
Sabi: Soziales, Ehrenamtlich beim Deutsche Roten Kreuz als Rettungssanitäter und Taucher/ Schwimmer. Und ich fahre oft Ehrenamtlich Krankentransport für Senioren.
PERSONALFITNESS: Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Sabi: Ausschlafen, gutes Frühstück, Laufen und dann den Tag mit meiner Frau und meinem Sohn geniesen.
PERSONALFITNESS: Wie sieht Ihr Traumurlaub aus?
Sabi: Thailand und Ibiza mehr geht nicht!
PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Sabi: Ruhe zu schöpfen erst mal Sport dann z.B.: Sauna und ein gutes Buch lesen.
PERSONALFITNESS: Wovon würden Sie sich für kein Geld der Welt trennen?
Sabi: Von meiner Familie.
PERSONALFITNESS: Welche Musik hören Sie?
Sabi: House, Disco, Dancfloor.
PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiger Lieblingsfilm?
Sabi: Kalender Girls
PERSONALFITNESS: Was für Bücher lesen Sie gerne?
Sabi: Paulo Coelho. Hermann Hesse, Patrick Süsskind, Buddha Bücher.
PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiges Lieblingsbuch?
Sabi: OSHO BUDDHA SPRACH.
PERSONALFITNESS: Was halten Sie für eine der genialsten Erfindungen?
Sabi: Papier.
PERSONALFITNESS: Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für Sie unverzichtbar?
Sabi: Handy, Computer, Auto, ;))
PERSONALFITNESS: Mit wem würden Sie gerne mal zu Abend essen?
Sabi: Dalai Lama.
PERSONALFITNESS: Welches war die größte Hürde, die Sie bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern mussten?
Sabi: Jeder neue Klient ist eine neue Hürde.
PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Sabi: Mit meiner Art.;)
PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Sabi: Nein!
PERSONALFITNESS: Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Sabi: Das neue Lebensgefühl meiner Klienten zu spühren!
PERSONALFITNESS: Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Sabi: Glückstränen....
Sportarten und Spezialgebiete von Sabi Uskhi
- Ausdauertraining
- Bauch, Beine & Po
- Body & Mind
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Firmen-Fitness
- Fitness- u. Krafttraining
- Fußreflexzonenmassage
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gesundheitstraining
- Gewichtsreduzierung
- Herz-Kreislauftraining
- Jogging
- Kampfsportarten
- Konditionstraining
- Koordinationstraining
- Krafttraining
- Leistungsdiagnostik
- Massagen
- Medizinische Trainingstherapie
- Mentales Training
- Mobile Massage
- Muskelaufbautraining
- Nahkampftraining
- Ohr-Akupunktur
- Osteoporose-Prävention
- Outdoortraining
- Rehabilitationstraining
- Rückentraining
- Schmerzbehandlung
- Shiatsu
- Sportartspezifisches Training
- Sportmassagen
- Tae-Bo
- Tae-Kwon-Do
- Tao
- Ving Tsun
Kundenerfahrungen und Berichte (22)
Personal-Trainer Sabi Uskhi
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Sternen bei 22 Berichten
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am 25.11.2011 schrieb Christine Weis
Ich trainiere seit 6 Wochen mit Sabi und bin voll zufrieden. Auch wenn ich sonst schon gerne und viel Sport gemacht habe, so sehe ich einen deutlichen Unterschied.
Das Training ist abwechslungsreich, hart, sehr effektiv und macht auch einfach Spass. Zusammen mit dem Ernährungsprogramm, der Strenge von Sabi und den vielen Tips habe ich mein Ziel erreicht und freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten.
Ich trainiere seit 6 Wochen mit Sabi und bin voll zufrieden. Auch wenn ich sonst schon gerne und viel Sport gemacht habe, so sehe ich einen deutlichen Unterschied.
Das Training ist abwechslungsreich, hart, sehr effektiv und macht auch einfach Spass. Zusammen mit dem Ernährungsprogramm, der Strenge von Sabi und den vielen Tips habe ich mein Ziel erreicht und freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten.
