Personal-Trainer / Köln / Marc Hetges

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Marc: 1993: 2.Platz auf der Rheinland-Pfalzmeisterschaft im Hallenfußball
2001: 2.Platz Battel of Bad Kreuznach Semikontakt Kickboxen -80Kg
2001:1.Platz Europapokal Semikontakt Kickboxen -80Kg
2002: 2.Platz IDM in Simmern Semikontakt -80Kg
2005: 2.Platz NRW-Meisterschaft Semikontakt -79Kg
2005: 3.Platz NRW-Meisterschaft Leichtkontakt -79 Kg

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Marc: Das gute Gefühl danach!Hilft gegen fast alles. Sollte jeder Arzt verschreiben, den Sport meine ich natürlich.

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Marc: Kickboxen, Laufen, Fahrrad fahren, Krafttraining, Body Pump, Tae Bo und alles was gute Laune macht.

PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Marc: Sport hat mein Leben sehr positiv beeinflusst. Im Alter von 16 habe ich mit meinem Lieblingssport Fussball aufgehört. Es folgten 3 Jahre ohne Sport. Ich dachte :"Genug Bewegung hast du ja im Job."Doch irgendetwas fehlte in meinem Leben. Nach einem heftigen Streit mit meiner damaligen Freundin bin ich aus lauter Frust ein dutzend Runden um den Sportplatz gelaufen und merkte Runde für Runde, wie ich wieder klar denken konnte und mich besser fühlte. Eine Woche später schleppte mich ein Kumpel in ein Fitnessstudio. Meine Euphorie stieg von Tag zu Tag und diese Begeisterung für den Sport ist mir bis heute geblieben....

PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Marc: NO!!!!!

PERSONALFITNESS: Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Marc: Im Fitnesssport tut sich zur Zeit nicht viel. Im Leistungssport haben sich hingegen einige interessante Tore nach der erfolgreichen Fussball-WM geöffnet. Hier gibt es auch sehr viele Verbindung zum Personaltraining, welches bei den Amerikanern ja schon sehr viel verbreiteter ist als es bei uns der Fall ist. Diese Entwicklung beobachte ich sehr gespannt und versuche alle neuen Informationen über neue und erfogreiche Trainingsmethoden aufzusaugen.

PERSONALFITNESS: Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Marc: Freizeit und Beruf sind bei mir sehr stark miteinander verknüpft. Viele empfinden meine Tätighkeit auch nicht als eine richtige Arbeit. Man muss über sehr viele Komponenten verfügen um ein richtig guter und erfolgreicher Personal-Coch zu sein und zu bleiben. Man muss sich ständig bewegen und dazu gehört natürlich auch die eigene Fitness. Oder glauben Sie dass es einen erfolgreichen Autoverkäufer gibt, der keine Autos mag.

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre Lieblings-Übungen?
Marc: Ich variiere sehr gerne und probiere viel neues aus.

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Marc: Durch meine persönliche konstante Hingabe zum Sport und die Überzeugung mit den Erfahrungen, die ich in meinem Leben machen konnte, möglichst viele Menschen positiv zu verändern.

PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Marc: Ich möchte mit meiner Arbeit, den Menschen die ich coache den Weg zur Ihrer persönlichen Gesundheit zeigen und soviel Spaß und Kompetenz vermitteln, damit Sie auch diesem Weg treu bleiben. Ich finde jeder kann etwas bewegen in dieser Welt und mittlerweile gibt es immer mehr Experten im Gesundheitsbereich, die ähnliche Ziele verfolgen. That´s the way!

PERSONALFITNESS: Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Marc: Andere Menschen glücklich und zufrieden zu sehen.

PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Marc: Ich würde dafür sorgen, dass viele Menschen ein Dach über dem Kopf haben.