Personal-Trainer / Oberbayern / Denny Steger
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- zertifizierter Fitnesstrainer
- Personal-Trainer
- Qualifkation Leistungssport (BSA)
- Spezialisiert auf Bodyshaping und Fettreduktion
- Osteoporose und Diabetes Prävention & sporttherapheutische Behandlung
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Denny Steger
Werden Sie mit meiner Hilfe auf dem effektivsten und schnellsten Weg fit und leistungsfähig. Als langjähriger Leistungssportler beruht meine Philosophie auf intensiven Trainingseinheiten mit maximalen Trainingserfolg. Meine Kundenreferezen sprechen für die Effektivtät meiner Arbeit.
Freising, Allershausen, Hohenkammer, Kranzberg, München, Landshut, Ingolstadt, Pfaffenhofen, Erding, Unterschleißheim, Eching, Neufahrn, Garching, Fürstenfeldbruck, Gröbenzell, Lohhof, Oberschleißheim, Wolfersdorf, Oberhaindlfing, Neubiberg, Unterschleißheim, Unterhaching,Dachau, Petershausen
Ich biete professionelles Personal Fitness Training für Führungskräfte, Manager und Leute mit extrem engen Zeitbudget an.
Höchste Effizenz bei minimalem Zeitaufwand und Spaß am Training sind dabei meine Leitlinien.
Das Training wird in ihrem privaten Heimstudio, ihrem Büro oder in meinem eigenen Fitnessstudio ausgeführt.
Für nähere Informationen kontaktieren Sie mich.
Sportliche Grüße
Denny Steger
PT
www.stegertraining.com
Sportarten und Spezialgebiete von Denny Steger
- Ausdauertraining
- Bauch, Beine & Po
- Bauchmuskeltraining
- Ernährungsberatung
- Figurtraining
- Firmen-Fitness
- Fitness- u. Krafttraining
- Ganzkörpertraining
- Gesundheitsmanagement
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gesundheitstraining
- Gewichtsreduzierung
- Herz-Kreislauftraining
- Jogging
- Konditionstraining
- Koordinationstraining
- Krafttraining
- Leistungsdiagnostik
- Medizinisches Fitnesstraining
- Muskelaufbautraining
- Osteoporose-Prävention
- Präventionstraining
- Propriozeptives Training
- Rehabilitations- mit Aufbautraining
- Rehabilitationstraining
- Rückentraining
- Sportartspezifisches Training
Kundenerfahrungen und Berichte (11)
Personal-Trainer Denny Steger
:
Sternen bei 11 Berichten
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am 27.06.2007 schrieb Alex D.
Denny ist ein echter Glücksfall! Er verbindet auf seine freundliche, unaufgeregte Art professionelle Anleitung, energische Forderung und Motivation im Training.
Sowohl meine Frau als auch ich selbst sind von Denny über die letzten Monate gezielt zu Höchstleistungen geführt worden, meine 'Zipperlein' sind verschwunden und meine körperliche Leistungsfähigkeit ist mit der von vor 20 Jahren ohne weiteres vergleichbar - das ergibt eine Steigerung der Lebensqualität, die ich so nicht für vorstellbar hielt.
Denny kann ich rückhaltlos empfehlen - er ist einfach ein "Super Typ".
Denny ist ein echter Glücksfall! Er verbindet auf seine freundliche, unaufgeregte Art professionelle Anleitung, energische Forderung und Motivation im Training.
Sowohl meine Frau als auch ich selbst sind von Denny über die letzten Monate gezielt zu Höchstleistungen geführt worden, meine 'Zipperlein' sind verschwunden und meine körperliche Leistungsfähigkeit ist mit der von vor 20 Jahren ohne weiteres vergleichbar - das ergibt eine Steigerung der Lebensqualität, die ich so nicht für vorstellbar hielt.
Denny kann ich rückhaltlos empfehlen - er ist einfach ein "Super Typ".
