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Constanze Overhoff
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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen
  • Mitglied im Bundesverband

Constanze Overhoff (43) ist Personal Trainerin in Kummerfeld

Constanze ist seit 8 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Sie arbeitet als Kurstrainerin und als Trainerin auf der Gerätefläche in Fitnessstudios. Im Einzeltraining betreut sie ihre Kunden ganzheitlich im präventiven sowie im rehabilitativen Bereich. Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist das funktionelle Training inklusive seiner individuellen Anwendung und Wirkung bei Freizeit- und Leistungssportlern.

Hallo,
Sie möchten trainieren, Ihren Körper in Form bringen? Doch Ihre (Frei-)Zeit ist begrenzt? Ihre Ansprüche sind hoch, Ihre Ziele hochgesteckt? Und Sie wissen nicht, wie Sie diese Komponenten am besten unter EINEN Hut bringen können?
Dann wenden Sie sich an mich, Ihre Personal Trainerin. Ich berate Sie umfassend und kompetent und zeige Ihnen, daß und wie Sie Ihre Ziele erreichen können. Denn:
Personal Training ist mehr als ein Trend!
Kontaktieren Sie mich zu einem ersten unverbindlichen und kostenlosen Gespräch.

Geprüfte Qualifikationen

  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
  • Golffitness-Trainer
  • Pilates-Trainer
  • Crossfit Trainer

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Functional Movement Screen (FMS)
  • Koordinationstraining
  • Rückentraining
  • Ernährungsberatung
  • CORE Training
  • Crossfit
  • Figurtraining
  • Functional Training
  • PNF-Gym
  • Badminton
  • Golf
  • Inlineskating
  • Marathonvorbereitung
  • Surfen
  • Massagen
  • Mobile Massage
  • Sportmassagen

Interview

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Constanze: Ja, mit Anfang 20 habe ich sehr gerne und einigermaßen gut Badminton gespielt. Mit meinem Cuxhavener Verein habe ich im Einzel und Doppel einige Turniere gewonnen. Meine erste Marathonteilnahme dieses Jahr mußte ich absagen wegen einer Verletzung.

Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Das Gefühl, etwas Gutes für seinen Körper zu tun und der Spaß an der Sache.

Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Ich laufe sehr gerne und trainiere Pilates und Geräte a la PNF-Gym.
Passiv bin ich begeisterter Handball und Fußballfan.

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
N E I N !!!!!

Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
So oft wie möglich, auch wenn ich selber den "inneren Schweinehund" mal wegboxen muß.

Kundenmeinungen

Personal Trainer Constanze Overhoff
Gut
4 / 5
1 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Constanze Overhoff schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2007
17
Juli
Peter Thomas Schmidt:
Liebe Constanze,
vielen Dank für Dein tolles Trainingsprogramm. Ich finde es sehr abwechslungsreich und es macht mir sehr viel Freude trainieren zu können. Das ist auch Dein Verdienst.
Ich bin gespannt auf den neuen Trainingsplan und was Du Dir wieder an Übungen ausgedacht hast. Alles liebe und viel Erfolg.
Peter


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Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

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