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Annette Bach
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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen
  • Mitglied im Bundesverband

Annette Bach (48) ist Personal Trainerin in Rhein-Kreis Neuss

Annette Bach,Sport- und Freizeitpädagogin, Yogalehrerin IHK und angehende Ayurvedatherapeutin. Ich kombiniere Sport, Yoga und Ayurveda als wäre es eins. Es fügt sich wunderbar und einzigartig zusammen und genau deswegen ist es nachhaltig und effektiv. Meine Lehrer sagen: "Start where you are!" und "Practice an all is coming"!

OPEN YOUR HEART, STILL YOUR MIND, ROCK YOUR BODY!
Das Trio Sport, Yoga und Ayurveda ist für mich unschlagbar gut und ein rundes wie vollständiges Konzept, weil es bewegend, belebend und lebendig ist. Mit viel Herz hole ich Sie da ab, wo Sie stehen. Kraft, Ruhe, Freude und Wiederholung sind der Schlüssel für Ihren Erfolg.

Schauen Sie sich in Ruhe an, was ich für Sie tun kann, informieren Sie sich auf meiner Internetsite www.annette- bach.de und zögern Sie nicht, mich anzurufen -> 02131 - 967612. Ich berate Sie sehr gern!

INHALT
YOGA
¬ lernen mit sich und anderen umzugehen
¬ Bewegung und Amtung miteinander verbinden
¬ Sinne und Konzentration schulen
¬ Meditation
SPORT
¬ Beweglichkeits- und Gleichgewichttraining
¬ Haltungsschulung und Koordination
¬ Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit
AYURVEDA
¬ Anamnese und Beratung
¬ Massagen und Behandlungen
¬ Ernährungsberatung

ABLAUF
Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch wird ein individueller Plan erstellt und im „one to one“ Schritt für Schritt erarbeitet.

VORAUSSETZUNG
Interesse an Yoga, Ayurveda und bewusster Körperarbeit oder Sport

GEBÜHR
Einzelstunde = 60 EUR inkl. 19% MwSt.
50 Cent pro gefahrenen Kilometer, falls erforderlich zzgl. Unterbringung und Verpflegung.

Geprüfte Qualifikationen

  • staatl. geprüfter Sportlehrer
  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Personal-Trainer
  • Yoga Ayurveda Lehrerin
  • Body Vitality Körpercoach
  • Yogalehrer IHK

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Ausdauertraining
  • Bauch, Beine und Po
  • Body Shape
  • CORE Training
  • Figurtraining
  • Alpiner Skilauf
  • Ballett
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Gymnastik
  • Lauftraining
  • Arbeitsplatzergonomie
  • Atemgymnastik
  • Beckenbodengymnastik
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Bewegungsanalyse
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Anti-Aging-Training
  • Autogenes Training
  • Ayurveda
  • Body und Mind
  • Chi Ball
  • Mentales Training
  • Motivationstraining
  • Referate und Vorträge
  • Seminare und Workshops
  • Stressmanagement

Kundenmeinungen

Personal Trainer Annette Bach
Sehr gut
5 / 5
1 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Annette Bach schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2007
4
September
Savina Gormanns:
Ich mache schon seit einiger Zeit Yoga mit Annette und bin total begeistert. Sie schafft es immer die perfekte Motivation mitzubringen und es macht riesigen Spaß mit Ihr zu trainieren. Wer auch immer Yoga in absoluter perfektion mit super Erklärungen und viel Spaß lernen will ist bei Annette genau richtig!
Liebe Annette, vielen herzlichen Dank für das unheimlich tolle Yoga mit Dir! Eine bessere Trainerin hätte ich nicht finden können!!!!


Mitgliedschaften, Netzwerk und Social

Annette ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.
Unsere Personal Trainer in Rhein-Kreis Neuss
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