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am 12.06.2007 schrieb Holger Latzel
Denny, ich kann nur eins sagen: DANKESCHÖN für die effektiven und genussvollen :) Trainingseinheiten mit dir!
Es ist schon erstaunlich mit welch gutem Gespür für meine persönliche Leistungsfähigkeit und -bereitschaft du mich im Training einen Riesenschritt nach vorn gebracht hast. Mit viel Einsatz hast du mich dazu motiviert, meine Grenzen kennenzulernen und sie immer wieder ein Stück weiter herauszuschieben - echt spürbare und sichtbare Erfolge inbegriffen!
Abwechslungsreiches Training mit freien Übungen aber auch sinnvollem Geräteinsatz, du hast mir mein "Sportleben" wirklich genussvoller gemacht.
Mein Fazit: Gern wieder Personal Training mit dir und zwar bald!
Denny, ich kann nur eins sagen: DANKESCHÖN für die effektiven und genussvollen :) Trainingseinheiten mit dir!
Es ist schon erstaunlich mit welch gutem Gespür für meine persönliche Leistungsfähigkeit und -bereitschaft du mich im Training einen Riesenschritt nach vorn gebracht hast. Mit viel Einsatz hast du mich dazu motiviert, meine Grenzen kennenzulernen und sie immer wieder ein Stück weiter herauszuschieben - echt spürbare und sichtbare Erfolge inbegriffen!
Abwechslungsreiches Training mit freien Übungen aber auch sinnvollem Geräteinsatz, du hast mir mein "Sportleben" wirklich genussvoller gemacht.
Mein Fazit: Gern wieder Personal Training mit dir und zwar bald!
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am 19.02.2007 schrieb Tessa Leschel
Nach einem halben Jahr und vielen Operationen völlig kraft-, mut-, freudlos, unsicher und haltlos im Stand und Gang von von einer 79 - Jährigen zu einer 80 Jährigen aufrechten, fitten und wieder fröhlichen Frau zu werden -
wie schafft man das?
Mit Denny Steger!
Auf Rat meiner Kinder (Ärztin und Rechtsanwältin), sie hatten sich schon wegen
Kraft und Rückenbeschwerden erfolgreich in seine professionellen Hände begeben, tat ich das auch.
Er half mir mit seinem Training, seiner Fröhlichkeit, seiner Geduld, seiner Unterhaltsamkeit stets zu üben.
Jetzt fühle ich mich wieder fit, nahezu kraftvoll und fröhlich - Dafür Danke ich ihm von ganzen Herzen.
Ähnlich vorher Belasteten kann ich zu seiner Hilfe raten.
Tessa Leschel
Ältere Berichte anzeigen >>Nach einem halben Jahr und vielen Operationen völlig kraft-, mut-, freudlos, unsicher und haltlos im Stand und Gang von von einer 79 - Jährigen zu einer 80 Jährigen aufrechten, fitten und wieder fröhlichen Frau zu werden -
wie schafft man das?
Mit Denny Steger!
Auf Rat meiner Kinder (Ärztin und Rechtsanwältin), sie hatten sich schon wegen
Kraft und Rückenbeschwerden erfolgreich in seine professionellen Hände begeben, tat ich das auch.
Er half mir mit seinem Training, seiner Fröhlichkeit, seiner Geduld, seiner Unterhaltsamkeit stets zu üben.
Jetzt fühle ich mich wieder fit, nahezu kraftvoll und fröhlich - Dafür Danke ich ihm von ganzen Herzen.
Ähnlich vorher Belasteten kann ich zu seiner Hilfe raten.
Tessa Leschel
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Denny - Danke!!!
Mein Ziel - neue Impulse für das Training zu bekommen - ist voll erfüllt! Mit hohem Fachwissen, beeindruckender Kompetenz und Motivation wird jede Trainingseinheit zu einem besonderen Erlebnis.
Denny ist zwar mein erster Trainer, aber auf dem Weg von zu speziellem Gerätetraining, hin zu freien, universelleren Übungen, kann ich mir keinen besseren Lehrer vorstellen. Durch immer neue Varianten und Methoden bleibt es abwechslungsreich und spannend.