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am 16.06.2011 schrieb Janni Klockenkämper
Jahrelang habe ich versucht den richtigen Sport für mich zu finden, der nicht nur Spass erzeugt, sondern auch einen tollen Körper. Beides zusammen ist mir nicht gelungen, erst durch Sabis Stunden formt sich das perfekte Ergebnis. So einen tollen Körper und so wohl habe ich mich noch nie gefühlt.
Sabis herzliche, ausgeglichene und stets positive Art, sein Humor und seine Strenge machen die Stunden zwar hart, bringen aber auch viel Freude.
Vielen Dank!
Jahrelang habe ich versucht den richtigen Sport für mich zu finden, der nicht nur Spass erzeugt, sondern auch einen tollen Körper. Beides zusammen ist mir nicht gelungen, erst durch Sabis Stunden formt sich das perfekte Ergebnis. So einen tollen Körper und so wohl habe ich mich noch nie gefühlt.
Sabis herzliche, ausgeglichene und stets positive Art, sein Humor und seine Strenge machen die Stunden zwar hart, bringen aber auch viel Freude.
Vielen Dank!
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am 15.06.2011 schrieb Christian Will
Sabi Ushki bietet das effektivste Training das es gibt. Durch die Betreuung in vollem Paket (Ernährungsplan, gezieltes Training vor Ort und Hinweise zu ergänzendem Ausgleichssport) werden alle bereiche abgedeckt und die Ziele schnell erreicht. Sein Fachwissen ist absolut fundiert. Das Training besteht nicht aus einfachen Anleitungen und Befehlen. Es wird vielmehr erklärt, was welche Übung im Körper wo bewirkt. Auf diese Weise findet ein komplettes Umdenken statt, was ein lebenlang erhalten bleibt.
Es gibt nichts besseres!
Ältere Berichte anzeigen >>Sabi Ushki bietet das effektivste Training das es gibt. Durch die Betreuung in vollem Paket (Ernährungsplan, gezieltes Training vor Ort und Hinweise zu ergänzendem Ausgleichssport) werden alle bereiche abgedeckt und die Ziele schnell erreicht. Sein Fachwissen ist absolut fundiert. Das Training besteht nicht aus einfachen Anleitungen und Befehlen. Es wird vielmehr erklärt, was welche Übung im Körper wo bewirkt. Auf diese Weise findet ein komplettes Umdenken statt, was ein lebenlang erhalten bleibt.
Es gibt nichts besseres!
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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Ich achte schon immer auf meine Figur, d.h. ich versuche mich gesund zu ernähren und mich regelmässig zu bewegen.
Dass dies für Fitness und eine sportliche Figur nicht ausreicht, ist mir vor einiger Zeit bewusst geworden, dafür muss man mehr investieren. Ich habe mich vor ca. 2 Jahren entschlossen mich von einem Personal Trainer beraten zu lassen. Obwohl ich ziemlich genau seinem Programm folgte, hat es mir nicht den Erfolg gebracht den ich mir vorstellte.
Ich habe einen neuen Weg gesucht und den habe ich, da bin ich sicher, mit Sabi gefunden. Obwohl ich erst seit kurzem mit ihm trainiere, merke ich bereits deutliche Fortschritte in meiner Kondition und dem gezielten Muskelaufbau.
Ich weiss, das liegt an seiner engagierten Betreuung, die mich gemeinsam mit meiner Motivation und seiner fachlichen Kompetenz bereits jetzt deutlich nach vorne gebracht hat.
Sabi wird mich nie mehr los werden.
Seitdem ich unter Sabis Anleitung regelmäßig trainiere, geht es mir gesundheitlich um Welten besser: ich habe keine Rückenschmerzen mehr, bin weniger anfällig für Infekte und habe durch kontinuierlichen Muskelaufbau nicht nur beim Sport, sondern auch im Alltag mehr Kraft und Ausdauer. Sabi ist ein exzellenter Trainer und ein ausgesprochen angenehmer Mensch und Gesprächspartner. Er kann sich gut auf Menschen unterschiedlichen Charakters unabhängig von deren sportlichen Fähigkeiten und Vorkenntnissen einstellen. So kompensiert er mein mangelndes Koordinationsvermögen durch viel Geduld, Beharrlichkeit und abweichslungsreiche Übungen. Er hat die nötige Mischung aus Sachverstand, Humor und Strenge. Ich bin sehr froh, dass er mir als Trainer empfohlen wurde und gebe diese Empfehlung gerne an andere weiter.
