Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Physiotherapeut
- Shiatsu Therapeutin
- Qi Gong Therapeutin
Personalfitness
CLASSIC-Member
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Mediterrane Musik, tänzerische, kreisende, fließende Formen verbinden sich mit modernen Fitness- und Koordinations- übungen, die den ganzen Körper in Anspruch nehmen, die Kondition stärken, beleben und entspannen.
Chan Mi - Qi Gong mit seinen sanften Bewegungen für die Wirbelsäule, hat seinen Ursprung in der chinesischen Medizin.
Die Übungen wirken heilsam auf den gesamten Organismus, fördern den Qi-Fluss in allen Gelenken und führen zu einem körperlichen und seelischen Wohlgefühl.
Chan Mi Qi Gong wird auch mit Musik begleitet und verwandelt sich in Tanz Trance.
Im Shiatsu erspüren wir den Energiefluß und regen ihn durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien an. Das Ziel ist das ungehinderte Fließen der Energie. Shiatsu-Behandlungen erfahren die Klienten in der Regel als wohltuend entspannend und heilsam belebend: Ihre "Selbstheilungskräfte" werden angeregt und gestärkt.
Das Programm "Fit im Job" verbindet alle diese Elemente und kann als Workshop oder Kurs gebucht werden. In diesem Kurs oder Workshop werden Methoden erlernt, die auch am Arbeitsplatz angewandt werden können, um so dem Bewegungsmangel und Haltungsschäden am Arbeitsplatz vorgzubeugen - für eine gesunde und entspannte Arbeitsatmosphäre.
Chan Mi - Qi Gong mit seinen sanften Bewegungen für die Wirbelsäule, hat seinen Ursprung in der chinesischen Medizin.
Die Übungen wirken heilsam auf den gesamten Organismus, fördern den Qi-Fluss in allen Gelenken und führen zu einem körperlichen und seelischen Wohlgefühl.
Chan Mi Qi Gong wird auch mit Musik begleitet und verwandelt sich in Tanz Trance.
Im Shiatsu erspüren wir den Energiefluß und regen ihn durch sanften Druck mit Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knien an. Das Ziel ist das ungehinderte Fließen der Energie. Shiatsu-Behandlungen erfahren die Klienten in der Regel als wohltuend entspannend und heilsam belebend: Ihre "Selbstheilungskräfte" werden angeregt und gestärkt.
Das Programm "Fit im Job" verbindet alle diese Elemente und kann als Workshop oder Kurs gebucht werden. In diesem Kurs oder Workshop werden Methoden erlernt, die auch am Arbeitsplatz angewandt werden können, um so dem Bewegungsmangel und Haltungsschäden am Arbeitsplatz vorgzubeugen - für eine gesunde und entspannte Arbeitsatmosphäre.
Sportarten und Spezialgebiete von Margherita D'Amelio
- Atemgymnastik
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gesundheitstraining
- Koordinationstraining
- Aerobic
- Firmen-Fitness
- Fitness- u. Krafttraining
- Tarantella Tanzen
- Tarantella Tanztraining
- Entspannungstraining
- Meditation
- Seminare und Workshops
- verschiedene Formen des Qi Gong
Bewertungen und Kundenerfahrungen (2)
Personal-Trainer Margherita D'Amelio
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Sternen bei 2 Bewertungen
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am 23.03.2006 schrieb Vassoula Gortsas
Ich bin vom Training mit Margherita D`Amelio begeistert! Mir gefällt die Vielfalt an Übungen und Techniken, besonders schön finde ich die tänzerischen Elemente, die mit klassischer Rückengymnastik kombiniert werden, so dass es nie langweilig wird. Ich habe, was Muskelaufbau und Koordination betrifft, in kurzer Zeit Fortschritte gemacht. Unbedingt das Training bei Margherita ausprobieren!
Ich bin vom Training mit Margherita D`Amelio begeistert! Mir gefällt die Vielfalt an Übungen und Techniken, besonders schön finde ich die tänzerischen Elemente, die mit klassischer Rückengymnastik kombiniert werden, so dass es nie langweilig wird. Ich habe, was Muskelaufbau und Koordination betrifft, in kurzer Zeit Fortschritte gemacht. Unbedingt das Training bei Margherita ausprobieren!
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am 17.02.2006 schrieb Susanne Schultz
Margherita D'Amelio versteht es, Schreibtischarbeiterinnen wie mich wieder in Bewegung zu bringen und meinen Rücken wieder beweglich zu machen - mit einer wunderbaren Mischung tänzerischer Elemente, Stretching, klassischer Rücken- und Bauchmuskulaturübungen und vor allem einer Vielfalt von Übungen, die alle Teile des Rückens spürbar und beweglich machen - mit der Möglichkeit, die Bewegungen so zu variieren, wie sie für mich passen. Ich empfehle sie wärmstens.
Margherita D'Amelio versteht es, Schreibtischarbeiterinnen wie mich wieder in Bewegung zu bringen und meinen Rücken wieder beweglich zu machen - mit einer wunderbaren Mischung tänzerischer Elemente, Stretching, klassischer Rücken- und Bauchmuskulaturübungen und vor allem einer Vielfalt von Übungen, die alle Teile des Rückens spürbar und beweglich machen - mit der Möglichkeit, die Bewegungen so zu variieren, wie sie für mich passen. Ich empfehle sie wärmstens.
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