Neben einer Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates haben sogar meine Rückenbeschwerden nachgelassen.
Das Training bei Denny macht mir sehr sehr viel Spaß, ich fühle mich unheimlich fit und wohl; was will man mehr ...
Ich freue mich auf die nächste - genußvolle - Einheit mit Dir!
Also ich muß ehrlich mal sagen, daß ich so einen kompetenten Trainer/ Ernährungsberater noch nie hatte. Denny berät mit einem erstaunlichen Fachwissen und tranierte mit mir mit einer außerordentlichen Geduld, daß auch mir einstem Sportmuffel der Spaß an gesunder Lebensweise und Bewegungsfreude erwacht ist. Nebenbei verlor ich bisher 3,5 Kg. Kurz gesagt: Super!
Denny hat erstens die Fachkompetenz als Trainer zu arbeiten und vor allem motiviert er immer immer wieder!! Genau das schätze ich sehr an ihm! Für sein knackig-junges Alter unheimlich fit in seinem Job! Mach weiter so!!
Was Denny Steger verspricht, hält er auch: Bei normalem Fitness-Studio-Trainingsbetrieb hatte ich das Gefühl, dass es nicht weitergeht. Aber gerade das ist Dennys Anspruch: Seine Schützlinge unauffällig und humorvoll ständig an ihre Grenzen zu führen. So kommt man immer weiter, und ich frage mich, was Denny an Kraft- und Ausdauerleistungen noch aus mir herauskitzeln wird. Seine kleinen Hilfestellungen führen zur sauberen Ausführung der Übungen. Das ist gerade das, was im normalen Fitness-Studio ohne engagierten Trainer gern auf der Strecke bleibt.
Seit kurzem trainiere ich mit Denny. Keine Allüren, keine falschen Versprechungen, nur genau das was ich mir von einem Personal Trainer erhofft habe. Erste Ergebnisse nach zwei Wochen die auf eigene Faust in zwei Monaten nicht erreicht werden konnten? Gesundheit und Ernährung dabei berücksichtigen und auch noch Spaß beim Training?
Ein Trainer der auch außerhalb der gebuchten Zeit präsent ist und anruft nur um zu fragen ob man gut geschlafen und gegessen hat,? Der mit zum Einkaufen gehT? Geräte organisiert und dabei nicht die ganze Zeit auf die Uhr schaut? Viele Fragen, eine Antwort: Denny Steeger: 7 Punkte
Erstaunlich was in meinem Körper alles steckt ! Unglaublich, wie einfach es gehen kann, wenn man nur weis wie !!!
Vielen Dank Herr Steger ich freuhe mich auf die nächsten Jahre voller Lebensfreude !
ich habe einige erfahrung mit personal trainern - nicht nur in deutschland sondern auch weltweit (USA, Asien, UK, Frankreich) weil ich viel reise. Denny zählt mit sicherheit zu den besten trainern die ich getestet habe. er ist jetzt mein trainer hier in münchen und er hat mich - nach einiger trainingspause und schlechten persönlichen fitnesswerten - wieder motiviert mehrmals wöchentlich zu trainieren. er ist ein sehr junger profi der exakt weiss , was er macht und wie er seinen kunden zu mehr leistung motiviert. ich bin sehr zufrieden mit den bisherigen fortschritten und werde in drei monaten wieder ein update hier auf dieser website schreiben. also:Denny ist eine klare 7-Sterne empfehlung.
Ich bin seit einigen Wochen Kunde bei Denny. Durch sein gesundheitsorientiertes Rückentraining sind meine Beschwerden, die ich zuvor im gesamten Rückenbereich hatte, innerhalb kurzer Zeit deutlich zurückgegangen. Egal wo es zwickt, er weiß immer was zu tun ist. Außerdem kann er mich sehr gut motivieren. Deshalb: 7 Sterne.