Ich kann bisher nur von positiven Erfahrungen mit Sabi berichten....sei es die Bekämpfung meiner Problemzonen, das nette Ambiente in der "Folterkammer" oder aber das flexible Terminieren von Übungseinheiten. Und wo bekommt man einen so gut und vielseitig ausgebildeten Trainer präsentiert? Wenn ihr mich fragt....nirgends! Also weiter so, Sabi und Qualität setzt sich immer durch :-)
Ich kam mit extremen Rückenbeschwerden zu Sabi Uskhi Anfang Nov 2008. Ich habe regelmäßiges Training gehabt um mein gesamtes Körperbefinden wieder in Einklang zu bringen. Zusätzlich habe ich Massagen genommen um die Verspannungen noch zu lösen. Dies hat das ganze im positiven abgerundet. Ich fühle mich sehr gut seit dem und meine anfänglichen Beschwerden sind besiegt. Ich sage and dieser Stelle auch vielen Dank für das professionelle Training und die sehr wohltuenden Massagen und kann hier nur meine Weiterempfehlung aussprechen.
Sabi Uskhi ist ein überaus kompetenter und erfahrener sowie pädagogisch geschulter Trainer und Coach.
Nach einem Jahr des regelmäßigen Trainings bei ihm kann ich eine wesentlich bessere Kondition und eine deutliche Abnahme von lästigen Erkältungskrankheiten oder anderen körperlichen Anfälligkeiten verzeichnen.
Das Training mit Sabi war sehr motivierent, fachkundig und effektiv!
Ich hatte viele kleine Erfolgserlebnisse, die ich ohne ihn mit Sichheit nicht gehabt hätte.
...nur weiter zu empfehlen!!
...*******+++
Seit meiner Kindheit treibe ich regelmäßig Sport, doch die letzten Jahre habe ich vor allem aus beruflichen Gründen, mich nicht mehr regelmäßig sportlich betätigt und dadurch an Gewicht zugenommen. Im Rahmen eines grundlegenden Gesundheitschecks mit 43 Jahren, wurde mir Sabi von meinem Hausarzt empfohlen. In nur 3 Monaten konnte ich auf Grund des individuellen äußerst effizienten und effektiven Trainings mit Sabi, meine gesamte Muskulatur erfolgreich aufbauen und gleichzeitig mein überflüssiges Gewicht (Fettmasse) reduzieren. In Verbindung mit einer individuellen Ernährungsberatung durch Sabi habe ich in diesen 3 Monaten mein Gewicht um ca. 10 - 12 kg ungesunde Körpermasse (Fett) reduziert und gleichzeitig ca. 3 - 5 kg gesunde Muskelmasse aufgebaut. Mein gesamtes Körpergefühl, meine Körperhaltung und zeitweise vorhandene Rückenschmerzen haben sich in dieser kurzen Zeit komplett zum Positiven geändert. Die Funktionen des gesamten Bewegungsapparates, der Muskulatur, der Organe, etc. werden von Sabi in Zusammenhang mit dem Training immer verständlich erläutert. Ich werde mit Sabi auch in Zukunft weiter trainieren, habe aber auch gelernt alleine effektiv und gesund zu trainieren und kann ihn für ein individuelles, effizientes und professionelles Personal-Training mit einer umfassenden Ernährungs- und Gesundheitsberatung absolut weiterempfehlen.
Ich habe das Training mit Sabi Uskhi sehr genossen und ihn als zuverlässigen, kompetenten Fitness- und Ernährungscoach kennengelernt. Das individuell zusammengestellte Trainingsprogramm war voll auf meine Bedürfnisse zugeschnitten und ich konnte bereits nach kurzer Zeit Trainingserfolge feststellen.
Ich kann Sabi uneingeschränkt weiterempfehlen.
Ich kann mich den Vorschreibern nur anschliessen ! Mir hat Sabi so richtig aus der Klemme geholfen. Nachdem ich vor 10 Jahren an der Bandscheibe operriert worden bin hatte ich im Sommer 2007 wieder extreme Beschwerden.
