Andrea Krause

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:

zertifizierter Fitnesstrainer
Personal-Trainer
Heilpraktiker
Nordic Walking Instructor
Pilates-Trainer
Metabolic-Balance-Betreuerin

Personalfitness
CLASSIC-Member

Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

Andrea Krause (50)

Bewegung und Ernährung individuell auf Ihren Körper abgestimmt sind für mich als Heil- praktikerin Eckpfeiler einer stabilen Gesundheit. Als Personaltrainerin möchte ich Sie mit meiner Freude am Sport "infizieren" und Ihr Abwehrsystem gegen ungesunde Ernährung stärken..

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Nürnberg, Nürnberger Land, Fürth, Erlangen, Forchheim, weitere Regionen auf Anfrage

Als Heilpraktikerin und Trainerin möchte ich Ihnen die Freude an Bewegung und Sport vermitteln; Sie gesundheitlich beraten, zu Ihrem persönlichen Ziel begleiten und Ihnen mit meiner Motivationskraft den Weg dahin so angenehm wie möglich gestalten.

Sie werden sich gesünder,leistungsfähiger, belastbarer, sportlicher und schöner fühlen.

Überzeugen Sie sich und vereinbaren Sie noch Heute ein kostenloses Beratungsgespräch mit Bedarfsanalyse und Zielfestlegung.

INTERVIEW

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Andrea: Meine Grenzen zu finden und zu versuchen diese mit
Stolz zu überwinden.

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Andrea: Kraft- und Ausdauertraining

PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Andrea: Kann mir mein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen und liebe die Herausforderung
meine körperlichen Grenzen zu überwinden.

PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Andrea: Nein

PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Andrea: durch Freude am Sport

PERSONALFITNESS: Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Andrea: jeden Tag wenn ich die Zeit dafür habe

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre Lieblings-Übungen?
Andrea: Krafttraining für Bauch Beine Po und Rücken

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Andrea: durch meine Begeisterung für Sport

PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Andrea: anderen Menschen die Liebe zum Sport zu vermitteln
und dabei das Strahlen in Ihren Augen zu sehen :-)

PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Andrea: wenn ich Menschen davon überzeugen kann wie wichtig Bewegung und Sport in Ihrem Leben sein
kann

PERSONALFITNESS: Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Andrea: ständige Fortbildungen und Interesse an sportlichen Neuentwicklungen

PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Andrea: Einfühlungsvermögen und Freude an der Arbeit mit
Menschen

PERSONALFITNESS: Was kann Ihrer Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden, was man in einer Gruppe nicht schafft?
Andrea: individuelle Zielsetzungen kurzfristig zu erreichen

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Stärken?
Andrea: Motivation, Einfühlungsvermögen, Zuverlässigkeit

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Schwächen?
Andrea: Genauigkeit
Hoher Anspruch an mich selbst
die Sucht nach neuen Herausforderungen

PERSONALFITNESS: Was hätten Sie in Ihrem Leben gerne anders gemacht?
Andrea: nichts

PERSONALFITNESS: Was hätten Sie auf keinen Fall anders gemacht?
Andrea: vor 22 Jahren zum ersten mal ein Fitness-Studio
betreten

PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Andrea: Lügen und Egoismus

PERSONALFITNESS: Was haben Sie für Träume?
Andrea: die beste Personaltrainerin der Welt zu werden ;-)

PERSONALFITNESS: Hatten Sie Träume, die nicht mehr in Erfüllung gehen können?
Andrea: nein

PERSONALFITNESS: Wovon wurden Sie zuletzt positiv überrascht?
Andrea: daß ich als Gold-Member vor 2 Minuten sofort frei-
geschaltet wurde :-) meine Hochachtung an Sie !

PERSONALFITNESS: Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Andrea: mich mit guten Freunden treffen

PERSONALFITNESS: Was für Bücher lesen Sie gerne?
Andrea: Fachliteratur

PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiges Lieblingsbuch?
Andrea: differenziertes Krafttraining von Axel Gottlob

PERSONALFITNESS: Was halten Sie für eine der genialsten Erfindungen?
Andrea: das Weltall

PERSONALFITNESS: Mit wem würden Sie gerne mal zu Abend essen?
Andrea: Cyrus A. Rahman

PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Andrea: versuche Freude am Sport zu vermitteln

PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Andrea: nein

PERSONALFITNESS: Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Andrea: Dankbarkeit ist für mich der größte Erfolg

PERSONALFITNESS: Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Andrea: Zielsetzung : 2 Kilo in 2 Wochen...
nach 2 Wochen : Ziel erreicht und die Zufriedenheit im Gesicht meines Kunden

Sportarten und Spezialgebiete von Andrea Krause

Body & Mind
Bodybuilding
Coaching
Entspannungstraining
Ernährungsberatung
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Gewichtsreduktion
Gewichtsreduzierung
Gymnastik
Jogging
Lauftraining
Medizinisches Fitnesstraining
Muskelaufbautraining
Nordic Walking
Osteopathie
Pilates
Power Yoga
Progressive Muskelentspannung
Radsport
Rückentraining
Schmerzbehandlung
Seminare & Workshops
Walking
Yoga

Kundenerfahrungen und Berichte (2)

Personal-Trainer Andrea Krause : 7 von 7 Sternen bei 2 Berichten

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am 19.02.2007 schrieb Petra Holsten
Andrea Krause ist eine tolle Motivationstrainerin die ihren Beruf immer zu 100% ausübt.
Durch ihr sehr gutes Fachwissen im Bereich Sport, Gesundheit und Ernährung und durch ihre jahrelange Berufserfahrung werden mit ihrer Kompetenz sehr schnell kleine, aber vor allem langfristige Erfolge und Ziele erreicht. Und mit ihrer natürlichen Art, ihrer Leidenschaft zum Sport und ihrer guten Laune kann sie selbst Sportmuffel oder demotivierte Sportler wieder Spass am Training vermitteln, letzters trifft dabei auf mich zu. Ich habe nach über 10 Jahren Fitnesstraining die Leidenschaft am Training verloren und war demotiviert. Andrea hat mir neue Anreize im Sport gegeben und mir durch effektivere Übungen meine Motivation und die Lust am Sport wieder entfacht, es macht wieder Spass zu trainieren und neue Grenzen auszuloten.

am 05.02.2007 schrieb Nico Pirner
Mir persönlich war es wichtig abzunehmen und meine Kraftausdauer im Fitness zu steigern. Dank ihrer großen Erfahrung und ihrer breit gefächerten Ausbildung (Fitnesstrainer, Aerobic usw.), gelingt es Andrea immer wieder mir neue Möglichkeiten aufzuzeigen, damit ich meine sportlich hochgesteckten Ziele erreichen kann.

Da, neben einer guten Betreuung, aber auch der Spaß an der Sache nicht zu kurz kommen darf, werde ich mir auch weiterhin etwas Gutes tun und mich beim Training von ihrer guten Laune anstecken lassen.
Wer also, neben fachlicher Kompetenz in jeder Hinsicht, guten Gewissens den sportlichen Herausforderungen mit einem Lächeln begegnen möchte, ist bei Andrea bestens aufgehoben.

Sportliche Motivation und Fachkompetenz mit jeder Menge Spaß – was für eine tolle Mischung.

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