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Personal-Trainer / Rhein-Kreis Neuss / Annette Bach

Annette Bach
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
  • staatl. geprüfter Sportlehrer
  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Personal-Trainer
  • Yoga Ayurveda Lehrerin
  • Body Vitality Körpercoach
  • Yogalehrer IHK
Classic

Annette Bach (46)


Annette Bach,Sport- und Freizeitpädagogin, Yogalehrerin IHK und angehende Ayurvedatherapeutin. Ich kombiniere Sport, Yoga und Ayurveda als wäre es eins. Es fügt sich wunderbar und einzigartig zusammen und genau deswegen ist es nachhaltig und effektiv. Meine Lehrer sagen: "Start where you are!" und "Practice an all is coming"!
Kaarst, Neuss, Mönchengladbach,Krefeld, Düsseldorf, Meerbusch- Büderich, Viersen, Schiefbahn, Willich, Korschenbroich,
OPEN YOUR HEART, STILL YOUR MIND, ROCK YOUR BODY!
Das Trio Sport, Yoga und Ayurveda ist für mich unschlagbar gut und ein rundes wie vollständiges Konzept, weil es bewegend, belebend und lebendig ist. Mit viel Herz hole ich Sie da ab, wo Sie stehen. Kraft, Ruhe, Freude und Wiederholung sind der Schlüssel für Ihren Erfolg.

Schauen Sie sich in Ruhe an, was ich für Sie tun kann, informieren Sie sich auf meiner Internetsite www.annette- bach.de und zögern Sie nicht, mich anzurufen -> 02131 - 967612. Ich berate Sie sehr gern!

INHALT
YOGA
¬ lernen mit sich und anderen umzugehen
¬ Bewegung und Amtung miteinander verbinden
¬ Sinne und Konzentration schulen
¬ Meditation
SPORT
¬ Beweglichkeits- und Gleichgewichttraining
¬ Haltungsschulung und Koordination
¬ Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit
AYURVEDA
¬ Anamnese und Beratung
¬ Massagen und Behandlungen
¬ Ernährungsberatung

ABLAUF
Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch wird ein individueller Plan erstellt und im „one to one“ Schritt für Schritt erarbeitet.

VORAUSSETZUNG
Interesse an Yoga, Ayurveda und bewusster Körperarbeit oder Sport

GEBÜHR
Einzelstunde = 60 EUR inkl. 19% MwSt.
50 Cent pro gefahrenen Kilometer, falls erforderlich zzgl. Unterbringung und Verpflegung.

Sportarten und Spezialgebiete von Annette Bach

  1. Alpiner Skilauf
  2. Anti-Aging-Training
  3. Arbeitsplatzergonomie
  4. Atemgymnastik
  5. Ausdauertraining
  6. Autogenes Training
  7. Ayurveda
  8. Ballett
  9. Bauch, Beine & Po
  10. Beckenbodengymnastik
  11. Betreuung von Leistungssportlern
  12. Betriebliches Gesundheitsmanagement
  13. Bewegungsanalyse
  14. Body & Mind
  15. Body Shape
  16. Chi Ball
  17. CORE Training
  18. Entspannungstraining
  19. Ernährungsberatung
  20. Figurtraining
  21. Firmen-Fitness
  22. Fitness- u. Krafttraining
  23. Flexibilitätstraining
  24. Fußreflexzonenmassage
  25. Ganzheitliche Gesundheitsberatung
  26. Ganzkörpertraining
  27. Gesundheitsmanagement
  28. Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  29. Gesundheitsorientiertes Training
  30. Gesundheitstraining
  31. Gewichtsreduzierung
  32. Golffitness
  33. Gymnastik
  34. Herz-Kreislauftraining
  35. Jogging
  36. Konditionstraining
  37. Koordinationstraining
  38. Körpercoaching
  39. Körperstraffung
  40. Krafttraining
  41. Lauftraining
  42. Massagen
  43. Meditation
  44. Medizinische Trainingstherapie
  45. Medizinisches Fitnesstraining
  46. Mental Balance
  47. Mentales Training
  48. Mobile Massage
  49. Motivationstraining
  50. Muskelaufbautraining
  51. Osteoporose-Prävention
  52. Outdoortraining
  53. Pilates
  54. Power Yoga
  55. Präventionstraining
  56. Progressive Muskelentspannung
  57. Propriozeptives Training
  58. Referate und Vorträge
  59. Rehabilitations- mit Aufbautraining
  60. Rehabilitationstraining
  61. Rückentraining
  62. Schmerzbehandlung
  63. Schwangerschaftsgymnastik
  64. Seminare & Workshops
  65. Seniorentraining
  66. Skigymnastik
  67. Sportartspezifisches Training
  68. Sportmassagen
  69. Stressmanagement
  70. Stretching
  71. Tanzen
  72. Turnen
  73. Walking
  74. Wellnessangebote jeder Art
  75. Wettkampfvorbereitung
  76. Wirbelsäulengymnastik
  77. Yoga


Kundenerfahrungen und Berichte (1)

Personal-Trainer Annette Bach 7 von 7 Sternen bei 1 Berichten
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am 04.09.2007 schrieb Savina Gormanns
Ich mache schon seit einiger Zeit Yoga mit Annette und bin total begeistert. Sie schafft es immer die perfekte Motivation mitzubringen und es macht riesigen Spaß mit Ihr zu trainieren. Wer auch immer Yoga in absoluter perfektion mit super Erklärungen und viel Spaß lernen will ist bei Annette genau richtig!
Liebe Annette, vielen herzlichen Dank für das unheimlich tolle Yoga mit Dir! Eine bessere Trainerin hätte ich nicht finden können!!!!





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