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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen
  • Mitglied im Bundesverband

Karin Matysiak (46) ist Personal Trainerin in Bochum

Karin Matysiak, ist Personal Trainer, Group Fitnesstrainer und Ausbilderin. Sie ist seit 1993 in der Fitnessbranche aktiv. Sie betreut viele Kunden rund um Bochum, unterrichtet in einem Studio und ist seit 2013 als Ausbilderin für den DNV tätig. Im Mai 2014 hat Sie die SOCCACISE Coach Ausbildung absolviert. Im Oktober hat sie sich nach den Richtlinien des Bundesverbandes zertifizierter Trainer und Coaches e.V. zum 7 SUMMITS Strategie Coach BZTB zertifizieren lassen. Training plus Coaching !

Geprüfte Qualifikationen

  • Personal-Trainer
  • Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
  • Aerobictrainer
  • A-Lizenz Trainer
  • Pilates-Trainer
  • Flexibar-Trainer
  • Indoorcycletrainer
  • Mobiler Masseur
  • Nordic Walking Instructor DNV
  • Ernährungstrainer
  • Vitalcoach DNV
  • natural running Trainerlizenz
  • Nordic Walking Osteoporose Instructo
  • Fitness A Lizenz ( Medical Trainer )
  • NIKE DYNAMIC TRAINER
  • ALFA-Coach
  • FMS Functional Movement Screen-Certi
  • 7 SUMMITS Strategie Coach
  • SOCCACISE Coach und 7 SUMMITS Strategie Coach BZTB
  • M.A.X. Muscle-Activity-Excellence

Ich heiße Karin Matysiak, ich bin auf der Insel Amrum geboren. Ich blicke mittlerweile auf mehr als 20 erfolgreiche Jahre als selbstständige
Personal- und Fitnesstrainerin im Ruhrgebiet zurück. . Egal, ob Sie abnehmen wollen, ihre Ausdauer verbessern möchten, Muskelmasse aufbauen möchten oder einfach nur "leichter" leben wollen, ich unterstütze Sie. Mit meiner Unterstützung erreichen Sie ihre Ziele und haben genügend Energie es zu genießen! Ich begleite Sie gerne auf ihrem Weg zum persönlichen Erfolg. Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie ein erstes kostenloses Kontaktgespräch.

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Aerobic
  • ALFA-Zertifikation (DNV)
  • Aqua-Fitness
  • Ausdauertraining
  • Basisqualifikation Diabetes
  • Gymnastik
  • Lauftraining
  • Marathon
  • Marathonvorbereitung
  • Radsport
  • Ganzheitliche Gesundheitsberatung
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Gesundheitstraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • easybalance
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Anti-Aging-Training
  • Entspannungstraining
  • Meditation
  • Mobile Massage
  • Progressive Muskelentspannung
  • ALFA Coach
  • Mental Coaching

Interview

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Karin: Joggen, Nordic Walking, Bodyforming, Step-Aerobic,Flexi-Bar,Spinning, Pilates, XCO-Shape, T-BOW, NIKE DYNAMIC, deepWork und Entspannung.
Passiv - Turnen und Tanzen

Hat Sport Ihr Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ich habe schon als Kind sehr viel Sport getrieben( Geräteturnen, Reiten , Tanz und Handball). Ein Leben ohne Sport ist für mich undenkbar!!!

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein!

Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Durch Fortbildungen, durch Erfolge an Kunden, durch strahlende Gesichter beim Training, durch Veränderungen der Kunden ( körperlich und seelisch )!

Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Ja!

Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Durch mein Hobby! Zunächst war ich nebenberuflich als Aerobictrainerin tätig-nach der Geburt meines ersten Kindes habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht!
Ich liebe meinen Beruf - es war die richtige Entscheidung!
Mein Beruf ist Leidenschaft für mich !!!

Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision bei der Ausübung Ihres Berufes ist.
Der gemeinsame Weg zum Ziel !
Ich möchte, dass meine Kunden Ihre Ziele erreichen - Motivation den "richtigen" Weg für den Einzelnen zu finden.

Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Der Erfolg und der Umgang mit unterschiedlichen Menschen und Gruppen!
Die persönliche Weiterentwicklung von mir selbst und von meinen Kunden !

Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Ich war Erzieherin und bin Personal Trainerin geworden - ich lebe mit meinem Traumberuf - ich denke ich wäre Personal Trainerin geworden !!!

Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Fortbildungen
Fachzeitschriften
Austausch mit Kollegen

Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Zielklarheit
Fokussierung
Unterstützung
Achtsamkeit
Feiern
Nachhaltigkeit

Welche Grundwerte bestimmen Ihr Leben?
Ehrlichkeit
Pünktlichkeit
Zuverlässigkeit
Flexibilität
Einfühlungsvermögen
Vertrauen
Ehrgeiz

Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig?
Gesundheit

Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Ehrlich, treu, geduldig und lebensfroh.

Haben Sie ein Idol oder welche Person bewundern Sie und warum?
Viele! Weil sie Dinge geschafft haben, die Sie erreichen wollten!!!

Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Ehrgeiz
Ehrlichkeit
Treue

Nennen Sie drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf Sie zutreffen?
Arroganz
Überheblichkeit
Neid

Sind Sie mit Ihrem Körper zufrieden?
Ja

Was können Sie bei anderen gar nicht leiden?
Lügen

Was haben Sie für Träume?
Gesundheit bis ins hohe Alter
Südafrika sehen

Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Ihr Leben?
Meine Familie

Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Früh durch den Wald joggen, danach eine heiße Dusche und dann ein gesundes, gemütliches Frühstück mit der Familie!
Gemeinsame Aktivitäten wie z. B. Klettern gehen etc....

Wie sieht Ihr Traumurlaub aus?
Natur plus Ruhe !

Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Massagen buchen, Sauna und alleine joggen gehen !

Wovon würden Sie sich für kein Geld der Welt trennen?
Von meiner Gesundheit

Ihr derzeitiges Lieblingsbuch?
Die 7 SUMMITS Strategie von Steve Kroeger
Ein ganzes halbes Jahr

Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Nein

Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Eine neue Persönlichkeit ist entstanden!!!!

Kundenmeinungen

Personal Trainer Karin Matysiak
Sehr gut
5 / 5
7 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Karin Matysiak schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
Erfahrungsbericht schreiben
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2013
28
Juni
Silke Roggenfeld:
Jede Sportart macht spaß bei Karin Matysiak.Sie motiviert mit ihrer Art auch jeden dazu mitzumachen.Egal ob Neuanfänger oder auch die ganz alten Hasen. Und wenn man auch mal schlecht drauf ist oder andere Wehwechen hat,schafft Karin es einen wieder aufzubauen.Ich kann Sie aufjedenfall weiter empfehlen .Wie gesagt mit ihrer guten Laune und ihren Ansporn zum Sport lohnt es sich auf jedenfall mal vorbei zu kommen und einfach mitmachen.Also runter von der Couch und kommt zu uns.
2008
29
Dezember
A. Pletz:
Egal, ob Joggen, Nordic Walken, Pilates oder Aerobic, Karin schafft es immer, alle zu motivien. Sie hilft einem, auch mit kleinen Schritten dem eigenen Ziel näher zu kommen. Wer eine hochmotivierte, qualifizierte Trainerin sucht, ist bei Karin in besten Händen
2008
9
Dezember
C. Berz:
Ich habe Karin Matysiak im Sportstudio kennengelernt. Obwohl ich bereits aktiv im Training war hat Frau Matysiak noch einiges mehr aus mir herausgeholt. Durch Begeisterung und Motivation habe ich neue Sportarten entdeckt und mehr Leistung gebracht als ich jemals für möglich hielt. Durch sie kam ich zum Nordic Walking ( einst auch von mir belächelt als Hausfrauensportart ) und habe eine ganz neue Ganzkörpertrainingsform! für mich entdeckt.
Hätte ich geahnt,dass mein Körper noch so viele Muskeln hat die alle schmerzen können wäre ich wohl viel früher bei jedem Wetter mit den Stöcken unterwegs gewesen!
Ich kann Frau Matysiak nicht nur jedem Sportneuling empfehlen sondern auch allen Durchtrainierten, die auf der Suche nach neuen Anreizen zur Leistungssteigerung sind oder einfach einen neuen Motivationsschub brauchen. Man wird qualifiziert beraten und sehr persönlich betreut.
Es lohnt sich!
2008
26
November
Elisa Kampmann:
Karin gibt einem sehr viel Motivation und es macht einfach Spass mit Ihr zu trainieren. Sie ist sehr ergeizig und immer auch interessiert an dem Menschen mit dem Sie trainiert. Ich bin total zufrieden und würd Sie nicht mehr eintauschen.
2007
5
Februar
Nora-Sophie Jedwabski:
Karin ist eine verständnissvolle (vorallem wenns um den kleinen Heißhunger geht) ,aber auch zielstrebige Trainerin. Sie gibt einem gute Tipps wenn es darum geht sinnvoll Sport zu treiben und kleine Fressattaken zu überwinden. Vielen Dank nochmal dafür. MfG Nora
2006
16
Oktober
H.-L. Schlögl:
Ich arbeite seit etwas mehr als zwei Monaten mit Karin Matysiak. Als ich anfing, hatte ich eine lange Krankenzeit hinter mir und mein Körper war sehr muskelarm und ich fühlte mich nicht fit. Sport war und ist noch nie "mein Schönstes" gewesen. Es war mehr die Vernunft, die mich zum Personal Training geführt hat. Von Anfang an hat Frau Matysiak mich begeistert - für die Bewegung. Heute, nach nur 9 Wochen habe ich 4,5% weniger Körperfett und ich freue mich auf jede Stunde Training. Das liegt an der ansteckenden Begeisterung für Bewegung, die Frau Matysiak vermittelt. Ich kann Frau Matysiak wirklich weiterempfehlen!
2006
16
Oktober
Christiane vom Orde:
Karin ist eine sehr gute Motivationstrainerin.
Ich bin ihr sehr dankbar für die guten Tips und ihre Unterstützung bei meiner Aktion > Fetties killen < .


Mitgliedschaften, Netzwerk und Social

Karin ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

www.kmbodyline.de - Internetseite von Karin

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