Personal-Trainer / Berlin / Barbara Büchtemann

Schön, dass ich Ihre Neugierde wecken konnte!
Sie haben sich dazu entschlossen, sich etwas Gutes für sich zu tun. Dabei unterstütze ich Sie gerne auf verschiedenen Ebenen.
Im reinen Fitnessbereich arbeite ich mit den Schwerpunkten:
☺ Rückenfitness
☺ Herz-Kreislauf Training
☺ Muskelaufbau
☺ Korrektur von Haltungsschwächen
☺ Prävention und Therapie

Darüberhinaus möchte ich Ihnen einen speziellen Teil meiner Arbeit vorstellen, den ich gerne in das Fitnesstraining integiere, die Kinesiologie und das Touch for Health:
Das Wort Kinesiologie steht für Bewegungslehre und Untersuchung der Muskeln. Dabei wird sich die körpereigene Rückmeldung zu Nutze gemacht, bei der aus einem Muskeltest die Muskelfunktion erfasst wird.
Dabei wird ein Muskel an der zu testenden Person untersucht, ob er in einer isolierten Position gegen Druck oder Zug stark oder schwach testet.
Im Touch for Health(TfH)-die Basis der kinesiologischen Arbeit werden Muskeltestung und energetische Balance unter Berücksichtigung der Meridiane aus der TCM sinnvoll kombiniert.
Ihr Nutzen:
- effizienteres Training durch bessere neuronale Ansteuerung
- mehr Energie für den Alltag
- die synchrone Zusammenarbeit der Gehirnhälften und aller Sinne
- effektivere Reha nach Verletzungen
- Verletzungsprävention
- Stärkung des Immunsystems
- bessere Laune
- tieferer Schlaf und mehr Entspannung

Im Rahmen meiner Heilpraxis biete ich auch folgende Therapiemöglichkeiten an:
Klassische Homöopathie, Bach Blüten Therapie, Mineralssalztherapie nach Dr. Schüssler, Antlitzdiagnostik.

Für Firmen biete ich folgende Dienstleistungen an:
- Firmenfitness bzw. Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz
- Antlitzdiagnostik
- Gesundheitsberatung

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf den Kontakt zu Ihnen.