Personal-Trainer / Heilbronn / Alexander Weitbrecht

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Dipl. Sportwissenschaftler
- Personal-Trainer
- MedX-Therapeut
- Feldenkraislehrer

Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Alexander Weitbrecht (44)
Aus Sportwissenschaft und Feldenkrais ergibt sich die Symbiose zwischen Muskulatur und Skelett, dann ist das Bild komplett. Lernen Sie das Zusammenwirken zweier Systeme zu Ihrem Vorteil kennen. Handeln Sie selbst und sammeln Sie keine Diagnosen. Erleben Sie ein Gesundheits-Coaching in hellen Räumlichkeiten auf über 100 qm privat, persönlich und auf höchstem Niveau.
Heilbronn und Umgebung
Ibiza
Setzen Sie sich Ziele! Ich helfe Ihnen diese zu verwirklichen!
Mit Kompetenz begleite ich Ihre individuellen Vorstellungen eines persönlichen Trainings.
Sie schenken Vertrauen und erhalten die Unterstützung die Ihr Leben bewegt!
INTERVIEW

Alexander: das die Definition von Sport unendlich ist..
PERSONALFITNESS: Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Alexander: sling training
PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Alexander: Feldenkrais
PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre Lieblings-Übungen?
Alexander: ich übe nicht, ich lerne und verstehe
PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Alexander: die grösste Motivation für mich ist, wenn meine Klienten spüren, dass Sie sich nicht der Schwerkraft (Erdanziehung) hoffnungslos ergeben müssen, sondern Sie positiv nutzen und mit Ihr spielen können.....
meine Vision ist, mit möglichst viele Menschen ein Verständnis zu entwickeln, dass FUNKTION vor KRAFT steht..
PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Alexander: jede Person in jeder Einheit absolut individuell zu coachen
PERSONALFITNESS: Welches sind die schwierigsten Momente Ihrer Arbeit?
Alexander: Steuererklärung
PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Alexander: ich lebe nicht in der Vergangenheit
PERSONALFITNESS: Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Alexander: als Mitglied in den beiden grössten Personal Trainer Portalen, Personal Fitness und Premium Personal Trainer Club bin ich ständig mit den neuesten Trends sofort in Kontakt und bilde mir mein eigenes Bild..
PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Alexander: ..wenn der Klient in jeder Einheit etwas positiv bleibendes mitnimmt..
PERSONALFITNESS: Welche Grundwerte bestimmen Ihr Leben?
Alexander: Funktion vor Kraft
PERSONALFITNESS: Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?
Alexander: ..mich nicht wichtig zu nehmen..
PERSONALFITNESS: Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Alexander: Stabil
PERSONALFITNESS: Wofür engagieren Sie sich?
Alexander: Kinder
PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Alexander: Spannung
Entspannung
Zufriedenheit
PERSONALFITNESS: Was hätten Sie auf keinen Fall anders gemacht?
Alexander: mich ständig weiter zu entwickeln
PERSONALFITNESS: Was bringt Sie zum Lachen?
Alexander: Lachen
PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Alexander: Massentierhaltung
PERSONALFITNESS: Ihre größte Angst oder Sorge?
Alexander: ..dass das Gehirn kleiner und der Magen grösser wird..
PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Alexander: Feldenkrais
PERSONALFITNESS: Was für Bücher lesen Sie gerne?
Alexander: Der Fall Doris
Moshe Feldenkrais
PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiges Lieblingsbuch?
Alexander: Funktionelle Integration
Yochanan Rywerant
PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Alexander: ich mach es Ihnen leicht
PERSONALFITNESS: Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Alexander: Schmerzfreiheit durch besiegen der Schwerkraft.
Sportarten und Spezialgebiete von Alexander Weitbrecht
- Ausdauertraining
- Ballsportarten allg.
- Betreuung von Leistungssportlern
- Bodybuilding
- BodyVib-Vibrationshantel-Training
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Feldenkrais
- Feldenkrais
- Fitboxing
- Fitness- u. Krafttraining
- Flexi-Bar Training
- Flexibilitätstraining
- Functional Training
- Fußball
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Ganzkörpertraining
- Gesundheitsmanagement
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gesundheitstraining
- Gewichtsreduktion
- Gewichtsreduzierung
- Golf
- Golffitness
- Herz-Kreislauftraining
- Jogging
- Kettlebell-Training
- Konditionstraining
- Koordinationstraining
- Körperstraffung
- Krafttraining
- Laktatmessung
- Lauftraining
- Leichtathletik
- Leistungsdiagnostik
- Marathon
- Marathonvorbereitung
- Massagen
- Medizinische Trainingstherapie
- Medizinisches Fitnesstraining
- Muskelaufbautraining
- Osteoporose-Prävention
- Outdoortraining
- Präventionstraining
- Progressive Muskelentspannung
- Propriozeptives Training
- Radsport
- Rehabilitations- mit Aufbautraining
- Rehabilitationstraining
- Rückentraining
- Rudern
- Schmerzbehandlung
- Schwimmen
- Seminare & Workshops
- Seniorentraining
- Sportartspezifisches Training
- Stressmanagement
- Stretching
- Triathlon
- Walking
Kundenerfahrungen und Berichte (1)
Personal-Trainer Alexander Weitbrecht
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Sternen bei 1 Berichten
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am 20.06.2011 schrieb Inge Auer
Alexander Weitbrecht ist ein super Lehrer, hat auch Witz und Humor, was man im Interview sehen kann. Ich lerne täglich Neues an mir selbst kennen und bin von Feldenkrais begeistert. Feldenkrais hat mich viel selbstbewusster gemacht, also auch innerlich wachsen lassen. Ich bin unendlich dankbar, dass ich so einen guten Lehrer gefunden habe.
Alexander Weitbrecht ist ein super Lehrer, hat auch Witz und Humor, was man im Interview sehen kann. Ich lerne täglich Neues an mir selbst kennen und bin von Feldenkrais begeistert. Feldenkrais hat mich viel selbstbewusster gemacht, also auch innerlich wachsen lassen. Ich bin unendlich dankbar, dass ich so einen guten Lehrer gefunden habe.