Der erneute Vorfall brachte mich in einen noch schlimmeren Zustand als vor der letzten OP. Ich konnte mich gar nicht mehr bewegen und war in keinem "Zustand" schmerzfrei, nicht mal beim schlafen ! Ich hatte bereits den OP Termin in der Tasche, als Sabi mich anfing zu behandeln. Zunächst zuhause mit Akkupunktur,Massagen und schon sehr bald mit leichten statischen Übungen.
Wir haben jeden schmerzfreien Moment direkt nach einer Infusion gegen die Schmerzen vorsichtig ausgenutzt. Denn durch das viele liegen war alles nur noch schlimmer geworden und ich habe 5 Kg Muskelmasse abgebaut ! Wie Sabi es prognostieziert hatte konnte ich innerhalb weniger Wochen den OP Termin absagen. Danach haben wir noch regelmässig weitertrainiert und die Abstände der Schmerzen wurden immer größer. Sabi hat mir beigebracht mit dem Handycap zu leben und mich speziell auf meinen Rücken einzustellen. Nebenbei konnte ich auch durch seine Ernährungsberatung meine Blutdruck und Blutwerte erheblich verbessern. Sein wissen zu dem Thema Rücken und Bandscheibe ist riesig. Ausserdem verfügt er über ein gutes Netzwerk an Ärzten zum selben Thema. Alles in allem die perfeckte Adresse für Bandscheiben und Rücken geschädigte.
Mit meinen 60 Jahren fühle ich mich Dank dem Fintness-Training mit Sabi um Jahre jünger, denn ich war ein absoluter Bewegungsmuffel. Der Erfolg und ein neues Körpergefühl kamen recht schnell und so schmolzen auch langsam die Pfunde. Alles durch einen kompetenten Trainer, der nicht nur sein Programm "abspult", sondern medizinische Zusammenhänge verständlich rüberbringt und mir klar machte, was sich in meinem Körper abspielt. So kam mit der Einsicht auch der Ehrgeiz, den er immer wieder sehr motivierend und doch einfühlsam mit seiner angenehmen Art anstachelt. Ohne diese Motivation und das Vertrauen in seine Fähigkeiten und dadurch auch in meine, hätte ich wahrscheinlich schön öfter das Handtuch geschmissen.
Angesprochen auf meine äußerliche Veränderung und dadurch auch die positive Ausstrahlung, empfehle ich meinen Freunden einfach Sabi, selbst auf die Gefahr, dass die Termine knapp werden.
Wenn es Sabi nicht schon gäbe, dann müsste man ihn erfinden. Es hat sehr viel zu meinem neu gewonnenen Selbstbewußtsein beigetragen. Ich bin ihm sehr dankbar und lerne dank ihm, wie ich mich weiterhin fit halten kann.
Dank Sabi Uskhi habe ich gelernt mit mir und meinem Körper wieder im Einklang zu sein. Durch seinen auf mich persönlich abgestimmten Trainingsplan, Ernährungsplan und seine Massagen bin ich step bei step meinem Ziel näher gekommen endlich wieder sportlich aktiv zu sein und mich rundum wohl in meiner Haut zu fühlen. Ob Fragen zum Sport, zur Ernährung bzw. zur allgemeinen Körperharmonie, er hat aufgrund seines umfassenden Fachwissens immer die passende Antwort bzw. Lösung.
Sehr einfühlsam und flexibel geht er auf die eigenen Schwächen, sei es physisch oder psychisch, ein und unterstützt den inneren Schweinehund zu überwinden. Ich habe meine Scheu vor Fitnessstudios verloren und gelernt mit den für mich passenden Geräten richtig umzugehen. Dadurch ist mir auch aufgefallen, was ich vorher alles falsch gemacht habe und welchen Unterschied es ausmacht, wenn man individuell beraten und die gesamte Trainingszeit über betreut wird.
Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass ich selten soviel gelacht habe wie im letzten Jahr und das ich sehr froh bin, dank meines Arztes der mir Sabi als Personal Trainer empfohlen hat, so einen interessanten und feinen Menschen wie ihn zu kennen, ich möchte ihn nicht mehr missen...............;-)))
Menschen wie Sabi gibt es nicht mehr viele.Wenn man Ihn als "persönlichen" Trainer "Sein" nennen kann ist man klar im Vorteil.Er zeichnet sich nicht nur durch Seine Kompetenz sondern auch durch Seinen Charakter aus.Ich fühl mich einfach wohl bei Ihm.Falls Ihr Euch überlegt den Schritt zu wagen einen Personal Trainer zu nutzen dann seid Ihr bei Ihm auf jeden Fall an der richtigen Adresse.Also viel Spass beim Trainieren.
