Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- zertifizierter Fitnesstrainer
- Personal-Trainer
- Pilates-Trainer
- Polar Own Zone Guide
- Dipl. Rückenschulleiter
- liz. Rückentrainer
- Reebok Nordic-Walking Instructor
- Dipl. Reha-Trainer
- A-liz. Aerobic- und Steptrainer
- metabolic balance fitness
- Ausbildungen bei Pilates Bodymotion
- S-Lizenz Ernährungsberatung (IST)
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
metabolic balance -
Das Stoffwechselprogramm zur Förderung Ihrer Gesundheit, Lösung Ihrer Gewichtsprobleme und zur Steigerung Ihrer Vitalität.
Im Personatraining, DUO-Training oder Gruppentraining...
Sie entscheiden sich für IHR Programm!
Am Stadtrand von Detmold betreibe ich das "FEDERLEICHT". Das Federleicht ist ein kleines, persönlich geführtes Pilates- und Gesundheitsstudio. Sie trainieren dort inmitten der Natur, in einer hellen und freundlichen Atmosphäre mit individueller Betreuung. Alleine, zu zweit oder in Gruppen mit max. 8 Teilnehmern, ganz nach Ihren Bedürfnissen und wie es Ihr Terminkalender zulässt.
Auf Wunsch alle Programme auch z. B. bei Ihnen Zuhause oder im Büro.
Werden Sie jetzt aktiv und erhalten sich Ihre Vitalität durch gezieltes Training. Ich freue mich auf Ihren Kontakt.
Telefonisch unter 0170-2339998 oder per mail an annette.neuwohner@web.de
Weitere Infos auch unter www.federleicht-detmold.de
Ihre
Annette Neuwohner
Sportarten und Spezialgebiete von Annette Neuwohner
- Arbeitsplatzergonomie
- Beckenbodengymnastik
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Gesundheitsmanagement
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Ernährungsberatung
- Gewichtsreduzierung
- Ausdauertraining
- Ausgleichende und vorbereitende Gymnastik für die Sportarten Tennis und Golf
- Bauch, Beine und Po
- Bauchmuskeltraining
- Body Shape
- Alpiner Skilauf
- Gymnastik
- Tennis
- Walking
- Body und Mind
- Entspannungstraining
- Progressive Muskelentspannung
- Gewichtsmanagement
Bewertungen und Kundenerfahrungen (2)
Personal-Trainer Annette Neuwohner
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Sternen bei 2 Bewertungen
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am 05.11.2007 schrieb Maria Richter
Annette – die richtige Entscheidung
In den acht Wochen meines Projektes „Fiter werden“, hat mich Annette begleitet. Der Grund für die Entscheidung mit einen Personal Trainer Sport zu treiben war, den Schweinehund zu überwinden. Dies habe ich mit Hilfe von Annette geschafft, durch ihre besondere Art der Motivation und die flexible Gestaltung der Sporteinheiten. Sie ist engagiert und spornt einen an. Das ich Erfolg habe ist ihr sehr wichtig. Annette hat sich viel Zeit für Beratung genommen, neben dem aktiven Training, wie z.B. Ernährung und geht auf individuelle Fragestellungen ein. Das beste Hilfsmittel Kilos zu verlieren war für mich neben Annette „BiaVita“. Wir haben zusammen einen Ernährungs- und Trainingsprogramm aufgestellt, und damit den Schweinehund angepackt. Die Kombination aus Ausdauertraining, wie Nordic Walking und dem X-GO, und Krafttraining und Annette hat mich in 8 Wochen 5 Kilo gekostet. Und hab Sie bis jetzt halten können. Es hat mir viel Spaß gemacht, vor allem die Pilatesstunden mit Annette, was für mich ein neue Erfahrung war. Man schwitzt, es ist hart, aber bringt was, vor allem mein Wohlbefinden hat sich verbessert.
Vielen Dank und Liebe Grüße!!!
Maria Richter
Annette – die richtige Entscheidung
In den acht Wochen meines Projektes „Fiter werden“, hat mich Annette begleitet. Der Grund für die Entscheidung mit einen Personal Trainer Sport zu treiben war, den Schweinehund zu überwinden. Dies habe ich mit Hilfe von Annette geschafft, durch ihre besondere Art der Motivation und die flexible Gestaltung der Sporteinheiten. Sie ist engagiert und spornt einen an. Das ich Erfolg habe ist ihr sehr wichtig. Annette hat sich viel Zeit für Beratung genommen, neben dem aktiven Training, wie z.B. Ernährung und geht auf individuelle Fragestellungen ein. Das beste Hilfsmittel Kilos zu verlieren war für mich neben Annette „BiaVita“. Wir haben zusammen einen Ernährungs- und Trainingsprogramm aufgestellt, und damit den Schweinehund angepackt. Die Kombination aus Ausdauertraining, wie Nordic Walking und dem X-GO, und Krafttraining und Annette hat mich in 8 Wochen 5 Kilo gekostet. Und hab Sie bis jetzt halten können. Es hat mir viel Spaß gemacht, vor allem die Pilatesstunden mit Annette, was für mich ein neue Erfahrung war. Man schwitzt, es ist hart, aber bringt was, vor allem mein Wohlbefinden hat sich verbessert.
Vielen Dank und Liebe Grüße!!!
Maria Richter
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am 20.08.2007 schrieb Angela Lowe
Ich habe Annette per Zufall im Internet gefunden, da ich 5 Wochen in Deutschland bin und nicht ganz komplett ohne Bewegung sein wollte.
Annette ist kompetent, sehr positiv, ich habe waehrend unserer Zeit zusammen viel neues gelernt und auch einige Zentimeter verloren.
Ich kann Annette ohne zoegern sofort weiter empfehlen. Wer wirklich etwas fuer seinen Koerper und die Gesundheit tun moechte, kann keine bessere Hilfe als Annette finden.
Liebe Gruesse und herzlichsten Dank,
Angela Lowe
Ich habe Annette per Zufall im Internet gefunden, da ich 5 Wochen in Deutschland bin und nicht ganz komplett ohne Bewegung sein wollte.
Annette ist kompetent, sehr positiv, ich habe waehrend unserer Zeit zusammen viel neues gelernt und auch einige Zentimeter verloren.
Ich kann Annette ohne zoegern sofort weiter empfehlen. Wer wirklich etwas fuer seinen Koerper und die Gesundheit tun moechte, kann keine bessere Hilfe als Annette finden.
Liebe Gruesse und herzlichsten Dank,
Angela Lowe
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