Seit 2 Wochen ist Sabi mein Personal Trainer und ich habe seitdem ein anderes Lebensgefühl bekommen. Nach dem ersten Gerätetraining hatte ich zwar einen Riesenmuskelkater, aber nach einer sehr professionellen Massage, die jeden Muskel berücksichtigt hat, fühlte ich mich wie neugeboren!
Ich bin ein Antifitnesstudiomensch, aber seit Sabi freue ich mich immer auf das Training!
Sabi Uskhi kann ich sehr empfehlen, da er nicht nur ein guter Fitness Trainer ist, sondern sich auch in Bereichen, wie Ernährungsfragen und anderen sportl. Aktivitäten ausgebildet ist. Seine sympathische Art und seine Mischung zwischen ' Freund', Trainer und Therapeut machten das Fitness Training immer sehr interessant. Obwohl ich schon seit ein paar Jahren Fitness ausübe, hat Sabi Uskhi einen Trainigsplan zusammengestellt, der mich immer wieder neu herausfordert und Spass macht. Schon nach ein paar Wochen konnte man die Unterschiede deutlich sehen. Hier merkt man dann schon, dass er sein Fachbereich fest im Griff hat. Seine persönlichen Ratschläge setze ich desöfteren in meinem Alltag um und fühle mich fit!
Immer wieder gerne!
Danke Sabi
Gruß
Volker
Sabi ist ein herausragender Trainer und Therapeut. Er versteht es in besonderer Weise, kompetent und professionell auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen. Zweifellos helfen ihm dabei seine langjährige Erfahrung und sein bemerkenswertes Einfühlungsvermögen. Ich habe von seinen Fähigkeiten bislang sehr profitiert und möchte auch in Zukunft nicht mehr darauf verzichten.
Seit einigen Monaten trainiere ich nun regelmäßig mit Sabi und bin sehr zufrieden. Er hat ein optimales Programm für mich aufgebaut, ohne dass ich frustriert wurde. Schritt für Schritt vorgehen und die Erfolge waren schnell zu sehen. Durch die auf mich angepasste Ernährung fallen auch die Pfunde, die sich sonst nie bewegt hatten. Alles in allem fühle ich mich jetzt viel besser als vorher. Ein Training mit Sabi kann ich nur empfehlen, auch wenn der Anfang erstmal schwer fällt. Es lohnt sich auf alle Fälle.
Danke Sabi
Alle zwei bis drei Wochen 4 Stunden Training/Entspannung und Massagen die ich nur absolut empfehlen kann – also eine Kur bei mir zuhause – das ist ideal für mich (aus Zeitmangel).
Ganz besonders gefällt mir, dass Sabi bei jedem Treffen das Programm auf meine jeweiligen Bedürfnisse und Stimmungen abstellt.
Er nimmt sich Zeit, hört zu und arbeitet intensiv mit mir.
Seine Tipps und die Übungen kann ich danach gut in meinem Alltag integrieren, da ich oft unterwegs bin
Diese Art des Trainings ist einfach genau das Richtige für mich und Sabi ist ein hervorragender Trainer.
L. Abronovych / Werbegestalter
Ich habe seit 8 Wochen ein Trainingsprogramm von Sabi Uskhi und fühle mich richtig gut dabei. Das ausgewogene Training macht Spaß und meine Fettpölsterchen schmelzen zusehend. Ausserdem ist mein Rücken wieder schmerzfrei. Sehr gut! Nur zu empfehlen!
Sabi Uskhi hat mir optimale Trainingsprogramme ausgearbeitet und mich aktiv bei deren Umsetzung unterstützt. Mit seiner fachlichen Kompetenz hat er nicht nur mein Training optimiert sonder auch einen ausgeglicheneren Ernährungsplan entwickelt. Mein Rücken ist schmerzfrei und mein Po endlich kleiner Vielen Dank Sabi!
Herzlichst
Dr. jur. Mc Fadden Harward Anwältin für gewerblichen Rechtsschutz